ミチルさんのプロフィール
伝統的なインドのヨーガをベースに、指導歴20年の経験を生かし、安全で効果的なレッスンを提供しています。お一人お一人の状態に合わせたていねいな指導には定評があります。インド政府公認ヨーガ療法士、心理士。
- ニックネーム ：
- ミチル
- 認証 ：
-
身分証1点
電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2021/04/25
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
ヨーガ教室生徒募集！！
世田谷区 三軒茶屋
インドの伝統的なヨーガの指導資格を持つ指導者が、体操、呼吸法、瞑想を行います。ヨーガ・セラピークラスでは、簡単な体操、呼吸法で身体や呼吸を整えた後、今、大注目の瞑想で深いリラゼーションへと誘い、ストレスを大幅に軽減して不調も改善します！トラディショナル・ヨーガは、中程度の運動、呼吸法、瞑想を行います。運動不足やストレスを感じている方、海をイメージした明るいスタジオで、心身を解放しましょう！！
◆日時
毎週金曜日
ヨーガ・セラピー 10:10～11:10
トラディショナル・ヨーガ 11:20～12:20
◆料金
１レッスン２５００円
お得な5回チケット（１レッスン当り２２００円）、１０回チケット（1レッスン当り２０００円）もあります。
◆その他
無料レンタルマットあり
メンバー
ヨーガ、軽い筋トレ サークルメンバー募集！
世田谷区 代田
ヨーガは、本場インドの指導資格を持つ指導者が指導。体操、呼吸法、瞑想を行います。今、大注目の瞑想で育児疲れも解消！安眠・熟眠ヨーガクラスでは、様々な技法を用いて心身を整えていきます。現在、メンバーは小中高のママさんを中心に、週1回、とても広くてきれいな体育館で活動していますが、ときどき、公園などで外ヨーガも開催しています。メンバーさんは皆、優しく暖かい方ばかり。運動が苦手な方も、無理なく楽しく取り組んでいます。是非、お気軽にお問い合わせ下さい！
☆ママサークル 青い鳥
【会場】世田谷代田 花見堂地区会館遊戯室
【日時】毎週水曜日
９：３０～１０：３０ トラディショナル・ヨーガ
１０:４５～１１：４５ 安眠・熟眠ヨーガ（リラックス・ヨーガ）
【料金】登録料300円（初回のみ）1レッスン１０００円＋会場費１００円
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