sozeさんのプロフィール

はじめまして！ 都内でパーソナルトレーナーとして活動しておりますsozeと申します。 ダイエット、ボディメイク、肩こり腰痛改善、パフォーマンスアップ、様々な身体のお悩みに対し、トレーニングやボディワーク、ストレッチなどをご提供しております。 アスリートから一般の方まで、個人のお悩みに合わせた的確な指導を得意としております。 大学では、数学を専攻、ファッション業界でも働きながら、パーソナルトレーナーの資格も独学で習得したので、感覚的な事を、しっかりと論理的に伝えることができます。 心理学に基づいたカウンセリングの研修も受けており年間200名以上のお客様とカウンセリングを行なってきたので、どのような価値観を持つ方でもご安心下さい。 身体は誰かに見てもらうのではなく、自分で管理できるのが理想です。 しかし、いきなり全てを自己管理するのはハードルが高いため、私たちはそこをサポートします。 お手軽に参加できるイベントなどたくさん組んでいきますので、奮ってご参加ください！