Mfit18さんのプロフィール
AFFA認定インストラクターです。 JR田町駅都営線三田駅徒歩約8分のスタジオで 月1回のZUMBAサークル「Mfit」を主宰しています。初回のみサークル規約への署名と登録が必要です。レッスンは1回ごとに会場協力費として500円です。 ZUMBAサークルMfit主宰 ZUMBA BASIC1 ZUMBA BASIC2 ZUMBA GOLD ZUMBA TONING ZUMBA KIDS STRONG by ZUMBA
- ニックネーム ：
- Mfit18
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/01/19
- 居住区 ：
- 東京都港区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
ZUMBAサークルBumpyです！
港区 浜松町
ZUMBAサークルBumpyを主宰しております
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
当サークルはテイストの異なる
2人のインストラクターで
運営しております！
今までも浜松町のスタジオで
レッスンしていましたが
1月からBumpyの名前で行います。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
１月の開催は下記の通りです。
4日と14日は時間が違います。
よくご確認の上お申込みお待ちしています！
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
◎日時：2019年1月4日（金曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: asako＆masayuki
開始 19時20分
終了 20時20分
会場オープンは18時50分です！
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始20時25分
終了21時15分
完全撤退21時30分
（閉館時間です）
◎日時:2019年1月14日（祝日.月曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: asako＆masayuki
開始 18時20分
終了 19時20分
会場オープンは17時50分です！
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始19時25分
終了20時15分
参加費：1レッスン＠500円
①ZUMBAのみ→500円
②ZUMBAとＱ-Ren→500円×2レッスンで1000円
☆Q-Renとは
Quality of Life－Release ＆ Neutral
過去15年の実地検証の過程で
様々な場所、人々からの
フィードバックを元に
改善され続けた
ボディメンテナンスプログラムです。
日常生活のクオリティ（Quality)を
高めるために
不要な身体的ストレスを
解放（Release)し
ニュートラル（Neutral)な
心身の状態に戻すことを
目指します！！
未病の改善を目的とし
病気怪我予防を
サポートします。
ご自身の手でご自身を手入れする
プログラムです！
◎場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅
A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
JR浜松町駅北口から
文化放送本社と線路の間の
線路沿いの（細い）道を
新橋方向にまっすぐ約4分です。
(港区浜松町1-6-7)
自信のない方は
少し早めにおいで下さいね
自転車置き場(無料)あります!!!
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：室内運動靴、
運動できる服装、
飲み物、タオル
Ｑ-Renご参加の方は
大きめのタオルか
ヨガマット等があると
床との間の緩衝材になります。
(そのままでも大丈夫ですが)
ZUMBA後着替えが必要な方は
着替えをお持ちください。
Q-Renは締め付けない服装が
お勧めです。
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
(トイレは複数あり
とてもきれいです）
＜お申込みは下記へお願いします＞
bumpy3915@gmail.com
①ZUMBAのみ参加希望
②ZUMBAとＱ-Ren参加希望
とお書き添えの上
参加者ご本人(全員）の
お名前（フルネーム）をご連絡ください。
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ZUMBAサークルMfit12月開催分受付中です！
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
１２月の開催は下記の通りです。
６日夜はZUMBAとQ-Ren
２０日午前は初心者向けのZUMBA GOLDとQ-Renを
予定しています。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
◎日時：2018年12月6日（木曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: asako＆masayuki
開始 19時20分
終了 20時20分
会場オープンは18時50分です！
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始20時25分
終了21時15分
完全撤退21時30分
（閉館時間です）
参加費：1レッスン＠500円
①ZUMBAのみ→500円
②ZUMBAとＱ-Ren→500円×2レッスンで1000円
☆Q-Renとは
Quality of Life－Release ＆ Neutral
過去15年の実地検証の過程で
様々な場所、人々からの
フィードバックを元に
改善され続けた
ボディメンテナンスプログラムです。
日常生活のクオリティ（Quality)を
高めるために
不要な身体的ストレスを
解放（Release)し
ニュートラル（Neutral)な
心身の状態に戻すことを
目指します！！
未病の改善を目的とし
病気怪我予防を
サポートします。
ご自身の手でご自身を手入れする
プログラムです！
◎場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅
A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
JR浜松町駅北口から
文化放送本社と線路の間の
線路沿いの（細い）道を
新橋方向にまっすぐ約4分です。
(港区浜松町1-6-7)
自信のない方は
少し早めにおいで下さいね
自転車置き場(無料)あります!!!
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：室内運動靴、
運動できる服装、
飲み物、タオル
Ｑ-Renご参加の方は
大きめのタオルか
ヨガマット等があると
床との間の緩衝材になります。
(そのままでも大丈夫ですが)
ZUMBA後着替えが必要な方は
着替えをお持ちください。
Q-Renは締め付けない服装が
お勧めです。
◎日時： 12月20日（木曜日）
ZUMBA GOLD（60分）
リードIR：asako
開始午前10時
終了午前11時
（開場午前9時30分）
Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア40分
IR:asako
開始午前11時10分
終了午前11時50分
完全撤退正午です。
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
参加費：
①ZUMBA GOLDのみ→500円
②ZUMBA GOLDとＱ-Ren（40分）→800円
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
(トイレは複数あり
とてもきれいです）
ご参加希望の方は
下記までお名前をご連絡下さい。
＜お申込みは下記へお願いします＞
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず12月6日または12月20日
①ZUMBA（ZUMBA GOLD）のみ参加希望
②ZUMBA（ZUMBA GOLD）とＱ-Ren参加希望
とお書き添えの上
参加者ご本人(全員）の
お名前（フルネーム）をご連絡ください。
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ZUMBAサークルMfit11月の予定
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております。
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
11月の開催は下記の通りです。
5日はZUMBAとQ-Ren
22日は初心者向けのZUMBA GOLDとQ-Renを
予定しています。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
◎日時：2018年11月5日（月曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: asako＆masayuki
開始 19時20分
終了 20時20分
会場オープンは18時50分です！
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始20時25分
終了21時15分
完全撤退21時30分
（閉館時間です）
参加費：1レッスン＠500円
①ZUMBAのみ→500円
②ZUMBAとＱ-Ren→500円×2レッスンで1000円
☆Q-Renとは
Quality of Life－Release ＆ Neutral
過去15年の実地検証の過程で
様々な場所、人々からの
フィードバックを元に
改善され続けた
ボディメンテナンスプログラムです。
日常生活のクオリティ（Quality)を
高めるために
不要な身体的ストレスを
解放（Release)し
ニュートラル（Neutral)な
心身の状態に戻すことを
目指します！！
未病の改善を目的とし
病気怪我予防を
サポートします。
ご自身の手でご自身を手入れする
プログラムです！
◎場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
浜松町北口から
文化放送本社と線路の間の
線路沿いの（細い）道を
新橋方向にまっすぐ約4分です。
(港区浜松町1-6-7)
自信のない方は
少し早めにおいで下さいね
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅
A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
自転車置き場(無料)あります!!!
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：室内運動靴、
運動できる服装、
飲み物、タオル
Ｑ-Renご参加の方は
大きめのタオルか
ヨガマット等があると
床との間の緩衝材になります。
(そのままでも大丈夫ですが)
ZUMBA後着替えが必要な方は
着替えをお持ちください。
Q-Renは締め付けない服装が
お勧めです。
◎日時： 11月22日（木曜日）
ZUMBA GOLD（60分）
リードIR：asako
開始午前10時
終了午前11時
（開場午前9時30分）
Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア40分
IR:asako
開始午前11時10分
終了午前11時50分
完全撤退正午です。
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
参加費：
①ZUMBA GOLDのみ→500円
②ZUMBA GOLDとＱ-Ren（40分）→800円
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
(トイレは複数あり
とてもきれいです）
ご参加希望の方は
下記までお名前をご連絡下さい。
＜お申込みは下記へお願いします＞
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず11月5日または11月22日
①ZUMBA（ZUMBA GOLD）のみ参加希望
②ZUMBA（ZUMBA GOLD）とＱ-Ren参加希望
とお書き添えの上
参加者ご本人(全員）の
お名前をご連絡ください。
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ZUMBAサークルMfit10月開催分受付中です！
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております。
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
10月の開催は下記の通りです。
19日はZUMBAとQ-Ren
28日は初心者向けのZUMBA GOLDとQ-Renを
予定しています。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
◎日時：2018年10月19日（金曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: asako
一緒にやっている山口IRが
体調不良でお休み中ですが
医師の判断の元、大丈夫であれば
リード二人体制です。
開始 19時20分
終了 20時20分
会場オープンは18時50分です！
(開始時間が20分と中途半端です！
ご注意下さい）
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始20時25分
終了21時15分
Q-Renとは
Quality of Life－Release ＆ Neutral
過去15年の実地検証の過程で
様々な場所、人々からの
フィードバックを元に
改善され続けた
ボディメンテナンスプログラムです。
日常生活のクオリティ（Quality)を
高めるために
不要な身体的ストレスを
解放（Release)し
ニュートラル（Neutral)な
心身の状態に戻すことを
目指します！！
未病の改善を目的とし
病気怪我予防を
サポートします。
ご自身の手でご自身を手入れする
プログラムです！
完全撤退21時30分
（閉館時間です）
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
浜松町北口から
文化放送本社と線路の間の
線路沿いの（細い）道を
新橋方向にまっすぐ約4分です。
(港区浜松町1-6-7)
自信のない方は
少し早めにおいで下さいね
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅
A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
自転車置き場(無料)あります!!!
参加費：＠500円（１レッスン）
①ZUMBAのみ→500円
②ZUMBAとＱ-Ren→500円×2レッスンで1000円
③Ｑ-Renのみ→500円
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：室内運動靴、
運動できる服装、
飲み物、タオル
Ｑ-Renご参加の方は
大きめのタオルか
ヨガマット等があると
床との間の緩衝材になります。
(そのままでも大丈夫ですが)
ZUMBA後着替えが必要な方は
着替えをお持ちください。
Q-Renは締め付けない服装が
お勧めです。
◎日時： 10月28日（日曜日）
ZUMBA GOLD（60分）
リードIR：asako
開始14時
終了15時
（開場13時30分）
Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始15時10分
終了16時
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
参加費：＠500円（１レッスン）
①ZUMBA GOLDのみ→500円
②ZUMBA GOLDとＱ-Ren→500円×2レッスンで1000円
③Ｑ-Renのみ→500円
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
(トイレは複数あり
とてもきれいです）
ご参加希望の方は
下記までお名前をご連絡下さい。
＜お申込みは下記へお願いします＞
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず10月19日または10月28日
①ZUMBA（ZUMBA GOLD）のみ参加希望
②ZUMBA（ZUMBA GOLD）とＱ-Ren参加希望
③Ｑ-Renのみ参加希望
とお書き添えの上
参加者ご本人(全員）の
お名前をご連絡ください。
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
今後の予定
11月5日（月）夜
ZUMBA/Q-Ren
12月6日（木）夜
ZUMBA/Q-Ren
スクール
ZUMBAサークルMfit９月募集中です
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
９月の開催は下記の通りです。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
日時：2018年9月27日（木曜日)
①ZUMBA ®︎60分
リードIR: masayuki ＆ asako
開始 19時20分
終了 20時20分
会場オープンは18時50分です！
(前回より10分繰り上がっています）
②Q-Ren(Quality-Release&Neutral)
ボディメンテナンス骨盤体操
＆セルフケア50分
IR:asako
開始20時25分
終了21時15分
Q-Renとは
Quality of Life－Release ＆ Neutral
過去15年の実地検証の過程で
様々な場所、人々からの
フィードバックを元に
改善され続けた
ボディメンテナンスプログラムです。
日常生活のクオリティ（Quality)を
高めるために
不要な身体的ストレスを
解放（Release)し
ニュートラル（Neutral)な
心身の状態に戻すことを
目指します！！
未病の改善を目的とし
病気怪我予防を
サポートします。
ご自身の手でご自身を手入れする
プログラムです。
完全撤退21時30分
（閉館時間です）
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
JR浜松町駅北口から
文化放送本社と線路の間の
線路沿いの（細い）道を
新橋方向にまっすぐ約4分です。
(港区浜松町1-6-7)
自信のない方は
少し早めにおいで下さいね
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
自転車置き場(無料)あります!!!
参加費：＠500円（１レッスン）
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：室内運動靴、
運動できる服装、
飲み物、タオル。
Ｑ-Renご参加の方は
大きめのタオルか
ヨガマット等があると
床との間の緩衝材になります。
(そのままでも大丈夫ですが)
ZUMBA後着替えが必要な方は
着替えをお持ちください。
Q-Renは締め付けない服装が
お勧めです。
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
（トイレは複数あり
とてもきれいです）
ご参加希望の方は
下記までお名前をご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず9月27日
①ZUMBAのみ参加希望
②ZUMBAとＱ-Ren参加希望
とお書き添えの上
参加者ご本人(全員）の
お名前をご連絡ください。
（なおQ-RenはZUMBA参加者を
対象としています。）
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ZUMBAサークルMfit7月8月募集中です
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
８月は初心者向け・アクティブシニア向けの
ZUMBA GOLDの開催がございます。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
①日時：2018年7月5日（木曜日）
開始 19時30分
終了 20時30分
ZUMBA 60分です。
会場オープンは19時です！
ゲストリード有り
②日時：2018年8月3日（金曜日）
開始 19時30分
終了 20時30分
ZUMBA GOLD60分です。
会場オープンは19時です！
初心者向け、シニア向けのクラスです。
ZUMBA同様世界各国の曲を使いダンスします。
インストラクターから言葉でのキューイング（指示出し）が入ります。
①②ともに下記共通事項
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
東京都港区浜松町１－６－７
参加費：＠500円（１レッスン）
持ち物：室内運動靴、運動できる服装、飲み物、タオル
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
（トイレは複数ありとてもきれいです）
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
ご参加希望の場合は
ジモティ見ましたということと
希望日、 ZUMBAまたはZUMBA GOLD
明記の上ご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたします。
yahooメールから返信できるよう
受信設定をお願いします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ズンバサークルMfitです！浜松町いきいきプラザ 初心者大歓迎です！
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主宰しております
AFFA認定インストラクターの益野あさ子です。
ZUMBAは世界各国の曲（主にラテン）を使った
ダンスフィットネスです。
上手に踊ることよりも
音楽を感じ、楽しく汗を流し、ストレス発散し
運動習慣をつける事を目的としています。
初心者大歓迎です！
まずは始めてみませんか？
6月は初心者向け・アクティブシニア向けの
ZUMBA GOLDと通常のZUMBAの2回開催がございます。
今回ZUMBAの方は10分延長して70分の開催になっています。
ちょっとでも興味のあるかた是非ご連絡下さい！
＜開催要項＞
①日時：2018年6月9日（土曜日）
開始 10時30分
終了 11時30分
ZUMBA GOLD60分です。
会場オープンは1０時です！
初心者向け、シニア向けのクラスです。
ZUMBA同様世界各国の曲を使いダンスします。
インストラクターから言葉でのキューイング（指示出し）が入ります。
②日時：2018年6月14日（木曜日）
開始 19時30分
終了 20時40分
ZUMBA７0分です。（前回から10分延長）
会場オープンは19時です！
こちらはゲストリード有り
①②ともに下記共通事項
場所：神明いきいきプラザ
（浜松町）内
4階ダンススタジオ
参加費：＠500円（１レッスン）
持ち物：運動靴、運動できる服装、飲み物、タオル
専用の更衣室がないので
着替えは館内のトイレなどに
なります。
（トイレは複数ありとてもきれいです）
サークルですので初回のみ
免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
ご参加希望の場合は
ジモティ見ましたということと
希望日、ZUMBA GOLD またはZUMBAと
明記の上ご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
折り返し必ず2日以内に
ご連絡いたします。
返信がない場合は
何らかのトラブルの可能性が
ありますのでお手数ですが
再度ご連絡下さい。
スクール
ZUMBAサークルMfit 浜松町 初心者大歓迎！
港区 浜松町
ZUMBAサークルMfitを主催しております
AFFA認定インストラクターの益野と申します。
ZUMBAは世界各国の音楽を使った
ダンスフィットネスです。
楽しく汗をかきたい方
ダンスが苦手でもいいんです。
身体を動かしていると
だんだん慣れてきます。
まずは始めてみてください～～！
アットホームなサークルです。
月１～２回開催しています。
来れるときに好きなようにご参加ください。
どなたでもウエルカムです！
開催要項
日時：2018年5月17日（木曜日）
開始 19時30分
終了 20時30分
ZUMBA６０
約1時間のエクササイズです。
会場オープン19時です。
場所：神明いきいきプラザ内
4階ダンススタジオ
(港区浜松町1-6-7)
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅
A2出口徒歩4分B1出口徒歩3分
参加費：＠500円（１レッスン）
サークルですので免責事項の
確認署名をお願いし
緊急連絡先を伺います。
持ち物：運動靴、運動できる服装、
飲み物、タオル
着替えは館内のトイレなどになります。
トイレは複数ありきれいです。
ご参加希望の方は下記まで
ご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず5月17日 ZUMBA参加希望と
お書き添えください。
折り返しご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
スクール
ZUMBA GOLD 4月3日午前開催 初心者 お一人様大歓迎です！
港区 浜松町
ZUMBA GOLDサークルMfitを
主催しますAFFA認定インストラクターの益野です。
4月3日火曜日
プラザ神明（浜松町北口徒歩4分）のダンススタジオで
ZUMBA GOLDのサークルを行います。
初心者の方、プラザ神明によく行かれている方、
ZUMBAは好きだけれど体力的にきついという方
ZUMBA GOLDで世界各国の音楽に合わせて身体を動かし
汗を流してスッキリ楽しみましょう～！
お一人での参加が多いです。
興味があったらまず始めましょう！
お子様同伴ご相談ください。
どなたでもウエルカムです！
開催要項
日時：2018年4月3日（火）
開始 午前10時30分
修了 午前11時30分
約1時間のエクササイズです。
場所：神明いきいきプラザ内
ダンススタジオ
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅A2出口徒歩4分、B1出口徒歩3分
参加費：＠500円（１レッスン）
１５歳以上でしたらご参加可能です。
サークルですので免責事項の確認署名と
緊急連絡先を伺います。
持ち物：運動靴、運動できる服装、飲み物、タオル
着替えは館内のトイレなどになります。
ご参加希望の方は下記まで
ご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず4月3日 ZUMBA GOLD希望と
お書き添えください。
折り返しご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
スクール
4月3日火曜日午前 ZUMBA GOLD初心者大歓迎です！
港区 浜松町
ZUMBA GOLDサークルMfitを
主催しますAFFA認定インストラクターの益野です。
プラザ神明（浜松町北口徒歩4分）のダンススタジオで
ZUMBA GOLDのサークルを行います。
初心者の方、プラザ神明によく行かれている方、
ZUMBAは好きだけれど体力的にきついという方
ZUMBA GOLDで世界各国の音楽に合わせて身体を動かし
汗を流してスッキリ楽しみましょう～！
お子様同伴ご相談ください。
どなたでもウエルカムです！
開催要項
日時：2018年4月3日（火）
開始 午前10時30分
修了 午前11時30分
約1時間のエクササイズです。
場所：神明いきいきプラザ内
ダンススタジオ
JR浜松町駅北口徒歩4分
都営地下鉄大門駅A2出口徒歩4分、B1出口徒歩3分
参加費：＠500円（１レッスン）
１５歳以上でしたらご参加可能です。
サークルですので免責事項の確認署名と
緊急連絡先を伺います。
持ち物：運動靴、運動できる服装、飲み物、タオル
着替えは館内のトイレなどになります。
ご参加希望の方は下記まで
ご連絡下さい。
arigumabbq036@yahoo.co.jp
必ず4月3日 ZUMBA GOLD希望と
お書き添えください。
折り返しご連絡いたしますので
このアドレスから受信できるよう
予め設定をお願いします。
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