Yuka Koizuさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- Yuka Koizu
- 認証 ：
-
身分証認証済み
電話番号
- 評価 ：
-
18
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/04/22
- 居住区 ：
- 東京都渋谷区
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
売ります
200円キャッシュバックチャミスルショットグラス！！
300円
渋谷区 幡ヶ谷
チャミスルショット2つセット
かわいいチャミスルのカエルのショットグラスです。
箱あり
未使用
2個セット
ドタキャンが嫌なので300円で設定しています。受け渡しの際に200円キャッシュバック致します。
売ります
バタープレート
0円
渋谷区 幡ヶ谷
バター入れ。
使用感あり。
不燃ごみまで1ヶ月あるので、欲しい方いたら差し上げます。冷蔵庫から出したバターを入れておくプレートです。
メンバー
運動好きな方、一緒に汗流しましょう(・∀・)
渋谷区 幡ヶ谷
こんにちは！フィットネスインストラクターのYUKAです。
月に一度、一緒に色んなフィットネスプログラムを体験しながら、皆で汗を流すサークルです。
私は普段、ストロングネーションというプログラムをしているので、ストロングネーション+もう一つ別のプログラムを行います。
過去には、ヨガやダンスなどのレッスンとコラボしました！！
大人になるとなかなか必死になるまで身体を動かすこともないと思います。
一緒に進化し続けましょう＼(^o^)／
スクール
滝汗＆リラックス！のスペシャルレッスン！！
渋谷区 幡ヶ谷
スポーツの秋🍁
一緒に汗を流しましょう＼(^o^)／
ストロングネーションとルーシーダットンの２本立てです！！
ストロングネーションとは･･･
自重トレーニングと格闘技の動きを音楽に合わせて行う高強度インターバルトレーニング！！
滝汗必須のプログラム！
カロリー消費も高く食欲の秋も怖くない！😆
ルーシーダットンとは･･･
タイの修行僧の自己整体法が起源のタイ古式ヨガ。
柔軟性もあまり必要としないので、初心者でも安心！！
心と身体を整えてスッキリ！！！
★詳細★
11月５日 日曜 13:15〜14:45
ひがし健康プラザ
2000円（現金払い)
持ち物;着替え、インドアシューズ、飲み物、ヨガマット(200円でレンタルも可)
お気軽にご予約下さい╰(*´︶`*)╯
スクール
オンライン ポップピラティスクラス
渋谷区 幡ヶ谷
オンラインで楽しく身体を動かしませんか？
寒くて家にこもりがち？
お家でもしっかり鍛える事が少し出来ます。
ジムに行く時間も節約できるし、恥ずかしければ画面オフでももちろんOK😆
ダイエットに！
ボディメイクに！
ストレス発散に！
姿勢改善に！
音楽に合わせて身体を動かしたい方に！
お家なので、"フー"の声出しも可能！！笑
声を出すと呼吸を止めずに運動を続けれるし、エネルギーも湧いてくるのでオススメ☝️
[詳細]
㈫㈭の21時からオンラインにて行います。
必要なものはお水、マット、輝くあなたの笑顔のみ！！
1回1000円
3回チケット2500円
10回チケット7000円
★ポップピラティスとは
LA発のノリノリのエクササイズ！！
ピラティスの動きをベースにカーディオトレーニングやダンスの動きも組み合わせたトレーニングを洋楽に合わせて行います♪
Dancing on the mat と呼ばれる今HOTなエクササイズ！
ぜひぜひトライしてみて下さい🤗
お申し込みはリンクまたはメッセージから!
開始1時間前までにご予約ください。
https://mosh.jp/movewithyuka/home
売ります
お買い得！マットレス! セミダブル
1,000円
渋谷区
※マットレスのみです
セミダブルサイズなので二人でも十分寝れます。
一人なら広々です！！！
頂きものですが、私達はほとんど使用していません。
取りに来られる方のみお願いします。
ノーリターン
スクール
ポップピラティスオンラインレッスン
渋谷区 大山町
オンラインで楽しく身体を動かしませんか？
寒くて家にこもりがち？
お家でもしっかり鍛える事が少し出来ます。
ジムに行く時間も節約できるし、恥ずかしければ画面オフでももちろんOK😆
ダイエットに！
ボディメイクに！
ストレス発散に！
姿勢改善に！
音楽に合わせて身体を動かしたい方に！
お家なので、"フー"の声出しも可能！！笑
声を出すと呼吸を止めずに運動を続けれるし、エネルギーも湧いてくるのでオススメ☝️
[詳細]
㈫㈭の21時からオンラインにて行います。
必要なものはお水、マット、輝くあなたの笑顔のみ！！
1回1000円
3回チケット2500円
10回チケット7000円
★ポップピラティスとは
LA発のノリノリのエクササイズ！！
ピラティスの動きをベースにカーディオトレーニングやダンスの動きも組み合わせたトレーニングを洋楽に合わせて行います♪
Dancing on the mat と呼ばれる今HOTなエクササイズ！
ぜひぜひトライしてみて下さい🤗
お申し込みはリンクまたはメッセージから!
開始1時間前までにご予約ください。
https://mosh.jp/movewithyuka/home
3時間前までに予約がない場合、開始15分後に参加者がいない場合は不開催となります。
売ります
デスク:早い者勝ち！
3,000円
渋谷区 幡ヶ谷
シンプルなデスクです。
状態もいいですが、(多少の傷はあります）使わないためお譲りします。
横90cm
デスクの高さ75 cm
棚も含む高さ115cm
幅45cm
ピックアップの際は、解体可能です
ノークレームノーリターンでお願いします。
スクール
明日！ポップピラティス トライアルレッスン
渋谷区
無料は月に一回のみ！
今話題のポップピラティスで正月太りを撃退しませんか？？
★ポップピラティスとは★
LA発のアメリカンなノリノリエクササイズ！
ピラティスの動きをベースに全身を使ったワークアウトやダンスの動きなども取り入れたトレーニングを洋楽に合わせて行っていきます。
Dancing on the matと呼ばれるほど(^^)
地味なイメージのピラティスを覆します！！！
今回はオンラインにて無料トライアルを行います。
参加希望の方は一時間前までにご連絡下さい。
グーグルミートのリンクを送ります！
〈詳細〉
2/2
21:00~21:50
zoom
料金;無料
持ち物:飲み物、ヨガマット(またはバスタオルなど)、そして笑顔
ご予約は20:00までにお願い致します。
みんなで楽しく運動しましょう＼(^o^)／
売ります
ZOJIRUSHI トースター値段交渉受け付けます
400円
渋谷区 幡ヶ谷
ZOJIRUSHI のトースター
幅39cm
奥行き29cm
高さ22cm
トースト4枚同時に焼けます。
他の詳細は写真にてご確認ください。
掃除しましたが、使用感あります。中古と言う事を理解して下さる方、お願いします。
ノークレームノーリターン
値段交渉可能
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ありがとうございました！