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Etsukoさんのプロフィール

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ヨガサロンぷらな代表。 ヨーガ療法士。 群馬県高崎市を中心に活動中。 大学生、高校生と小学生の三姉妹を育児中。 ヨーガを通して、多くの人のストレスを解消し、健康維持のお役に立てることを目指します。


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ニックネーム ：
Etsuko

認証 ：
身分証1点 電話番号

評価 ：
1 0 0

性別 ：
女性

登録日時 ：
2019/04/15

居住区 ：
群馬県高崎市

職業 ：
自営業



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スクール

【なんぱちヨガ】健康寿命をのばすコミュニティづくり。肩こり・腰痛・ひざ痛・高血圧・ストレス解消。１レッスン800円

高崎市 山名町
【なんぱちヨガ】 ●日時；毎週水曜日　19：00～20：30　（９０分） ●場所；南八幡公民館　１Ｆ図書室（群馬県高崎市山名町167‐1） ●参加費；1回800円 ●持ち物：ヨガマット（なければ大判バスタオルで代用可）・飲み物 ●お支払は現金で現地支払でお願いします。 ヨガはじめてさん大歓迎！ ゆっくりとした呼吸に合わせて、ご自身のペースで体を動かすやさしいクラスです。 呼吸法、瞑想も取り入れます。 難しいポーズはとりませんので、身体の硬い人でも大丈夫、安心してご参加ください。 お子さま連れはご遠慮ください。
08/25
スクール

【阿久津ヨガ】健康寿命をのばすコミュニティづくり。肩こり・腰痛・ひざ痛・高血圧・ストレス解消。１レッスン800円

高崎市 山名町
【阿久津ヨガ】 ●日時；第２・４木曜日　10：00～11：00　（６０分） ●場所；南八幡公民館　１Ｆ図書室（群馬県高崎市山名町167‐1） ●参加費；800円 ●持ち物：ヨガマット（なければ大判バスタオルで代用可）・飲み物 ●お支払は現金で現地支払でお願いします。 ヨガはじめてさん大歓迎！ ゆっくりとした呼吸に合わせて、ご自身のペースで体を動かすやさしいクラスです。 呼吸法、瞑想も取り入れます。 難しいポーズはとりませんので、身体の硬い人でも大丈夫、安心してご参加ください。
03/26
スクール

笑いヨガcafe 7月3日

高崎市 山名町
笑って笑って、ストレス発散しませんか〜？ ●笑いヨガってご存知ですか？ 笑いヨガは、笑いを取り入れた健康体操です。 ヨガと名が付きますが、難しいポーズはしません。 ヨガの呼吸法と、笑いのエクササイズを組み合わせて、 笑いヨガと呼ばれてます。 笑いヨガをすることで、 ストレス発散となりスッキリする。 長年の肩こりが軽減される。 高血圧、糖尿病、がんなどの生活習慣病が改善した。 などの効果が報告されてます。 みんなで笑い合うことで幸せホルモンがでて、 自信がつき前向きな考え方ができるようになるという効果もあります！ ●2019年7月3日（水）10:00〜11:45 ●micocafe（山名八幡宮） ●参加費:1,000円 しかもcafe300円引きのクーポンつき！！ ●参加対象:どなたでも！！ 特に赤ちゃん連れのママや、育児中のお母さんにご好評いただいてますが、 年齢不問、男女不問です！ 詳細はホームページもご覧ください！ https://prana2022.amebaownd.com/pages/2810650/static ●講師:えっちゃん（萩原悦子） ヨーガサロンぷらな代表。笑いヨガリーダー。 高校生と小学生の三姉妹を育児中。 私も笑ってストレス発散したーい！！ 私と一緒に笑って笑ってすっきりしましょー！！
05/14
スクール

笑いヨガcafe

高崎市 山名町
笑って笑って、ストレス発散しませんか〜？ 開講一周年のため、 今回限り参加費半額の500円です！ ●笑いヨガってご存知ですか？ 笑いヨガは、笑いを取り入れた健康体操です。 ヨガと名が付きますが、難しいポーズはしません。 ヨガの呼吸法と、笑いのエクササイズを組み合わせて、 笑いヨガと呼ばれてます。 笑いヨガをすることで、 ストレス発散となりスッキリする。 長年の肩こりが軽減される。 高血圧、糖尿病、がんなどの生活習慣病が改善した。 などの効果が報告されてます。 みんなで笑い合うことで幸せホルモンがでて、 自信がつき前向きな考え方ができるようになるという効果もあります！ ●2019年6月3日(月) 10:00〜11:45 ●micocafe（山名八幡宮） ●参加費:1,000円→500円 しかもcafe300円引きのクーポンつき！！ ●参加対象:どなたでも！！ 特に赤ちゃん連れのママや、育児中のお母さんにご好評いただいてますが、 年齢不問、男女不問です！ 詳細はホームページもご覧ください！ https://prana2022.amebaownd.com/pages/2810650/static ●講師:えっちゃん（萩原悦子） ヨーガサロンぷらな代表。笑いヨガリーダー。 高校生と小学生の三姉妹を育児中。 私も笑ってストレス発散したーい！！ 私と一緒に笑って笑ってすっきりしましょー！！
05/14

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