さみーさんのプロフィール
- ニックネーム :
- さみー
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 :
-
1
0
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- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2018/02/18
- 居住区 :
- 愛知県名古屋市
- 職業 :
- 会社員
投稿一覧
イベント
呼吸瞑想で、体と心を整える
11/11
名古屋市 東区 上竪杉町
\こんな気持ちは、心当たりありませんか?/
・頑張っているけれど、どこか満たされない
・このままで終わりたくない
・もっと自分の可能性がある気がする
・本当は、心から幸せを感じたい
仕事も人間関係も、それなりにうまくやれている。
それでもふと、
「もっと何かある気がする」と感じる瞬間。
その感覚は、
あなたの可能性が眠っているサインかもしれません✨
■ 可能性は、外ではなく“内側”にある
新しいことを学ぶ。
環境を変える。
もっと努力する。
もちろん、それも一つの方法です。
でもその前に、
自分の土台が整っているか、見つめてみませんか?
お伝えするのは、
YouTube「明母の樂行ライフ」でおなじみの、岩戸開き神社で伝えられている
「樂行(らくぎょう)」という体と心の整え方。
■ 樂行(らくぎょう)とは?
丹田(おへその下)を整える
呼吸とシンプルな動きをベースにした瞑想の実践法。
頭で前向きになろうとするのではなく、
体の中心を安定させることで、
自然と心が整い、自分軸が育っていきます。
■ こんな変化が起こりはじめます
・焦りや不安が減る
・行動に迷いが減る
・決断が早くなる
・安心感が増える
・自分を信じられるようになる
無理にポジティブになるのではなく、
「自分はこれでいい」と静かに思える状態へ。
そこから、本当の可能性が自然と開いていきます✨
■ 開催概要
【場所】ウィルあいち(名古屋市東区上堅杉町1番地)
【日時】
水曜日 19:00~20:00
※他曜日をご希望の場合はご相談ください
【内容】
前半30分 体と心の仕組みを解説
後半30分 体を動かして実践
【参加費】
500円(会場費の実費)
■ 開催者
木村沙世 名古屋在住 37歳
ストレスケア/感情コントロール専門
樂行アドバイザー
仕事や人間関係のストレス、生きづらさに悩んだ経験から、心理学・呼吸法・瞑想などを学びましたが、「頭で理解しても変われない」壁にぶつかりました。
その中で出会った樂行により、体から整えることで、心や意識が驚くほど楽になることを体感しました。
生きづらさやトラウマから自由になっただけではなく、人間関係や仕事までうまくいくようになり、同じように頑張り続けている人にこそ体験してほしいと思い、活動しています。
イベント
自分を好きになるためのカフェお話会
11/7
名古屋市 中区 栄
「自分のこと、好きですか?」
「はい!」って、すぐに答えられるでしょうか。
もし、少し答えに迷うなら、
なぜそう感じるのでしょうか?☺️
自分らしく生きるために、
自分にとって本当に大切なものは何なのか。
反対に、
もう手放していいものは何なのか。
それを見つけていくためには、
まず「自分のことを知る」ことがとても大切です。
このカフェお話会では、
東洋医学や心理学などの視点を取り入れた、簡単なワークを通して
・私はなぜ、こう感じるんだろう?
・どうしていつも同じことで悩むんだろう?
・これから、どんな自分で生きていきたい?
そんなことを一緒に見つめながら、
自分自身への理解を深めていきます☕️
✨こんな方におすすめ✨
・人の意見や感情に振り回されやすい
・もっと自分らしく生きたい
・今の自分を変えていきたい
・自分の可能性を知りたい
・これからの人生をより良くしていきたい
日頃の忙しさから少し離れて、
落ち着いた古民家風の空間で
美味しいスイーツなどを楽しみながら、
自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか?🌿
どなたでもお気軽にご参加ください。
「気になるけれど、日時が合わない」
という方も、お気軽にお問い合わせください☺️
【日時】
11/7(土) 15:00~
【場所】
甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
【参加費】
1,000円
※飲食代別途
【お問い合わせ】
052-212-7860
担当:木村
信州安曇野にある岩戸開き神社⛩️
名古屋樂行事務局主催
YouTubeフォロワー14万人越え✨
https://www.youtube.com/watch?v=d8A_1Qv9ws4&t=112s
イベント
姿勢と呼吸を整える 体の巡りチェック
11/7
名古屋市 中区 栄
なんとなくの疲れや心の迷い、感じていませんか?
仕事、家庭、人間関係など、うまくいかない原因は、すべての土台である体にあるかもしれません。
その理由を知り、整えるための60分です!
この体験会では、呼吸・姿勢・足裏の安定感・丹田力をチェックし、
体と心の土台の状態をみていきます。
さらに、東洋医学や心理学などの視点を取り入れた、体を動かすプチ体験を通して、
その場での体や心の変化を体感していただきます。
大切なのは、誰かに整えてもらうだけでなく、自分で自分を整えられる自分になること。
今の自分を知ることは、これからの自分の可能性を広げる第一歩です。
日時 :11/7㈯14:00~
場所 :甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
連絡先:052-212-7860 (担当:木村)
甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
参加費:500円 (飲食代別途)
お気軽になんでもお問い合わせください!
スクール
呼吸瞑想×丹田強化で自分軸を整える
名古屋市 東区 上竪杉町
こんなお悩みは、ありませんか?
・怒りや不安に振り回されやすい
・人間関係のストレスが多い
・感情の波が激しく、自分で自分に疲れてしまう
感情は私たちの行動や人間関係を左右する大切なエネルギー。
しかし、理解できないまま振り回されると、ストレスや後悔の元に・・・。
もっと楽に生きたいと思いませんか?
このイベントでは、
周りや感情に振り回されず、自分軸を持って生きるための方法を「樂行(らくぎょう)」の視点をもとに、わかりやすく、お伝えします(^^)
樂行(らくぎょう)とは?
岩戸開き神社でお伝えしている、心と体を整える修行法です。
簡単な体の動きや呼吸をとおして、体の中心である「丹田」を強くします。
体力、体幹、集中力、精神的安定感、自己肯定感等が向上します!
【参加者のアンケート】
・40代男性
仕事が忙しく頭がゴチャゴチャしていたけど、身体を動かしたら頭がスッキリして意識が広がりました。日常で実践できるのも良い!
・60代女性
終わったあとは、つい笑顔になってしまう。体と心がつながっていることが、体験をとおしてわかりました。
・30代女性
意識を呼吸や体に向けるだけで、こんなに穏やかな状態になるとは驚きました。忙しくても、自分のための時間を作ることの大切さもわかりました。
【場所】
ウィルあいち(名古屋市東区上堅杉町1番地)
【開催時間】
毎週木曜 19:00~20:00
その他、希望の曜日あればご相談ください。
●タイムスケジュール
前半30分 体や心についてのお話
後半30分 体を動かして体感する時間
計1時間
●参加費 500円(会場費の実費)
開催者
名古屋市在住。
ストレスケア・感情コントロール専門の樂行アドバイザー
人生の中で、生きづらさや人間関係の問題に直面し、自分の存在や生きる意味について関心を持ちました。
心理学、ヨガ、瞑想、呼吸法などを学びながら自分と向き合ってきましたが、思うように変われない日々を過ごす中で、信州安曇野岩戸開き神社で伝える樂行と出会い、体からのアプローチで心や意識が大きく変わることを体感!
人間関係の問題や人生のトラウマも克服し、自分が体感したことを多くの人に伝えたい想いから、活動しています。
イベント
40代からの人生、このままでいいの?
11/4
名古屋市 中区 栄
子育ても少し落ち着いて
仕事もそれなりに慣れてきて、
大きな不満があるわけではないけれど
ふとした時に思うことはありませんか?
「私の人生、このままでいいのかな」
・職場の人間関係に疲れる
・夫とは会話が減ってきた
・子どもはどんどん自立していく
・でも自分の人生は止まったまま
そんな女性のために、
小さなお話会を開きます☕
水曜日の午後、カフェで
少人数(3〜5名)で
ゆっくりお話する時間です。
答えを出す場ではありません。
ただ、
「本当はどう生きたいのか」
少しだけ
自分の心に向き合う時間です。
☕女性限定
☕3〜5名少人数
【日時】
11月4日(水) 15:00~16:30
【場所】
甘味や 澤田商店
(名古屋市中区栄1丁目13-31)
【参加費】
1000円
※ドリンクや甘味は各自でお願いします
【主催】
清水ノア
薬剤師
ヒーリングサロンを運営後、現在は信州安曇野の岩戸開き神社にて神職として樂行(らくぎょう)を通して心と体の整え方のアドバイスを行っています。
これまで一万人以上の方々にヒーリングやカウンセリングを行ってきました。
心身ともに健康で幸せで楽しい人生を生きるための気づきと実践をお伝えしています。
イベント
姿勢と呼吸を整える 体の巡りチェック
10/24
名古屋市 中区 栄
なんとなくの疲れや心の迷い、感じていませんか?
仕事、家庭、人間関係など、うまくいかない原因は、すべての土台である体にあるかもしれません。
その理由を知り、整えるための60分です!
この体験会では、呼吸・姿勢・足裏の安定感・丹田力をチェックし、
体と心の土台の状態をみていきます。
さらに、東洋医学や心理学などの視点を取り入れた、体を動かすプチ体験を通して、
その場での体や心の変化を体感していただきます。
大切なのは、誰かに整えてもらうだけでなく、自分で自分を整えられる自分になること。
今の自分を知ることは、これからの自分の可能性を広げる第一歩です。
日時 :9/24㈯14:00~
場所 :甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
連絡先:052-212-7860 (担当:木村)
甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
参加費:500円 (飲食代別途)
お気軽になんでもお問い合わせください!
イベント
自分を好きになるためのカフェお話会
10/3
名古屋市 中区 栄
「自分のこと、好きですか?」
「はい!」って、すぐに答えられるでしょうか。
もし、少し答えに迷うなら、
なぜそう感じるのでしょうか?☺️
自分らしく生きるために、
自分にとって本当に大切なものは何なのか。
反対に、
もう手放していいものは何なのか。
それを見つけていくためには、
まず「自分のことを知る」ことがとても大切です。
このカフェお話会では、
東洋医学や心理学などの視点を取り入れた、簡単なワークを通して
・私はなぜ、こう感じるんだろう?
・どうしていつも同じことで悩むんだろう?
・これから、どんな自分で生きていきたい?
そんなことを一緒に見つめながら、
自分自身への理解を深めていきます☕️
✨こんな方におすすめ✨
・人の意見や感情に振り回されやすい
・もっと自分らしく生きたい
・今の自分を変えていきたい
・自分の可能性を知りたい
・これからの人生をより良くしていきたい
日頃の忙しさから少し離れて、
落ち着いた古民家風の空間で
美味しいスイーツなどを楽しみながら、
自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか?🌿
どなたでもお気軽にご参加ください。
「気になるけれど、日時が合わない」
という方も、お気軽にお問い合わせください☺️
【日時】
10/3(土) 13:30〜
【場所】
甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
【参加費】
1,000円
※飲食代別途
【お問い合わせ】
052-212-7860
担当:木村
信州安曇野にある岩戸開き神社⛩️
名古屋樂行事務局主催
YouTubeフォロワー14万人越え✨
https://www.youtube.com/watch?v=d8A_1Qv9ws4&t=112s
イベント
自分を好きになるためのカフェお話会
9/19
名古屋市 中区 栄
自分のこと好きですか?
はい!ってすぐに言えるでしょうか。
なぜ そう言えないのか、考えたことはありますか?(^^)
自分らしく生きるための
自分にとって必要な軸ってなに?
いらないものは何?
それを見極めていくには、自分のことをよく知ることがとても大切です。
このカフェお話会では
自分の人生
自分がなぜそうなるのか、これからどうしていきたいのか
気づいていただけるように
自分を知るための簡単なワークをとおして
楽しみながらご案内しています❣
✨こんな方に おすすめ✨
・人の意見や感情に振り回される
・人生をより良くしたい
・自分の可能性を知りたい
・自分は何をしたいのかよくわからない
日頃の忙しさから離れて、落ち着く古民家風のスペースで
美味しいスイーツなどをいただきながら、
自分を見つめる貴重な時間になります☕
どなたでもお気軽にご参加ください。
※気になるけど日時が合わない場合、お気軽に希望日時をお問い合わせ下さい(*^^*)
日時 :9/19㈯16:30~
場所 :甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
連絡先:052-212-7860 (担当:木村)
甘味や 澤田商店 すてきな古民家風の空間のお店です
名古屋市中区栄1丁目13-31
参加費:1000円 (飲食代別途)
お気軽になんでもお問い合わせください!
信州安曇野にある岩戸開き神社⛩️
名古屋樂行事務局主催✨
YouTube フォロワー14万人越え
https://www.youtube.com/watch?v=d8A_1Qv9ws4&t=112s
イベント
呼吸瞑想で、体と心を整える
9/10
名古屋市 東区 上竪杉町
\こんな気持ちは、心当たりありませんか?/
・頑張っているけれど、どこか満たされない
・このままで終わりたくない
・もっと自分の可能性がある気がする
・本当は、心から幸せを感じたい
・「これが私の人生」と胸を張って言いたい
仕事も人間関係も、それなりにうまくやれている。
それでもふと、
「もっと何かある気がする」と感じる瞬間。
その感覚は、
あなたの可能性が眠っているサインかもしれません✨
■ 可能性は、外ではなく“内側”にある
新しいことを学ぶ。
環境を変える。
もっと努力する。
もちろん、それも一つの方法です。
でもその前に、
自分の土台が整っているか、見つめてみませんか?
お伝えするのは、
YouTube「明母の樂行ライフ」でおなじみの、岩戸開き神社で伝えられている
「樂行(らくぎょう)」という体と心の整え方。
■ 樂行(らくぎょう)とは?
丹田(おへその下)を整える
呼吸とシンプルな動きをベースにした瞑想の実践法。
頭で前向きになろうとするのではなく、
体の中心を安定させることで、
自然と心が整い、自分軸が育っていきます。
■ こんな変化が起こりはじめます
・焦りや不安が減る
・行動に迷いが減る
・決断が早くなる
・安心感が増える
・自分を信じられるようになる
無理にポジティブになるのではなく、
「自分はこれでいい」と静かに思える状態へ。
そこから、本当の可能性が自然と開いていきます✨
■ 開催概要
【場所】ウィルあいち(名古屋市東区上堅杉町1番地)
【日時】
木曜日 19:00~20:00
※他曜日をご希望の場合はご相談ください
【内容】
前半30分 体と心の仕組みを解説
後半30分 体を動かして実践
【参加費】
500円(会場費の実費)
■ 開催者
木村沙世 名古屋在住 37歳
ストレスケア/感情コントロール専門
樂行アドバイザー
仕事や人間関係のストレス、生きづらさに悩んだ経験から、心理学・呼吸法・瞑想などを学びましたが、「頭で理解しても変われない」壁にぶつかりました。
その中で出会った樂行により、体から整えることで、心や意識が驚くほど楽になることを体感しました。
生きづらさやトラウマから自由になっただけではなく、人間関係や仕事までうまくいくようになり、同じように頑張り続けている人にこそ体験してほしいと思い、活動しています。
イベント
自分を好きになるためのカフェお話会
8/29
名古屋市 中区 栄
自分のこと好きですか?
はい!ってすぐに言えるでしょうか。
なぜ 言えないのか、考えたことはあるでしょうか?(^^)
自分らしく生きるための
自分にとって必要な軸ってなに?
いらないものは何?
見極めていくには、自分のことをよく知ることがとても大切です。
このカフェお話会では
自分の人生
自分がなぜそうなるのか、これからどうしていきたいのか
気づいていただけるように
自分を知るための簡単なワークをとおして
楽しみながらご案内しています❣
✨こんな方に おすすめ✨
・人の意見や感情に振り回される
・人生をより良くしたい
・自分の可能性を知りたい
・自分は何をしたいのかよくわからない
日頃の忙しさから離れて、落ち着く古民家風のスペースで
美味しいスイーツなどをいただきながら、
自分を見つめる貴重な時間になります☕
どなたでもお気軽にご参加ください。
※気になるけど日時が合わない場合、お気軽に希望日時をお問い合わせ下さい(*^^*)
日時 :8/29㈯14:00~
場所 :甘味や 澤田商店
名古屋市中区栄1丁目13-31
連絡先:052-212-7860 (担当:木村)
甘味や 澤田商店 すてきな古民家風の空間のお店です
名古屋市中区栄1丁目13-31
参加費:1000円 ドリンクや甘味などは 各自でお支払いお願いいたします。
お気軽になんでもお問い合わせください!
信州安曇野にある岩戸開き神社⛩️
名古屋樂行事務局主催✨
YouTube フォロワー13万人越え 樂行で 『丹田の秘密 』
https://www.youtube.com/watch?v=d8A_1Qv9ws4&t=112s
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