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ニックネーム ：
beauty.f

認証 ：
身分証1点 電話番号

評価 ：
6 0 0

性別 ：
男性

登録日時 ：
2019/04/03

居住区 ：
大阪府寝屋川市

職業 ：
会社員



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スクール

ブラジリアン柔術を始めましょう　護身、ダイエット、体幹トレーニング　腸活　年齢性別を問わず楽しめる格闘技　

門真市 北島（大字）
Google社のストレス発散プログラムや K-popアイドルも 岡田准一、玉木宏、キムタク、女性芸能人、モデルさんが トレーニングと心と身体の総合メンテナンス の一環として取り入れている格闘技 ブラジリアン柔術 お問い合わせを頂く場合は お名前（ニックネーム可）と、お問い合わせ内容を記載してください。 2013年寝屋川発足 幼児から大人まで 一般常識のある男女、 差別を問わずメンバー多数在籍中です ブラジリアン柔術専門のコミュニティ 大阪・寝屋川ブラジリアン柔術 （ブラジリアン柔術難民キャンプ） https://ameblo.jp/oka-jj-neyagawa/ まれに開催場所が変更になる場合がありますので、ブログチェックよろしくお願いします。 門真市民プラザ体育館の柔道場で 週に一回 毎週木曜日に活動しています 駐車場無料 男女更衣室アリ 無料シャワー室あります 毎週木曜日、19:00〜20:45です。 施設の関係上21:00完全撤退となります 練習内容 前半１時間で〜 準備運動、基礎運動、基礎ムーブ、基礎打ち込み、集まったメンバーでやりたいテクニックの練習 後半４５分で〜 フリータイムの形を取り、スパーをする人、ひたすら技練をする人などの自由時間としています。 練習開催中の入退場は自由です ご都合の良い時間にお越しください。 スパーリングや 組み合うのが嫌な方は事前に教えてくださいね。 しっかりとソロ運動で汗をかいて頂きます(^^) 参加費（年齢性別問わず練習されるみなさんに支払っていただきます） 体験の方、 ブラジリアン柔術経験の無い方、初心者の方は1,000円 ブラジリアン柔術経験のある白帯　500円 色帯　300円 見学のみ無料 ブラジリアン柔術は打撃の無い 関節技、寝技オンリーの格闘技です。 柔術の基本的な運動は、身体の芯に働きかけます。 老若男女、体格、全く問いません。 親子で参加して、 親子でゴロゴロする事で 触れ合いのきっかけにもなります。 お子様とのコミニュケーション作りにもってこい 親子でバランストレーニングにもぴったり できない事も、 少しずつ続ける事でできるようになります ダイエットには最適なんだと思いますが？ 護身術、自分を守るためのテクニックも 日常生活では鍛えることのできない インナーマッスルに効きます わざわざコア運動や インナーマッスルに特化した運動をしなくても、 みんなでキャッキャ言いながら ブラジリアン柔術の基礎運動や 技の打ち込みなどをするだけで ガッツリ鍛える事ができます。 ボクの経験則から言うと 身体の使い方が上手になり、 バランス感覚も良くなりました。 鼻をかんだ後のティッシュも遠くにあるゴミ箱にシュートできるようにもなりました。 勿論痩せる身体になる為の運動ですから！！ 当コミュニティでは指導者「先生」はいませんが、 初心者の方への柔術はなんぞや？ ってのは指導させて頂きます。。 現在参加して頂いているメンバーには 黒帯、茶帯、紫帯、青帯、白帯、初心者の方、キッズ、幼児です 格闘技を経験された方、 全くなにもしてないけど、 ブラジリアン柔術に興味を持って来てくださった方が多数在籍しています 柔術に関しましては、 お互いに知識を出し合い、 基本を大切にして練習しています 帯上の方が来てくださっている時には技術を伝授して頂いております 当コミュニティにてブラジリアン柔術をやっていく中で「昇格」を望まれる方には友好道場を紹介する事もできますし、ご自分に合った道場を探して頂き、そちらに所属される事をお勧めしています。 これからブラジリアン柔術を始めようとしておられる方 運動不足解消に、なにか格闘技を始めてみようかと思っておられる方 寝技やりたいねんけど。って思っておられる方 子どもと一緒にやりたいねん 子どもにもやらせてみたいねん ダイエットしたいのよ 痩せたいわって方 ブラジリアン柔術家の方 みなさんウェルカムです。 親子で柔術をされる事に関しては受け入れておりますが 託児所、子ども道場ではありませんので、 お子さんの面倒はご親御さんがみてください。 中学生までは必ず親御さん同伴で来館してください。 練習に参加して頂くにあたり コミュニティ規約を読んで頂いております。 規約の内容に納得してもらえれば、自筆にて署名して頂きます。 健全なブラジリアン柔術コミュニティを運営する為ですのでよろしくお願いします。 基本的にアポ無しで来て頂いておりますが、何かご質問があればお気軽にどうぞ 一般常識のある方のみ受け入れます 開催状況につきましてはブログを確認してください
05/09
メンバー

ブラジリアン柔術を始めましょう　ストレス発散！護身に、ダイエットに　初心者歓迎、出稽古歓迎！

門真市 北島（大字）
Google社のストレス発散プログラムや 岡田准一、玉木宏、キムタク、芸能人が選ぶガチめの格闘技！！ K-popアイドルもトレーニングの一環として取り入れているブラジリアン柔術 お問い合わせを頂く場合は お名前（ニックネーム可）と、お問い合わせ内容を記載してください。 2013年寝屋川発足 年齢問わず 一般常識のある男女が 性別を問わずメンバー多数在籍中 ブラジリアン柔術専門のコミュニティ 大阪・寝屋川ブラジリアン柔術 （ブラジリアン柔術難民キャンプ） 門真市民プラザ体育館の柔道場で 週に一回 毎週木曜日に活動しています 駐車場無料 男女更衣室アリ 無料シャワー室あります 毎週木曜日、19:00〜20:45です。 施設の関係上21:00完全撤退となります 練習内容 前半１時間で〜 準備運動、基礎運動、基礎ムーブ、基礎打ち込み、集まったメンバーでやりたいテクニックの練習 後半４５分で〜 フリータイムの形を取り、スパーをする人、ひたすら技練をする人などの自由時間としています。 練習開催中の入退場は自由です ご都合の良い時間にお越しください。 スパーリングや 組み合うのが嫌な方は事前に教えてくださいね。 しっかりとソロ運動で汗をかいて頂きます(^^) 参加費（年齢性別問わず練習されるみなさんに支払っていただきます） 体験の方 ブラジリアン柔術経験の無い方、初心者の方　1,000円 ブラジリアン柔術経験のある白帯　500円 色帯　300円 見学のみ無料 ブラジリアン柔術は打撃の無い 関節技、寝技オンリーの格闘技です。 柔術の基本的な運動は、身体の芯に働きかけます。 老若男女、体格、全く問いません。 親子で参加して、 親子でゴロゴロする事で 触れ合いのきっかけにもなります。 お子様とのコミニュケーション作りにもってこい 親子でバランストレーニングにもぴったり できない事も、 少しずつ続ける事でできるようになります ダイエットには最適なんだと思いますが？ セルフディフェンス、護身術 自分自身の身を守るためのブラジリアン柔術 日常生活では鍛えることのできない インナーマッスルに効きます わざわざコア運動や インナーマッスルに特化した運動をしなくても、 みんなでキャッキャ言いながら ブラジリアン柔術の基礎運動や 技の打ち込みなどをするだけで ガッツリ鍛える事ができます。 ボクの経験則から言うと 身体の使い方が上手になり、 バランス感覚も良くなりました。 鼻をかんだ後のティッシュも遠くにあるゴミ箱にシュートできるようにもなりました。 勿論痩せる身体になる為の運動ですから！！ 当コミュニティでは指導者「先生」はいませんが、 初心者の方への柔術はなんぞや？ ってのは指導させて頂きます。。 現在参加して頂いているメンバーには 黒帯、茶帯、紫帯、青帯、白帯、初心者の方、キッズ、幼児です 格闘技を経験された方、 全くなにもしてないけど、 ブラジリアン柔術に興味を持って来てくださった方が多数在籍しています 柔術に関しましては、 お互いに知識を出し合い、 基本を大切にして練習しています 帯上の方が来てくださっている時には技術を伝授して頂いております 当コミュニティにてブラジリアン柔術をやっていく中で「昇格」を望まれる方には友好道場を紹介する事もできますし、ご自分に合った道場を探して頂き、そちらに所属される事をお勧めしています。 これからブラジリアン柔術を始めようとしておられる方 運動不足解消に、なにか格闘技を始めてみようかと思っておられる方 寝技やりたいねんけど。って思っておられる方 子どもと一緒にやりたいねん 子どもにもやらせてみたいねん ダイエットしたいのよ 痩せたいわって方 ブラジリアン柔術家の方 みなさんウェルカムです。 親子で柔術をされる事に関しては受け入れておりますが 託児所、子ども道場ではありませんので、 お子さんの面倒はご親御さんがみてください。 中学生までは必ず親御さん同伴で来館してください。 練習に参加して頂くにあたり 一般常識を持ち合わせておられる方のみお越しください。 コミュニティ規約を読んで頂いております。 規約の内容に納得してもらえれば、自筆にて署名して頂きます。 健全なブラジリアン柔術コミュニティを運営する為ですのでよろしくお願いします。 基本的にアポ無しで来て頂いておりますが、何かご質問があればお気軽にどうぞ 開催状況につきましてはブログにて確認よろしくお願いします。
04/16
メンバー

柔術難民、初心者受け入れ中　ブラジリアン柔術難民キャンプ（大阪寝屋川ブラジリアン柔術）　護身に

門真市 北島（大字）
Google社のストレス発散プログラムや 岡田准一、玉木宏、キムタク、著名人、レースクィーン、モデル女性、 K-popアイドルもトレーニングの一環として取り入れているブラジリアン柔術 一般常識のある方のみご参加ください お問い合わせを頂く場合は お名前（ニックネーム可）と、お問い合わせ内容を記載してください。 2013年寝屋川発足 年齢、性別問わず 常識をわきまえた男女が性別を問わずメンバー多数在籍中 ブラジリアン柔術専門のコミュニティ ブラジリアン柔術難民キャンプ （大阪・寝屋川ブラジリアン柔術） 門真市民プラザ体育館の柔道場で 週に一回 毎週木曜日に活動しています 駐車場無料 男女更衣室アリ 無料シャワー室あります 毎週木曜日、19:00〜20:45です。 施設の関係上21:00完全撤退となります 練習内容 前半１時間で〜 準備運動、基礎運動、基礎ムーブ、基礎打ち込み、集まったメンバーでやりたいテクニックの練習 後半４５分で〜 フリータイムの形を取り、スパーをする人、ひたすら技練をする人などの自由時間としています。 練習開催中の入退場は自由です ご都合の良い時間にお越しください。 スパーリングや 組み合うのが嫌な方は事前に教えてくださいね。 しっかりとソロ運動で汗をかいて頂きます(^^) 参加費（年齢性別問わず練習される皆さんに支払っていただきます） 体験の方 ブラジリアン柔術経験の無い方、初心者の方　1,000円 ブラジリアン柔術経験のある白帯　500円 色帯　300円 見学のみ無料 ブラジリアン柔術は打撃の無い 関節技、寝技オンリーの格闘技です。 柔術の基本的な運動は、身体の芯に働きかけます。 老若男女、体格、全く問いません。 親子で参加して、 親子でゴロゴロする事で 触れ合いのきっかけにもなります。 お子様とのコミニュケーション作りにもってこい 親子でバランストレーニングにもぴったり できない事も、 少しずつ続ける事でできるようになります ダイエットには最適なんだと思いますが？ 日常生活では鍛えることのできない インナーマッスルに効きます わざわざコア運動や インナーマッスルに特化した運動をしなくても、 みんなでキャッキャ言いながら ブラジリアン柔術の基礎運動や 技の打ち込みなどをするだけで ガッツリ鍛える事ができます。 ボクの経験則から言うと 身体の使い方が上手になり、 バランス感覚も良くなりました。 鼻をかんだ後のティッシュも遠くにあるゴミ箱にシュートできるようにもなりました。 勿論痩せる身体になる為の運動ですから！！ 当コミュニティでは指導者「先生」はいませんが、 初心者の方への柔術はなんぞや？ ってのは指導させて頂きます。。 現在参加して頂いているメンバーには 黒帯、茶帯、紫帯、青帯、白帯、初心者の方、キッズ、幼児です 格闘技を経験された方、 全くなにもしてないけど、 ブラジリアン柔術に興味を持って来てくださった方が多数在籍しています 柔術に関しましては、 お互いに知識を出し合い、 基本を大切にして練習しています 帯上の方が来てくださっている時には技術を伝授して頂いております 当コミュニティにてブラジリアン柔術をやっていく中で「昇格」を望まれる方には友好道場を紹介する事もできますし、ご自分に合った道場を探して頂き、そちらに所属される事をお勧めしています。 これからブラジリアン柔術を始めようとしておられる方 運動不足解消に、なにか格闘技を始めてみようかと思っておられる方 寝技やりたいねんけど。って思っておられる方 子どもと一緒にやりたいねん 子どもにもやらせてみたいねん ダイエットしたいのよ 痩せたいわって方 護身術にもなるかしら？ ブラジリアン柔術家の方 みなさんウェルカムです。 親子で柔術をされる事に関しては受け入れておりますが 託児所、子ども道場ではありませんので、 お子さんの面倒はご親御さんがみてください。 中学生までは必ず親御さん同伴で来館してください。 練習に参加して頂くにあたり コミュニティ規約を読んで頂いております。 規約の内容に納得してもらえれば、自筆にて署名して頂きます。 健全なブラジリアン柔術コミュニティを運営する為ですのでよろしくお願いします。 基本的にアポ無しで来て頂いておりますが、何かご質問があればお気軽にどうぞ 一般常識のある方のみお越しください 開催状況につきましてはブログを見てください
04/02
メンバー

JIUJITSU FLOW （柔術フロー）クラス　メンバー募集中です　体幹トレーニング　ダイエット

寝屋川市
女性特有の便秘、代謝低下などの改善 ダイエット 代謝改善 体幹トレーニング 心と身体の総合メンテナンスはいかがですか？ JIUJITSU FLOWS （柔術フロー）はブラジリアン柔術の基礎運動を元にした誰にでもできる簡単なトレーニングです ですが、ブラジリアン柔術におけるようなスパーリングは行いません。 また、技の打ち込みのような対人のムーブも行いません。 あくまでもソロでのムーブ、ドリルを主に運動を行います。 岡田准一、玉木宏、キムタク、その他有名芸能人が、 Googleの企業内でもトレーニングとして取り入れられているブラジリアン柔術 このブラジリアン柔術の基礎運動のみを取り出した JIUJITSU FLOW（柔術フロー） 特に難しい事はしません 準備運動をして、軽い柔軟をしてからのムーブに入ります 座ったり立ったり 寝転がったり起きたり 勢いよく動くこともなく じんわり、ゆっくりと動きます さながらヨガを彷彿させる動きもあります ブラジリアン柔術は寝技、関節技です。 相手からタップ（参った）をとる格闘技です 勿論タップ（参った）をしなければ関節損傷、靭帯損傷、失神、再起不能となります ブラジリアン柔術の基礎運動は 身体の隅々を動かす事ができ、 身体のコア（芯、体幹）に働きかけるので、 中年以降の代謝が低くなった方の 代謝改善にも役に立ちます。 座った状態、寝転がった状態で行う運動を多く取り入れますので 力の弱い方、運動の苦手な方にも最適です。 体幹を鍛える事でバランスが良くなります。 また、頭の先から足の先まで全てを動かしますので 身体の動かし方がとても上手になりますよ(^^) まさかの転んでしまったあとの対処ができる身体にもなります。 そんな誰にでもできる ブラジリアン柔術の基礎運動 JIUJITSU FLOWS（柔術フロー）　レディースクラス 女性だけのクラスです 運動不足解消にまずはゆる〜く初めてみませんか？ ダイエット 代謝機能改善 お通じが良くなります 発汗作用満点 デトックス効果抜群 体幹トレーニング 19時〜19時45分 20時〜20時45分 で、入れ替え二部制です。 休憩を挟みながらゆっくりと身体を動かしていきましょう。 フロースケジュール 気持ちを切り替えるメンタルスイッチタイム 準備運動とストレッチ Jiujitsu flow（柔術フロー）タイム 一つのムーブに対して細かく説明をしながら身体を動かしていきます ソロムーブばかりですが、全てのムーブはブラジリアン柔術のアタックとディフェンスの概念でできています。 練習スタート時はあぐら座になり 今巷で静かなブームになっているシンギングボウルを使い、 数分間の深呼吸と黙想を行い心の中の切り替えをします その後身体を動かしていきます 時間内は休憩を挟みながらゆっくりとムーブを進めていきます 一つ一つの動きにはブラジリアン柔術の技に繋がる意味がありますので、説明し ながら進めていきます。 参加していただく方それぞれのペースで動いて頂き 疲れが出れば都度休憩、水分補給をしていただきます。 練習中のケガ、体調不良につきましては 参加者の自己責任としてください。 参加していただくにあたって 動きやすい格好でお越しください。 床に座ったり、寝転がったり、屈曲したりします 持ち物として 汗拭きタオル 水分補給用の飲み物 お着替え があれば良いかと思いますが、ご自由にご検討ください 参加費　: お一人様　一回1,000円 年齢問わず一律料金です 一回45分の二部制ですが、 通しでご参加して頂くことも可能です。 その場合料金は二回分となります。 現在開催曜日を検討中です ご興味のある方はお問い合わせよろしくお願いします。 大阪市内　守口市　門真市　寝屋川市　枚方市　八幡市　 京阪電鉄　大阪メトロ　JR西日本　近鉄電車　阪急電車　阪神電車 開催場所の候補としては 寝屋川市民体育館 寝屋川市立エスポアール 寝屋川市立池の里市民交流センター 門真市民プラザ 門真市総合体育館 守口市体育館 枚方市総合体育館 を検討中です 試行期間中につき、大阪・寝屋川ブラジリアン柔術にて 柔術flowを体験していただけます 毎週木曜日の午後７時〜行っている ブラジリアン柔術の基礎練をやっていただきます。 スパーリングタイムは見学して頂く事も可能です。 参加費一律1,000円です
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