yoga_31 さんのプロフィール
ヨガ教室を月に1回、開催しています。 初心者大歓迎です。 深い呼吸を意識して、ゆっくり動くヨガ。 全身の血流の巡りを良くしています。 場所 : 地域交流センター六ツ美分館 悠紀の里 日時 : 不定期 料金 : 初回体験500円 2回目以降→1,500円 チケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円) 参加、お待ちしています！
- ニックネーム ：
- yoga_31
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2023/04/10
- 居住区 ：
- 愛知県岡崎市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
体験から始められるヨガ🌿
岡崎市 中島中町
初めての方でも安心して参加できます！
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
8月2日(土)
17日(日)
23日(土)
30日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (初回体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
〒444-0226
愛知県岡崎市中島町上丸ノ内7番地4
岡崎市地域交流センター六ツ美分館・悠紀の里
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけています。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
体験から始められるヨガ教室🌿
岡崎市 中島中町
初めての方でも安心して参加できます！
\悠紀の里 ヨガ教室/
体スッキリ！血流・リンパを巡らせるヨガ
7月6日(日)
19日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (初回体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
〒444-0226
愛知県岡崎市中島町上丸ノ内7番地4
岡崎市地域交流センター六ツ美分館・悠紀の里
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけています。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
体験から気軽に始められます🧘♀️参加お待ちしてます🍀
岡崎市 中島中町
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
7月6日(日)
19日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (初回体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけています。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
①体験から始められるヨガ教室②自宅でできるオンラインクラスのご案内🧘♀️
岡崎市 中島中町
①\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
6月21日(土)
7月6日(日)
19日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
疲れにくい身体になり、心も穏やかになります。
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
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②「ヨガを日常にsa___ yoga_31 朝ヨガ」
\オンラインクラス/
毎週木曜日と金曜日(週2回)
朝6時10分〜6時30分(20分間)
zoomアプリの機能を使って行います😊
画面OFFでも可能🙆♀️
金額は、1ヶ月3,000円です
(zoomアプリの登録と、ＷiHiのある環境下でお願いします)
[体温を上げていく優しいヨガ]
起床直後は、一日の中で最も体温が低い状態です。ヨガで体を動かし血流をスムーズにすると、体温が上がりやすくなります。
続けていくと、自分の身体の良い変化に気付いてくると思います。
⚫︎木曜日は、座位から始まります
⚫︎金曜日は、立位から始まります
一緒に朝ヨガしましょう！
スクール
岡崎市ヨガ教室
岡崎市 中島中町
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
6月8日(日)
21日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
体験から始められる優しいヨガ🌿
岡崎市 中島中町
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
5月24日(土)
6月8日(日)
21日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
体験から始められるヨガ🌿
岡崎市 中島中町
初めての方でも安心して参加できます！
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
5月10日(土)
24日(土)
6月8日(日)
21日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
体験から始められます！ヨガ教室🌿
岡崎市 中島中町
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
4月27日(日)
5月10日(土)
24日(土)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
スクール
4月20日(日)パークヨガを体感してみよう！
岡崎市 野畑町
🌿パークヨガのご案内🌿
青空の下、木々の緑や鳥のさえずりを感じながら行うヨガは、五感を刺激し、心身のリフレッシュに最適です。
風を感じながらのポーズは、心地よさを倍増させます。
自然と一体となることで、深いリラクゼーションが得らますよ☺︎
初めての方でも安心して参加できます！
4月20日(日)
10時〜11時
駅南中央公園
(藤田医科大学岡崎医療センター裏)
参加料 1.500円
持ち物 レジャーシート タオル 水分
ヨガマット(貸出もあります)
そして笑顔☺︎☺︎☺︎
参加お待ちしてます♪
スクール
🌿パークヨガ&悠紀の里ヨガ教室🌿
岡崎市 中島中町
4月のご案内
🌿パークヨガ🌿
4月20日(日)
10時〜11時
駅南中央公園
(藤田医科大学岡崎医療センター裏)
参加料 1.500円
持ち物 レジャーシート タオル 水分
ヨガマット(貸出もあります)
そして笑顔☺︎☺︎☺︎
参加お待ちしています♪
\悠紀の里 ヨガ教室/
血流を巡らせるフローヨガ
4月 6日(日)
12日(土)
27日(日)
時間は午前10時〜11時
1回→1,500円 (体験500円)
🉐お得なチケット1セット(4回分)→5,500円(1回1,375円)
ヨガは、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。
深い呼吸をとりながら動くヨガ。
体がだんだん温まり、体中の血流が巡っていきます！
ヨガのポーズをとることで、筋力もつき体力アップ☺︎
体温が上がり免疫力のアップにもつながりますよ！
自律神経やホルモンバランスが整い、深い睡眠がとれるように！
疲れにくい身体になり、ヨガを続けることによって体の不調が改善され、心も穏やかになります。
体も心も軽く、変わっていきますよ😊
自分で自分の身体を整えるヨガ。
健やかな体づくり、予防作りにもなるヨガ。
何歳からでも無理なく始められます！
この先の自分のために一緒にヨガを始めてみませんか？
ポーズをとることを目指すのではなく、快適な呼吸、快適な体の動きを心がけてやっていきます。
初心者向けのヨガです。
初めての方も大歓迎です。
ご連絡をお待ちしております。
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