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本山聖也さんのプロフィール

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はじめまして。 聖也といいます。 現在は沖縄を拠点に、 ・ドラム講師 ・生活習慣/健康セッション ・世界の長寿地域(ブルーゾーン)の研究 などの活動をしています。 音楽と健康、そして人の暮らし方に興味があり、 「長く楽しく生きるための生活リズム」をテーマに活動しています。 ⸻ 【ドラム講師】 ドラム歴は約12年。 現在もバンド活動を続けながらレッスンを行っています。 これまで大阪でドラム教室を運営し、 高校生・大学生バンドの外部顧問としての指導経験もあります。 初心者の方からバンド活動をしている方まで、 一人ひとりのレベルや目標に合わせたマンツーマンレッスンを行っています。 ドラムは「力」ではなく 身体の使い方とリズムで大きく変わる楽器です。 長く楽しく叩けるように、 ・姿勢 ・身体の使い方 ・力の抜き方 なども大切にしています。 ⸻ 【対応ジャンル】 ・ロック ・ポップス ・ファンク ・洋楽ロック ・歌謡曲 ・吹奏楽(マーチング経験あり) ・パーカッション基礎 ジャンルに関わらず、 ・タイム感(グルーヴ) ・音量コントロール ・曲に合った叩き方 を大切にしています。 ⸻ 【健康セッション】 普段は生活習慣を整えるセッションも行っています。 沖縄やイタリア・サルデーニャなど 世界的に長寿地域として知られる場所で、 「なぜ人は健康で長く生きるのか?」 というテーマで人々の暮らしを見てきました。 食事・睡眠・運動などを無理なく整えることで、 自然な生活リズムを作るサポートをしています。 ⸻ 【海外活動】 イタリア・サルデーニャ島での交流やレッスン経験もあり、 英語でのレッスンにも対応しています。 ⸻ 【メッセージ】 ドラムは年齢に関係なく始められる楽器です。 「叩けた!」という感覚はとても気持ちよく、 音楽の楽しさが一気に広がります。 初心者の方も大歓迎ですので、 ぜひ気軽にご相談ください☺︎


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ニックネーム
本山聖也

認証
電話番号

評価
0 0 0

性別
男性

登録日時
2020/09/13

居住区
大阪府和泉市

職業
自営業



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スクール

「健康は悪くないのに満たされない人へ|長く続く生活に変わる60分」

大阪市 北区 梅田
数ある中から、ご高覧いただき有難う御座います。 最近こんな感覚ありませんか? ・健康診断は問題ないのに、なぜか満たされない ・やるべきことは分かっているのに、続かない ・たくさん情報はあるのに、自分に合うものが分からない この状態のまま数年過ごす人が多いです。 私は、沖縄とイタリア・サルデーニャ島の長寿地域に実際に滞在し、長寿者の生活を観察・インタビューしてきました。 また、両地域の市役所と関わる国際プロジェクトにも携わっています。 そこで分かったのは、 「健康」は知識ではなく、 生活の組み立て方で決まるということです。 例えば、サルデーニャ島で出会った100歳を超える高齢者たちは ・人と話しながら歩く ・シンプルな食事を楽しむ ・「明日誰かに会う」予定がある これを“無理なく続けている”だけでした。 特別な健康法ではなく、 自然に続く仕組みがあるだけです。 このセッションでは60分で、 ① 今の生活のズレを整理 ② 続かない原因を言語化 ③ あなた専用の「7日間行動プラン」を作成 知識を増やすのではなく、 「1つ行動が決まる」ことをゴールにしています。 ■こんな方におすすめ ・健康は悪くないが、日常にモヤモヤがある ・習慣を変えたいが続かない ・人生の方向性を少し整えたい ■セッション詳細 ・時間:60分 ・料金:4,000円(モニター価格) ・場所:カフェ(大阪市内)またはオンライン ※医療行為ではありません。生活習慣の改善サポートです。 「自分に合う形で整えたい」という方、 まずは気軽にメッセージください。
04/17
メンバー

【大阪 ドラム初心者歓迎 バンド向けドラムレッスン】 大阪 / 梅田 / 難波 / 堺市

大阪市 北区 梅田
はじめまして。 ドラム歴12年、現在もバンド活動を続けているドラマー/ドラム講師の聖也です。 初心者の方からバンド活動をしている方まで、一人ひとりのレベルに合わせたマンツーマンレッスンを行っています。 「ドラムを叩いてみたい」 「昔から興味があった」 「バンドで安定して叩けるようになりたい」 そんな方も大歓迎です。 大人になってからドラムを始める方も多いので、初心者の方でも安心して始めていただけます。 English lessons are also available. Beginners and intermediate players are welcome. 📍レッスン料金(Lesson Fee) 体験レッスン 4000円 / 60分 通常レッスン 4500円 / 60分 場所により交通費をお願いしています。 スタジオ代が必要な場合は別途になります。 🥁レッスン内容(Lesson Content) ・スティックの持ち方 ・基本リズム ・タイム感トレーニング ・ドラムセット演奏 ・フィルイン ・自宅練習メニュー作成 ドラムがなくてもできる自宅練習方法もお伝えしています。 初心者の方でも安心して基礎から丁寧にレッスンします。 🎵対応ジャンル(Genres) ロック / Rock メタル / Metal ポップス / Pop 歌謡曲 / Japanese Pop 洋楽ロック / Western Rock 打楽器基礎 / Percussion 吹奏楽・マーチング / Wind Ensemble & Marching 👤講師プロフィール(Instructor Profile) ドラム歴12年。 現在もバンド活動を続けながらレッスンを行っています。 これまで大阪で自身のドラム教室を運営し、高校生・大学生バンドの外部顧問としての指導経験があります。 また、健康のトータルコーチとしても活動しており、身体の使い方、姿勢、コンディショニングなども含めたアドバイスが可能です。 ドラムは力だけではなく、身体の使い方とリズム感がとても大切です。 長く楽しく演奏できる身体づくりも大切にしています。 現在はブルーゾーンと呼ばれる長寿地域の研究にも関わっており、イタリアのサルデーニャ島での交流やレッスン経験もあります。 🎧体験レッスン受付中(Trial Lesson Available) まずは体験レッスンからでも大歓迎です。 初心者の方でも安心して始められる環境を整えています。 お気軽にお問い合わせください。
03/08
スクール

疲れが抜けない人へ|沖縄×サルデーニャ長寿研究から学ぶ生活習慣セッション(60分)

和歌山市 黒田
最近こんなことありませんか? ・なんとなく疲れが抜けない ・生活リズムが乱れている ・体を動かす機会が減っている ・健康を整えたいけど何から始めればいいか分からない そんな方に向けて 生活習慣を整えるセッションを行っています。 僕はこれまで沖縄やイタリア・サルデーニャなど、 世界的に長寿地域として知られる場所で 「なぜ人は健康で長く生きるのか?」 というテーマで人々の生活を見てきました。 サルデーニャで出会った100歳近い女性が 「毎日生きていることに感謝している」 と話していたのがとても印象に残っています。 そこでは特別な健康法よりも ・自然に体を動かす生活 ・シンプルな食事 ・人とのつながり ・無理のない生活リズム こうしたものが日常にありました。 このセッションでは 食事・運動・睡眠などの生活習慣を整理して あなたの生活に合った形を一緒に作っていきます。 普段は ドラム講師もしています。 リズムって生活にも大事で、 無理なく続く形を作ることが健康にもつながると感じています。 【セッション内容】 ・生活習慣のヒアリング ・食事 / 睡眠 / 運動の整理 ・続けやすい健康習慣の提案 【料金】 初回体験 4000円(60分) もし「もう少し続けて生活習慣を整えたい」と感じた場合は、 その方に合った形で継続セッションも可能です。 【場所】 和歌山市周辺 カフェなどで対面 またはオンライン 【お問い合わせ】 お気軽にメッセージください。 健康について 「少し話を聞いてみたい」 そんな感じでも大丈夫です☺︎
03/05
スクール

🥁 【大人初心者歓迎🥁】ドラムレッスン生徒募集(大阪・梅田/難波/堺市)

和泉市
はじめまして! ドラム歴12年、現在バンド活動中のドラマー/ドラム講師の聖也です。 これまで大阪で自身のドラム教室を運営し、高校生・大学生バンドの外部顧問としての指導実績があります。 現在は日本で活動しながら、ブルーゾーン(世界的長寿地域)の研究にも関わっています。 昨年までイタリアサルデーニャ島での交流・レッスン経験もあり、英語でのレッスン対応も可能です。 また、健康のトータルコーチとしても活動しており、 身体の使い方・姿勢・栄養・コンディショニングまで含めたサポートが可能です。 「長く叩ける身体づくり」も大切にしています。 【対応ジャンル・経験】 ・メタル/ロック(バンド実践経験あり) ・ポップス ・日本の歌謡曲 ・洋楽ロック ・吹奏楽(マーチング経験あり) ・打楽器/パーカッション基礎指導 幅広いジャンルに対応可能ですが、 共通して大切にしているのは「ドラムが好きになること」 「タイム感」「音量コントロール」「楽曲に合った叩き方」です。 【こんな方におすすめ】 ・新しい趣味に挑戦したい方 ・初めてスティックを持つ方 ・基礎からしっかり学びたい方 ・バンドで安定して叩けるようになりたい方 ・リズム感を本気で鍛えたい方 ・キッズコースも対応可能 💰 レッスン料金(1時間) ✔ 初回体験レッスン:4,000円 ✔ 通常レッスン:4,500円/60分 ※場所により別途交通費をお願いしております。 ※スタジオ代は別途(必要な場合のみ) 📍 レッスン内容 ・基礎:フォーム、グリップ、リズム、タイム感 ・ドラムセット実践:ビート、フィル、バンド想定 ・自宅練習メニューの作成 ・身体の使い方、ケガ予防・健康維持のアドバイス 🎵 まずは体験レッスンからでも大歓迎です。 初心者の方も安心して始められる環境を整えています。 リラックスしながらも、確実に成長できるレッスンを行います。 お気軽にお問い合わせください!!☺︎ Nice to meet you! My name is Seiya. I have 12 years of drumming experience and am currently active as a performing drummer and drum instructor. In the past, I ran my own drum school in Osaka and also served as an external band coach for high school and university students. Currently, while continuing my musical activities in Japan, I am also involved in research on Blue Zones (regions of exceptional longevity around the world). I have experience teaching and collaborating in Sardinia, Italy, and I am available for lessons in English as well. In addition to music, I work as a holistic health coach, offering guidance not only on drumming technique but also on body mechanics, posture, nutrition, and conditioning. I value helping students build a body that allows them to play drums comfortably and sustainably for the long term. Genres & Experience • Metal / Rock (with live band experience) • Pop • Japanese traditional pop (Kayōkyoku) • Western rock • Wind ensemble (including marching band experience) • Basic percussion and general drum instruction I am comfortable teaching a wide range of genres. However, what I consistently emphasize across all styles is: • Solid timing • Dynamic (volume) control • Playing appropriately to serve the song Recommended For • Complete beginners picking up drumsticks for the first time • Those who want to build strong fundamentals • Players who want to perform steadily and confidently in a band • Anyone serious about improving their sense of rhythm • Kids courses available (elementary school age and up) 💰 Lesson Fees (60 minutes) ✔ Trial lesson: ¥4,000 ✔ Regular lesson: ¥4,500 Transportation fees may apply depending on location. Studio rental fees are separate if required. 📍 Lesson Content • Fundamentals: posture, grip, rhythm, timing • Drum set practice: grooves, fills, band-oriented playing • Customized at-home practice plans • Body mechanics, injury prevention, and health guidance 🎵 Trial lessons are very welcome. I provide a comfortable and supportive environment where beginners can start with confidence. My lessons are relaxed, but designed to ensure steady and real improvement. Please feel free to contact me!
02/24
スクール

🥁 【大人初心者歓迎🥁】ドラムレッスン生徒募集

那覇市 前島
【大阪 大人初心者歓迎 ドラムレッスン生徒募集 Drum Lessons in Osaka】 はじめまして。 ドラム歴12年、現在もバンド活動を続けているドラマー/ドラム講師の聖也です。 初心者の方からバンド活動をしている方まで、一人ひとりのレベルに合わせたマンツーマンレッスンを行っています。 「ドラムを叩いてみたい」 「昔から興味があった」 「バンドで安定して叩けるようになりたい」 そんな方も大歓迎です。 大人になってからドラムを始める方も多いので、初心者の方でも安心して始めていただけます。 English lessons are also available. Beginners and intermediate players are welcome. 📍レッスン料金(Lesson Fee) 体験レッスン 4000円 / 60分 通常レッスン 4500円 / 60分 場所により交通費をお願いしています。 スタジオ代が必要な場合は別途になります。 🥁レッスン内容(Lesson Content) ・スティックの持ち方 ・基本リズム ・タイム感トレーニング ・ドラムセット演奏 ・フィルイン ・自宅練習メニュー作成 ドラムがなくてもできる自宅練習方法もお伝えしています。 初心者の方でも安心して基礎から丁寧にレッスンします。 🎵対応ジャンル(Genres) ロック / Rock メタル / Metal ポップス / Pop 歌謡曲 / Japanese Pop 洋楽ロック / Western Rock 打楽器基礎 / Percussion 吹奏楽・マーチング / Wind Ensemble & Marching 👤講師プロフィール(Instructor Profile) ドラム歴12年。 現在もバンド活動を続けながらレッスンを行っています。 これまで大阪で自身のドラム教室を運営し、高校生・大学生バンドの外部顧問としての指導経験があります。 また、健康のトータルコーチとしても活動しており、身体の使い方、姿勢、コンディショニングなども含めたアドバイスが可能です。 ドラムは力だけではなく、身体の使い方とリズム感がとても大切です。 長く楽しく演奏できる身体づくりも大切にしています。 現在はブルーゾーンと呼ばれる長寿地域の研究にも関わっており、イタリアのサルデーニャ島での交流やレッスン経験もあります。 🎧体験レッスン受付中(Trial Lesson Available) まずは体験レッスンからでも大歓迎です。 初心者の方でも安心して始められる環境を整えています。 お気軽にお問い合わせください☺︎
02/12
スクール

102歳の女性が教えてくれた 「長く元気に生きる生活習慣」セッション(60分)

大阪市 北区 芝田
最近こんなことありませんか? ・寝ても疲れが抜けない ・生活リズムが乱れている ・運動しなきゃと思うけど続かない ・健康を整えたいけど何から始めればいいか分からない そんな方に向けて 生活習慣を整えるセッションを行っています。 私はこれまで 沖縄やイタリア・サルデーニャ島など 世界的に長寿地域として知られる場所で 「なぜ人は健康で長く生きるのか?」 というテーマで 人々の暮らしや生活習慣を見てきました。 サルデーニャ島で出会った 102歳の女性がこんなことを言っていました。 「毎日、生き続けていることに感謝しているよ」 とてもシンプルな言葉ですが その言葉が今でも心に残っています。 そこでは特別な健康法というより ・自然に体を動かす生活 ・シンプルな食事 ・人とのつながり ・無理のない生活リズム こうしたものが 日常の中に自然とありました。 実は私自身も 体があまり強くなく 手術の経験や 身近な人の死などをきっかけに 「人はどうすれば健康に生きられるのか」 ということを考えるようになりました。 それがこの活動を始めた理由です。 このセッションでは 食事・運動・睡眠などの生活習慣を整理しながら あなたの生活の中で 無理なく続けられる健康習慣を 一緒に考えていきます。 健康情報を一方的に教えるというより 対話しながら整えていく そんな時間です。 ちなみに普段は ドラム講師もしています。 ドラムも健康も 「無理なく続く形を見つけること」 がとても大切だと感じています。 【セッション内容】(約60分) ・現在の生活習慣のヒアリング ・食事 / 睡眠 / 運動の整理 ・続けやすい健康習慣の提案 【料金】 初回体験 2000円(60分) ※現在は長寿地域研究の一環として この価格で行っています。 もし「もう少し続けて生活習慣を整えたい」と感じた場合は、 その方に合った形で継続セッションも可能です。 【場所】 大阪市内 カフェなどで対面 またはオンライン 【こんな方に】 ・健康を整えたい ・生活リズムを改善したい ・自然な健康習慣を作りたい ・沖縄や長寿地域の暮らしに興味がある 【お問い合わせ】 お気軽にメッセージください。 「少し話を聞いてみたい」 そんな感じでも大丈夫です☺︎
03/05
スクール

疲れが抜けない人へ|沖縄×サルデーニャ長寿研究から学ぶ生活習慣セッション(60分)

那覇市 久茂地
最近こんなことありませんか? ・寝ても疲れが抜けない ・生活リズムが乱れている ・運動しなきゃと思うけど続かない ・健康を整えたいけど何から始めればいいか分からない そんな方に向けて 生活習慣を整えるセッションを行っています。 私はこれまで 沖縄やイタリア・サルデーニャ島など 世界的に長寿地域として知られる場所で 「なぜ人は健康で長く生きるのか?」 というテーマで 人々の暮らしや生活習慣を見てきました。 サルデーニャ島で出会った 102歳の女性はこんなことを言っていました。 「毎日、生き続けていることに感謝しているよ」 とてもシンプルな言葉ですが その言葉が今でも心に残っています。 そこでは特別な健康法というより ・自然に体を動かす生活 ・シンプルな食事 ・人とのつながり ・無理のない生活リズム こうしたものが 日常の中に自然とありました。 実は私自身も 体があまり強くなく 手術の経験や 身近な人の死などをきっかけに 「人はどうすれば健康に生きられるのか」 ということを考えるようになりました。 それがこの活動を始めた理由です。 このセッションでは 食事・運動・睡眠などの生活習慣を整理しながら あなたの生活の中で 無理なく続けられる健康習慣を 一緒に考えていきます。 健康情報を一方的に教えるというより 対話しながら整えていく そんな時間です。 ちなみに普段は ドラム講師もしています。 ドラムも健康も 「無理なく続く形を見つけること」 がとても大切だと感じています。 【セッション内容】(約60分) ・現在の生活習慣のヒアリング ・食事 / 睡眠 / 運動の整理 ・続けやすい健康習慣の提案 【料金】 初回体験 2000円(60分) ※現在は長寿地域研究の一環として この価格で行っています。 もし「もう少し続けて生活習慣を整えたい」と感じた場合は、 その方に合った形で継続セッションも可能です。 【場所】 那覇周辺 カフェなどで対面 またはオンライン 【こんな方に】 ・健康を整えたい ・生活リズムを改善したい ・自然な健康習慣を作りたい ・沖縄や長寿地域の暮らしに興味がある 【お問い合わせ】 お気軽にメッセージください。 「少し話を聞いてみたい」 そんな感じでも大丈夫です☺︎
03/05

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