HELLさんのプロフィール
はじめまして。 個人で格闘技のトレーナーをしております。 様々な需要に対して、 ほどほどな対応致します。 ほどほどな対応ですので、 完璧に需要には応えられないかもしれませんが、これまで20年くらいで、3～60歳くらいの男女の生徒さんを指導してきた経験はあります。
- ニックネーム ：
- HELL
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
6
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2020/11/02
- 居住区 ：
- 東京都中野区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
助け合い
「体験」格闘技含め運動不足解消の運動指導！
初回200円
新宿区 西新宿
緊急事態宣言などで、
部活動を抑制されている学生さん。
他にも運動不足になっている方向けにミット打ちや、軽い運動指導致します。
格闘技に興味がある方は是非この機会に体験してみませんか。
１人でも、複数での参加にも対応致します。
メインは新宿中央公園で、
トレーニングしています。
メンバー
新宿中央公園で運動不足解消！
新宿区 西新宿
ウォーキングやジョギング、健康器具を使ってのトレーニング。
マットを敷いてのパーソナルトレーニング、キックミットを使ったミット打ちなどを行っております。
早朝、深夜でも使えるので、
仕事の合間などに自分１人でも、よく使わせてもらっております。
・運動不足解消やダイエット目的で、
外に出たり公園に向かったけど何をやっていいか分からない。
・ジョギングなど同じ動きばかりで、
だんだん効果が薄くなってきた。
・交流の幅を広げたい。
など１人でやるより、いいかもと思っている方がいれば是非、ご連絡ください。
「興味」→「体験」→「継続」と繋がれば、
理想の体型に近付くと思っているので、
「興味」を持たれたら「体験」してみませんか？
※軽めの体験では、
報酬などいただいておりません。
本業では、
格闘技トレーナーもやってますので、
そちらに興味ある方は
https://hellrayzard.wixsite.com/toadjust
も見てください。
スクール
格闘技トレーナー(出張型)
中野区 南台
詳細
https://hellrayzard.wixsite.com/toadjust
以前は全て管理してくれるブレーン的な存在の方がいたのですが、
引退してしまい個人で新たに細々と開業していこうと投稿してみました。
長く(約20年)やってみて、
格闘技に少しなら興味があるっていう方は、
けっこういるという事がわかりました。
ただ、実際にやってみようという方は少なく、さらに続けていくとなると激減してしまっています。一般的なスポーツと比べて、
体験する機会が少ないのも大きな理由かと。
そこで、
簡単な体験から、すぐにスタート出来るように場所も時間も固定せずに出張型という体制を作ってみました。
※こんな方々、是非
・「運動不足の方」
・「ストレス解消したい方」
・「ジョギングだけでは物足りない(痩せない)」
・「1人だと、だらけてしまう、続かないという方」
オススメです。
大学のサークルや小中高校の放課後に見守り兼、習い事的な活動経験もあり。
最初は用意するものもありません。
学校帰りに学生服のままで来る女子中高生や、会社帰りにスーツ、ネクタイの会社員もいたので全然OKです。
基本、動きやすい格好(ジャージや道着)が良いと思いますが、日常の服装で出来なかったら護身にならないともあるので、好きなスタイルでも可能です。
組技、寝技をガッチリやりたい方だけは金具やボタン、チャックがない方が好ましいです。
主な内容も個々に合わせていきますが、
立ち技では、
「ボクシング」、「空手」を基本としたシャドーやミット打ちを初め、間合いの取り方や実戦で使える技などを指導していきます。
組み技では、
「柔道」、「柔術」を基本とした崩しや体捌きを初め、倒した後の固め技への移行や返し技などを、指導していきます。
ダイエット、シェイプアップ、体幹トレーニングは正直ネットや本で知り得る情報しか提供出来ないと思います。
何から何まで掲載されてしまっているので、それを、さらに解説したり正しい姿勢になっているかなどの指導になるかと。
「to adjust」→ほどほどな対応
というのがモットーですので、まずは初心者体験コースくらいの認識でお願いします。
ジモティー初投稿キャンペーンで年末まで、
格安設定。詳細に値段設定載せました。
売ります
格闘技トレーナー(出張型)
2,000円
中野区 南台
詳細
https://hellrayzard.wixsite.com/toadjust
以前は全て管理してくれるブレーン的な存在の方がいたのですが、
引退してしまい個人で新たに細々と開業していこうと投稿してみました。
長く(約20年)やってみて、
格闘技に少しなら興味があるっていう方は、
けっこういるという事がわかりました。
ただ、実際にやってみようという方は少なく、さらに続けていくとなると激減してしまっています。一般的なスポーツと比べて、
体験する機会が少ないのも大きな理由かと。
そこで、
簡単な体験から、すぐにスタート出来るように場所も時間も固定せずに出張型という体制を作ってみました。
※こんな方々、是非
・「運動不足の方」
・「ストレス解消したい方」
・「ジョギングだけでは物足りない(痩せない)」
・「1人だと、だらけてしまう、続かないという方」
オススメです。
大学のサークルや小中高校の放課後に見守り兼、習い事的な活動経験もあり。
最初は用意するものもありません。
学校帰りに学生服のままで来る女子中高生や、会社帰りにスーツ、ネクタイの会社員もいたので全然OKです。
基本、動きやすい格好(ジャージや道着)が良いと思いますが、日常の服装で出来なかったら護身にならないともあるので、好きなスタイルでも可能です。
組技、寝技をガッチリやりたい方だけは金具やボタン、チャックがない方が好ましいです。
主な内容も個々に合わせていきますが、
立ち技では、
「ボクシング」、「空手」を基本としたシャドーやミット打ちを初め、間合いの取り方や実戦で使える技などを指導していきます。
組み技では、
「柔道」、「柔術」を基本とした崩しや体捌きを初め、倒した後の固め技への移行や返し技などを、指導していきます。
ダイエット、シェイプアップ、体幹トレーニングは正直ネットや本で知り得る情報しか提供出来ないと思います。
何から何まで掲載されてしまっているので、それを、さらに解説したり正しい姿勢になっているかなどの指導になるかと。
「to adjust」→ほどほどな対応
というのがモットーですので、まずは初心者体験コースくらいの認識でお願いします。
ジモティー初投稿キャンペーンで年末まで
格安設定。詳細に値段設定載せました。
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