★健康元気サークル★ストレスに負けない自分つくり （投稿ID : udv6m）

好評につき　５月も引き続き　セミナーを開催したいと思います。


ストレスというと　悪いイメージがある言葉だと思われていますが、そうとはいいきれないのです。
ストレスとは何か、イメージだけでなく正しく理解し、メカニズムを知ることで　ストレスを自分の味方にしてしまう生き方を選ぶことができるのです。

そうすると　その後の人生　見るものの色まで変わって見えてくると思いますよ。
１回の人生　辛く過ごすより楽しく過ごせるほうが　いいに決まってます♪

講義は一方的な講話だけでなくご質問もお受けしますので、すっきりしてお帰りいただけます。
スペースをとって　換気をしながら進めますので、安心してお越しください。

企業研修として団体様のお申込みも可能です。


お申込みは　
pandeski45@gmail.com
090-2933-5133

セミナー名　

「ストレスに負けない自分づくり」

日程
・5/2（月）
・5/9（月）
・5/19（月）
・5/23（月）
・5/30（月）

実施時間
①9時半～11時
②13時半～15時

1日2回開催です。いずれも同じ内容になりますので、ご都合のよい日にち・お時間を
お選びください。
すでに午後が満員の日も出ています。午前中は比較的予約が取りやすいです。




所要時間　

　1時間半（質疑応答含め）

場所
所沢市男女共同参画推進センターふらっと
※換気できる部屋で少人数制で実施します。　　　　　

費用

1500円（テキスト代、飲み物付）　　　　　　　※募集人数　各先着10名

■申し込み期限

各日程の５日前までにお願いします。





ご質問等も上記へお気軽にメールください。
皆様のお越しをお待ちしております。