マッサさんのプロフィール
埼玉県(本庄、熊谷、伊勢崎)でパーソナルトレーナー兼鍼灸・按摩マッサージ指圧師をしているマッサと申します。専門分野はボディメイク・ダイエット・ボディケア・ウエイトトレーニングです。 皆様の健康で快適な生活を送れるお手伝いをさせて頂いております。 お気軽にお問い合わせください。 JBBF musclegateで優勝多数。
- ニックネーム ：
- マッサ
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号 法人書類
- 評価 ：
-
8
1
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2020/05/07
- 居住区 ：
- 埼玉県本庄市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
地元のお店
熊谷でパーソナルトレーニング！駅南口から徒歩2分
熊谷市 筑波
■料金(1回)※表示金額は施設利用料込
60分7000円。
90分10000円。
でご案内しております。
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来のパーソナルジム様では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私のパーソナルトレーニングは都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
ご家族様やご友人様、お知り合いの方々を誘って一緒にセッションを行うことも可能です。
■場所📍
〒360-0036 埼玉県熊谷市桜木町１丁目４０ 2階
駐車場なし
※お近くのコインパーキングに駐車して下さい。
■日程・時間
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■専門分野
トレーニング指導、食事指導、ボディメイク、ダイエット、体型維持etc.
主に自重トレーニングとウエイトトレーニングを併せてセッションを行っています。
・今年こそ絶対に痩せたい！
・ダイエットを自分で色々試したけれど、失敗した。
・ジムに初めは行ったけれど、続かず飽きて辞めてしまった。
・食事方法について色々調べて取り組んでみたけど、中々成果が現れなかった。
・いつまでも健康で元気よく生活を送りたいけど、運動方法が分からずに一歩踏み出せない！
・仕事や家庭の事情でトレーニングやダイエットを途中で断念してしまう。
など。
こんな悩みに多数のクライアント様へ成果をあげ、現在ボディビルダー兼パーソナルトレーナーとして活動している岩井がお応えします。 ※Yahooニュースやフィットネス系サイト掲載経験多数。
私の専門分野はトレーニング、ダイエット、ボディメイク、体型維持、機能改善、コンディショニングです。
解剖・生理学、運動栄養学に基づいたトレーニングを自分自身でも実践しています。
競技と減量を通して培った知識や経験、技術をトレーニングとして提供もしております。
一人ひとりのクライアント様のライフスタイルに合った運動・トレーニング法や食事法、機能改善法などを提供致します。
また、運動・トレーニング法や食事法のメニュー作成を致します。
※ジムメニューや自宅メニューなども
1例)各曜日ごとのメニューを個別に考案し、数ヶ月間のトレーニングメニュー作成。
私とクライアント様で1からマンツーマンで話し合い、作成していくことも可能です。
クライアント様のご要望を第一に掲げ、寄り添って実施致します。
※トレーニングやダイエットについての情報は、私の実績に基づいてご提供する場合もございます。
成果については個人差がありますので、予めご了承ください。
今までのクライアント様の大部分が身体の変化などの成果をあげています。
成果を中々出せなかった方は、仕事や学校の関係で遠方へお引越しされた方や家庭のとある事情による方々です。
皆様が快適に過ごせるように、ボディメイクやトレーニング、運動のお力添えをできればなと強く考えております。
パーソナルトレーナーとしての主な実績は、 20代男性 その人のライフスタイルに合わせたトレーニング法、食事法を提供して１ヶ月で4kg減量に成功。
50代男性 仕事で忙しい時間でも隙間時間を縫ってジムへ入会。運動習慣定着することができ、快適な生活を送っている。
20代女性 過度な食事制限を避け、自身にとってストレスのかからない食事法を提案し１ヶ月で3kg減量に成功。
20代女性3週間で2.5kg減量成功。
などなどです。
■戦績
JBBF 関東クラシックフィジーク選手権優勝
JBBF 東日本クラシックフィジーク選手権準優勝
JBBF 群馬オープンクラシックフィジーク選手権優勝
JBBF 埼玉県オープンメンズフィジーク大会優勝
ゴールドジムジャパンカップ マスキュラーフィジーク優勝
ゴールドジムジャパンカップ クラシックフィジーク3位
マッスルゲート メンズフィジーク 各地方大会4度優勝 3度準優勝
マッスルゲート デッドリフト大会 優勝(記録220kg)
ストリクトカール日本大会 準優勝
ストリクトカール埼玉大会 優勝
ベストボディジャパン学生の部3位
■有資格
はり師
きゅう師
按摩マッサージ指圧師
地元のお店
本庄市で美容鍼✨(顔のむくみやシワらたるみ、小顔等)
本庄市 中央
■施術内容
当サービスでは、自費での施術になります。
保険診療ではございません。予めご了承ください。
鍼灸又は按摩マッサージ指圧の手技を用いてお客様のお顔のお悩みに対して施術させて頂きます。
✅お顔のむくみやシワ、たるみ、凝り、ニキビ、乾燥肌やほうれい線などのお悩みについてご対応させて頂きます。
✅こんな人にオススメ
▪️結婚式や発表会など公の場に出る機会がある人
▪️色んなスキンケアやセルフケア試してきたけど効果が感じられなかった人
などなどです。
男性女性どなたでも受け付けております。
※施術後の結果には個人差があります。
予めご了承ください
※お身体のお悩みについて質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■料金(１回)※施設利用料込💵
お気軽にお問い合わせください。
施術時間は
60分7000円
90分10000円
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来の鍼灸院では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私の施術では都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所📍
本庄駅北口徒歩10分
「La Belle Vie(ラ ベル ヴィ)」
〒367-0053 埼玉県本庄市中央２丁目５−８
スーパービバホームの横。
※駐車場2台まで。駐車場が空いていない場合はお近くのパーキングエリアに駐車してください。
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・施術部位をすぐに出しやすい服装
■資格
・はり師、きゅう師、按摩マッサージ指圧師
地元のお店
スタジオでポージングレッスン！
熊谷市 筑波
★【料金1回(施設利用込)】
60分7000円
90分10000円
120分12000円
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来のパーソナルジム様では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私のパーソナルトレーニングは都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)
★【内容】
マッスルゲートとJBBFのフィジーク、クラシックフィジーク、ボディビルのポージングレッスン。
・「フィジーク」
フロントポーズ、サイドポーズ(左右)、バックポーズ、Lウォーク、Iウォーク
・「クラシックフィジーク」
規定7ポーズ、規定4ポーズ、フリーポーズ
・「ボディビル」
規定7ポーズ、規定4ポーズ、フリーポーズ
それぞれのカテゴリーの出場経験を踏まえてご提供させて頂きます。
※90分を選択して頂いた方のみピックアップ審査、予選審査、決勝審査を想定したパンプアップも併せてご提供させて頂きます。
★【場所】
・熊谷駅南口徒歩2分のジム
・本庄駅北口徒歩5分のスタジオ
以上の場所にてレッスンさせて頂きます。
レッスンを行うスタジオやジムの詳細は双方で日時調整ができましたらお伝えさせて頂きます。
★【持ち物】
・出場するカテゴリーの衣装(サーフパンツやビルパンなど)
・飲料水
・ゴムチューブやアブローラーなどのパンプアップ用品(マットがあるとなお良いです)
★【キャンセルについて】
・レッスン当日から3日前までキャンセル料無料。
・2日前から当日にかけてのキャンセルは施設利用料のみ指定口座にお振込みお願いしております。
★【戦績】
・JBBF関東クラシックフィジーク選手権優勝
・JBBF東日本クラシックフィジーク選手権準優勝
・JBBF埼玉オープンフィジーク階級優勝
・ゴールドジムジャパンカップ マスキュラーフィジーク優勝
･ゴールドジムジャパンカップ クラシックフィジーク3位
・JBBF群馬県クラシックフィジーク選手権階級&オーバーオール優勝
・マッスルゲート
•••スポルテック大会
フィジーク 優勝
クラシックフィジーク準優勝
•••関東新人戦大会
フィジーク 一般、新人、ジュニア優勝(三冠)
•••群馬大会
クラシックフィジーク準優勝
・ベストボディジャパン
学生の部3位
地元のお店
本庄市でパーソナルトレーニング！
本庄市 朝日町
■料金(1回)※表示金額は施設利用料込
30分3500円。
60分7000円。
90分10000円。
でご案内しております。
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来のパーソナルジム様では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私のパーソナルトレーニングは都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
ご家族様やご友人様、お知り合いの方々を誘って一緒にセッションを行うことも可能です。
■場所📍
本庄市朝日町のジムでパーソナルトレーニングを行います。
〒367-0026 埼玉県本庄市朝日町３丁目８−７ メゾンTSUBAKI D棟
駐車場あり。
私の自動車を使ってご自宅からジムまで送迎させて頂くことも可能です。(ご自宅の場合交通費として1000円頂戴致します。)また、ご自宅での出張パーソナルも実施可能です。
※🚕タクシー又は徒歩で来る際🚕
本庄駅南口を出てロータリーを直進。最初の信号(角に栄光ゼミナールがある)を左折します。
しばらくいくと立体交差の下をくぐりますので、くぐったら右折して大通りに出ます。
しばらく行くと薬局クリエイトの先に本庄さくら歯科クリニックがありますので、その手前を左折。
直進して50mほど行くと右側に平屋が5棟あり、その一つとなります。
■日程・時間
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■専門分野
トレーニング指導、食事指導、ボディメイク、ダイエット、体型維持etc.
主に自重トレーニングとウエイトトレーニングを併せてセッションを行っています。
・今年こそ絶対に痩せたい！
・ダイエットを自分で色々試したけれど、失敗した。
・ジムに初めは行ったけれど、続かず飽きて辞めてしまった。
・食事方法について色々調べて取り組んでみたけど、中々成果が現れなかった。
・いつまでも健康で元気よく生活を送りたいけど、運動方法が分からずに一歩踏み出せない！
・仕事や家庭の事情でトレーニングやダイエットを途中で断念してしまう。
など。
こんな悩みに多数のクライアント様へ成果をあげ、現在ボディビルダー兼パーソナルトレーナーとして活動している岩井がお応えします。 ※Yahooニュースやフィットネス系サイト掲載経験多数。
私の専門分野はトレーニング、ダイエット、ボディメイク、体型維持、機能改善、コンディショニングです。
解剖・生理学、運動栄養学に基づいたトレーニングを自分自身でも実践しています。
競技と減量を通して培った知識や経験、技術をトレーニングとして提供もしております。
一人ひとりのクライアント様のライフスタイルに合った運動・トレーニング法や食事法、機能改善法などを提供致します。
また、運動・トレーニング法や食事法のメニュー作成を致します。
※ジムメニューや自宅メニューなども
1例)各曜日ごとのメニューを個別に考案し、数ヶ月間のトレーニングメニュー作成。
私とクライアント様で1からマンツーマンで話し合い、作成していくことも可能です。
クライアント様のご要望を第一に掲げ、寄り添って実施致します。
※トレーニングやダイエットについての情報は、私の実績に基づいてご提供する場合もございます。
成果については個人差がありますので、予めご了承ください。
今までのクライアント様の大部分が身体の変化などの成果をあげています。
成果を中々出せなかった方は、仕事や学校の関係で遠方へお引越しされた方や家庭のとある事情による方々です。
皆様が快適に過ごせるように、ボディメイクやトレーニング、運動のお力添えをできればなと強く考えております。
パーソナルトレーナーとしての主な実績は、 20代男性 その人のライフスタイルに合わせたトレーニング法、食事法を提供して１ヶ月で4kg減量に成功。
50代男性 仕事で忙しい時間でも隙間時間を縫ってジムへ入会。運動習慣定着することができ、快適な生活を送っている。
20代女性 過度な食事制限を避け、自身にとってストレスのかからない食事法を提案し１ヶ月で3kg減量に成功。
20代女性3週間で2.5kg減量成功。
などなどです。
■戦績
JBBF 関東クラシックフィジーク選手権優勝
JBBF 東日本クラシックフィジーク選手権準優勝
JBBF 群馬オープンクラシックフィジーク選手権優勝
JBBF 埼玉県オープンメンズフィジーク大会優勝
ゴールドジムジャパンカップ マスキュラーフィジーク優勝
ゴールドジムジャパンカップ クラシックフィジーク3位
マッスルゲート メンズフィジーク 各地方大会4度優勝 3度準優勝
マッスルゲート デッドリフト大会 優勝(記録220kg)
ストリクトカール日本大会 準優勝
ストリクトカール埼玉大会 優勝
ベストボディジャパン学生の部3位
■有資格
はり師
きゅう師
按摩マッサージ指圧師
地元のお店
40代男性のクライアント様、約1ヶ月半で7.4kgの減量に成功‼️
さいたま市 大宮区 吉敷町
40代男性のクライアント様が人生初のダイエットで見事7.4kgの減量に成功しました‼️
このクライアント様以外でも、ベンチプレスの目標重量達成や目標体重到達、腹筋を割れた！など様々な成果を挙げられております！
パーソナルトレーニングは本庄、大宮、さいたま新都心、伊勢崎、藤岡、池袋、新宿、渋谷、恵比寿で行えます。
少しでも気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい。
来年に向けてボディメイクしてみませんか？？
私と一緒に人生最後のダイエットに挑戦してみませんか？？
お待ちしております(*^^*)
地元のお店
本庄で鍼灸・按摩マッサージ指圧
本庄市 中央
■施術内容
当サービスでは、自費での施術になります。
保険診療ではございません。予めご了承ください。
鍼灸又は按摩マッサージ指圧の手技を用いてお客様の身体のお悩みに対して施術させて頂きます。
(慢性的な筋肉のコリ・心理的・身体的ストレス・リラックス効果など)
五十肩、腰痛、首凝り、肩こり、寒暖差による頭痛などに対する施術が可能です。
施術後の結果には個人差があります。
必ず良くなるものではございません。予めご了承ください。
施術するに当たっていくつかカウンセリングや身体テストを実施します。その過程でレッドフラッグに見られたら施術を中断し、医師に診てもらうようご提案させて頂きます。ご了承ください。
※お身体のお悩みについて質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■料金(１回)※施設利用料込💵
お気軽にお問い合わせください。
施術時間は
60分7000円
90分10000円
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来の鍼灸院では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私の施術では都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所📍
本庄駅北口徒歩10分
「La Belle Vie(ラ ベル ヴィ)」
〒367-0053 埼玉県本庄市中央２丁目５−８
スーパービバホームの横。
※駐車場2台まで。駐車場が空いていない場合はお近くのパーキングエリアに駐車してください。
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・施術部位をすぐに出しやすい服装
■資格
・はり師、きゅう師、按摩マッサージ指圧師
地元のお店
伊勢崎市で鍼灸・按摩マッサージ指圧
伊勢崎市 連取町
当サービスでは、自費での施術になります。
保険診療ではございません。予めご了承ください。
鍼灸又は按摩マッサージ指圧の手技を用いてお客様の身体のお悩みに対して施術させて頂きます。
(慢性的な筋肉のコリ・心理的・身体的ストレス・リラックス効果など)
五十肩、腰痛、坐骨神経痛やヘルニア、首凝り、肩こり、寒暖差による頭痛などに対する施術が可能です。
施術後の結果には個人差があります。
必ず良くなるものではございません。予めご了承ください。
施術するに当たっていくつかカウンセリングや身体テストを実施します。その過程でレッドフラッグに見られたら施術を中断し、医師に診てもらうようご提案させて頂きます。ご了承ください。
※お身体のお悩みについて質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■料金(１回)※施設利用料込💵
お気軽にお問い合わせください。
施術時間は
60分7000円
90分10000円
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来の鍼灸院では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私の施術では都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所
【minoriba連取町店】
〒372-0818 群馬県伊勢崎市連取元町１５１０−１
駐車場2台まで。
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・施術部位をすぐに出しやすい服装
■資格
・はり師、きゅう師、按摩マッサージ指圧師
地元のお店
伊勢崎市で美容鍼🪡(顔のむくみやシワらたるみ、小顔等)
伊勢崎市 連取町
■施術内容
当サービスでは、自費での施術になります。
保険診療ではございません。予めご了承ください。
鍼灸又は按摩マッサージ指圧の手技を用いてお客様のお顔のお悩みに対して施術させて頂きます。
✅お顔のむくみやシワ、たるみ、凝り、ニキビ、乾燥肌やほうれい線などのお悩みについてご対応させて頂きます。
✅こんな人にオススメ
▪️結婚式や発表会など公の場に出る機会がある人
▪️色んなスキンケアやセルフケア試してきたけど効果が感じられなかった人
などなどです。
男性女性どなたでも受け付けております。
※施術後の結果には個人差があります。
予めご了承ください
※お身体のお悩みについて質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
■料金(１回)※施設利用料込💵
お気軽にお問い合わせください。
施術時間は
60分7000円
90分10000円
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来の鍼灸院では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私の施術では都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所📍
伊勢崎駅から車で10分分
「minoriba連取町店」
〒372-0818 群馬県伊勢崎市連取元町１５１０−１
※駐車場2台まで。駐車場が空いていない場合はお近くのパーキングエリアに駐車してください。
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・施術部位をすぐに出しやすい服装
■資格
・はり師、きゅう師、按摩マッサージ指圧師
地元のお店
本庄駅南口徒歩2分のジムでパーソナルトレーニング！
本庄市
■料金(１回)※表示金額は施設利用料込💵
60分8000円。
90分11000円。
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来のパーソナルジム様では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私のパーソナルトレーニングは都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所📍
本庄駅南口徒歩2分
〒367-0041 埼玉県本庄市駅南２丁目１２−２ Tskビル 201号室
※駐車場なし
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・室内シューズ(なんでも可)
・動きやすい服装
■専門分野💪
トレーニング指導、食事指導、ボディメイク、ダイエット、体型維持etc.
主に自重トレーニングとウエイトトレーニングを併せてセッションを行っています。
■内容💪
・今年こそ絶対に痩せたい！
・ダイエットを自分で色々試したけれど、失敗した。
・ジムに初めは行ったけれど、続かず飽きて辞めてしまった。
・食事方法について色々調べて取り組んでみたけど、中々成果が現れなかった。
・いつまでも健康で元気よく生活を送りたいけど、運動方法が分からずに一歩踏み出せない！
・仕事や家庭の事情でトレーニングやダイエットを途中で断念してしまう。
など。
こんな悩みに多数のクライアント様へ成果をあげ、現在ボディビルダー兼パーソナルトレーナーとして活動している岩井がお応えします。 ※Yahooニュースやフィットネス系サイト掲載経験多数。
私の専門分野はトレーニング、ダイエット、ボディメイク、体型維持、機能改善、コンディショニングです。
解剖・生理学、運動栄養学に基づいたトレーニングを自分自身でも実践しています。
競技と減量を通して培った知識や経験、技術をトレーニングとして提供もしております。
一人ひとりのクライアント様のライフスタイルに合った運動・トレーニング法や食事法、機能改善法などを提供致します。
また、運動・トレーニング法や食事法のメニュー作成を致します。
※ジムメニューや自宅メニューなども
1例)各曜日ごとのメニューを個別に考案し、数ヶ月間のトレーニングメニュー作成。
私とクライアント様で1からマンツーマンで話し合い、作成していくことも可能です。
クライアント様のご要望を第一に掲げ、寄り添って実施致します。
※トレーニングやダイエットについての情報は、私の実績に基づいてご提供する場合もございます。
成果については個人差がありますので、予めご了承ください。
今までのクライアント様の大部分が身体の変化などの成果をあげています。
成果を中々出せなかった方は、仕事や学校の関係で遠方へお引越しされた方や家庭のとある事情による方々です。
皆様が快適に過ごせるように、ボディメイクやトレーニング、運動のお力添えをできればなと強く考えております。
■パーソナルトレーナーとしての主な実績🔥
20代男性 その人のライフスタイルに合わせたトレーニング法、食事法を提供して１ヶ月で4kg減量に成功。
40代男性 週2〜3回のパーソナルトレーニングで2ヶ月で体重81kg▶78kg。各種目重量更新。
20代男性 伸び悩んでいたベンチプレスのMAX１回の挙上重量90kgから100kg2回へ更新。
20代女性 過度な食事制限を避け、自身にとってストレスのかからない食事法を提案し１ヶ月で3kg減量に成功。
40代男性 一日の活動レベルを上げて１ヶ月半で約7kgの減量に成功。
(パーソナルトレーニングとお客さんの通常の仕事に加えて水泳やウォーキング、ストレッチ、セルフケアなどを一日の中で全てこなした結果)
40代女性 週に3日、自重トレーニングのみと軽度の食事制限で3週間で3kg減量に成功。
(半月板損傷経験あり)
20代男性 週一回のパーソナルトレーニングで4ヶ月で体重85kg▶78kg
などなどです。
■主な大会戦績💪
・JBBF埼玉オープンフィジーク階級優勝
・JBBF群馬クラシックフィジーク 階級&オーバーオール優勝
・関東クラシックフィジーク選手権優勝
・JBBF東日本クラシックフィジーク選手権準優勝
・マッスルゲート 各大会 フィジーク4度優勝
・マッスルゲートデッドリフト大会階級優勝(記録220kg)
・ゴールドジムジャパンカップ フィジーク 5位
・ベストボディジャパン地方大会 3位
地元のお店
大宮でパーソナルトレーニング！
さいたま市 大宮区 宮町
■料金(１回)※表示金額は施設利用料込💵
60分10000円。
90分15000円
120分18000円。
・決済方法
現金又はPayPayにてお願いします。
※従来のパーソナルジム様では、何ヶ月契約や回数契約が主流ですが、私のパーソナルトレーニングは都度利用可能です。
お客様のご予定に合わせて日時調整可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
■場所📍
大宮駅東口から徒歩5分のジム、topfit(トップフィット)様にてセッション実施。
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目３９ 斎藤ビル 2F
更衣室あり。
■日程・時間⏰
双方で話し合いをして決めようと考えています。お気軽にお問い合わせください。
■持ち物
・飲み物
・室内シューズ(なんでも可)
・動きやすい服装
■専門分野💪
トレーニング指導、食事指導、ボディメイク、ダイエット、体型維持etc.
主に自重トレーニングとウエイトトレーニングを併せてセッションを行っています。
■内容💪
・今年こそ絶対に痩せたい！
・ダイエットを自分で色々試したけれど、失敗した。
・ジムに初めは行ったけれど、続かず飽きて辞めてしまった。
・食事方法について色々調べて取り組んでみたけど、中々成果が現れなかった。
・いつまでも健康で元気よく生活を送りたいけど、運動方法が分からずに一歩踏み出せない！
・仕事や家庭の事情でトレーニングやダイエットを途中で断念してしまう。
など。
こんな悩みに多数のクライアント様へ成果をあげ、現在ボディビルダー兼パーソナルトレーナーとして活動している岩井がお応えします。 ※Yahooニュースやフィットネス系サイト掲載経験多数。
私の専門分野はトレーニング、ダイエット、ボディメイク、体型維持、機能改善、コンディショニングです。
解剖・生理学、運動栄養学に基づいたトレーニングを自分自身でも実践しています。
競技と減量を通して培った知識や経験、技術をトレーニングとして提供もしております。
一人ひとりのクライアント様のライフスタイルに合った運動・トレーニング法や食事法、機能改善法などを提供致します。
また、運動・トレーニング法や食事法のメニュー作成を致します。
※ジムメニューや自宅メニューなども
1例)各曜日ごとのメニューを個別に考案し、数ヶ月間のトレーニングメニュー作成。
私とクライアント様で1からマンツーマンで話し合い、作成していくことも可能です。
クライアント様のご要望を第一に掲げ、寄り添って実施致します。
※トレーニングやダイエットについての情報は、私の実績に基づいてご提供する場合もございます。
成果については個人差がありますので、予めご了承ください。
今までのクライアント様の大部分が身体の変化などの成果をあげています。
成果を中々出せなかった方は、仕事や学校の関係で遠方へお引越しされた方や家庭のとある事情による方々です。
皆様が快適に過ごせるように、ボディメイクやトレーニング、運動のお力添えをできればなと強く考えております。
■パーソナルトレーナーとしての主な実績🔥
20代男性 その人のライフスタイルに合わせたトレーニング法、食事法を提供して１ヶ月で4kg減量に成功。
40代男性 週2〜3回のパーソナルトレーニングで2ヶ月で体重81kg▶78kg。各種目重量更新。
20代男性 伸び悩んでいたベンチプレスのMAX１回の挙上重量90kgから100kg2回へ更新。
20代女性 過度な食事制限を避け、自身にとってストレスのかからない食事法を提案し１ヶ月で3kg減量に成功。
40代男性 一日の活動レベルを上げて１ヶ月半で約7kgの減量に成功。
(パーソナルトレーニングとお客さんの通常の仕事に加えて水泳やウォーキング、ストレッチ、セルフケアなどを一日の中で全てこなした結果)
40代女性 週に3日、自重トレーニングのみと軽度の食事制限で3週間で3kg減量に成功。
(半月板損傷経験あり)
20代男性 週一回のパーソナルトレーニングで4ヶ月で体重85kg▶78kg
などなどです。
■主な大会戦績💪
・JBBF埼玉オープンフィジーク階級優勝
・JBBF群馬クラシックフィジーク 階級&オーバーオール優勝
・マッスルゲート 各大会 フィジーク4度優勝
・マッスルゲートデッドリフト大会階級優勝(記録220kg)
・ゴールドジムジャパンカップ フィジーク 5位
・ベストボディジャパン地方大会 3位
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マッサ (投稿者の返信コメント)
修平様 本日はレッスンを受けて下さり、誠にありがとうございましたm(_ _)m そう仰って頂けて大変光栄です！ また機会がございましたら、遠慮なくごお問い合わせ下さい😊 大会頑張ってください🔥 ご健闘お祈りしています。
2025/08/09 11:55