【7/28（日）9:00～10:30】怒りの制御法　アンガーマネジメント　入門講座 （投稿ID : dxsqu）

人は怒りを上手にコントロールできると年収が約２倍になり、平均寿命が７年長くなるといわれています。そんなアンガーマネジメントを学びましょう！


【アンガーマネジメントは、怒りやイライラのコントロール術】

皆さんは、こんなことはありませんじか？
・イライラして、つい部下や家族に当たってしまった
・カッとして、つい言わなくていいことまで言ってしまった
・腹が立ったので、つい近くにある物を投げたら壊れてしまった
・怒りで頭が真っ白になって壁を殴ったら怪我をしてしまった
・些細な怒りがずっと残り、何も手がつかなくなってしまった
・相手の反論にカチンときて、つい手を出してしまった

または、こんな人はいませんか？
・怒りたいのに怒れない
・許せないほど怒っているのに怒り方が分からない
・怒っていいのかどうかが分からない
・怒る場面を全て自分のせいにしてしまう

などなど、もっと色々な状況があるでしょう。

人は怒って良いのです。
しかし、「怒り」によって、「後悔」が生まれると嫌ですよね。
怒ったことによって、あなた自身が「後悔」することがないようにする、
それが「アンガーマネジメント」なんです。

「怒れない人」はそれだけでストレスが溜まってしまいます。

私は心理士/カウンセラーなので、とても良く分かりますが、
ストレスは万病の元です。

アンガーマネジメントを身に付けて、毎日が「ストレスフリー」になる生活を
一緒に目指しましょう！


【お申込みはこちらから↓】
https://www.wisc4.info


【講師情報】
氏名：車重徳（心理士/カウンセラー）

長年に渡り教育現場および福祉の現場で発達障がいや学習障がいがある子どもの支援をおこなってきました。

子どもの問題行動に対して、ただ怒っても何も改善できないことは多々あります。
それは、障がい児に関わらず健常児でも同じです。

発達障がいがある子だけではなく、一般の大人でもなかなかコントロールできない「怒り」。
その制御方法をどんな方にでも分かるように説明いたします。


【お申込みはこちらから↓】
https://www.wisc4.info


【開催日時】
令和元年7月28日（日）9:00～10:30

【開催場所】
ティアラカフェ
※東京都新宿区西新宿7-1-7　新宿ダイカンプラザA館1118号室
（新宿駅　D5出口より徒歩1分）

【受講料】
3,240円（事前振込制）


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【発達心理サポートセンターのセミナー一覧】

《令和元年7月6日（土）》新宿三丁目会場（新宿三丁目駅　E1出口から徒歩1分）
9:00～10:30　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座
11:00～13:00　自分に自信を持つための自己肯定感アップ講座
13:30～15:30　本当の自分を知り、未来の扉を開くための講座

《令和元年7月13日（土）》新宿三丁目会場（新宿三丁目駅　E1出口から徒歩1分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
11:00～13:00　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法
13:30～15:30　WISC-Ⅳ理解セミナー上級（結果の効果的な活用方法）

《令和元年7月21日（日）》新宿西口会場（新宿駅　D5出口から徒歩1分）
9:00～10:30　自分の思いを相手に伝えるアサーション講座
11:00～12:30　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）
13:00～15:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）

《令和元年7月28日（日）》新宿西口会場（新宿駅　D5出口から徒歩1分）
※日程および会場が変更になりました。
9:00～10:30　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座
11:00～12:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
13:00～15:00　WISC-Ⅳ理解セミナー上級　（結果の効果的な活用方法）

《令和元年8月4日（日）》新宿三丁目会場（新宿三丁目駅　E1出口から徒歩1分）
9:00～10:30　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座
11:00～12:30　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）
13:00～15:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）


【お申込みはこちらから↓】
https://www.wisc4.info