ビートザレコードさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ビートザレコード
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/10/27
- 居住区 ：
- 千葉県浦安市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
皇居ランでのプライベートレッスン♪
千代田区
こんにちは！
ランニングをしたい、またはしている方へ、走るのにも効率の良い走り方があるのをご存知ですか？？
他の多くのスポーツと同じように、走り方にも基本があります。
基本を覚え、自身に足りないところを探してみましょう♪
今までのお客様は、ダイエットの為に走りたい方、マラソンで4時間を切りたい！、怪我の少ない走りを知りたい方など様々でした(^-^)
また、出張パーソナルも可能なので、希望場所でのランニングレッスンや、ご自宅でのフィジカルトレーニングも大歓迎です♪
☆料金☆
60分6,000円
以降30分につき3,000円
☆初回の方限定半額☆
60分3,000円
ご自身のスマートフォンなどで動画を撮りランニングフォームのチェック、改善点なども指導可能です！
また、2人以上でも承りますので、何か希望や質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
メンバー
本日まで募集です！ランニング
浦安市
別ページにも載せていましたが、募集は一旦本日、15日水曜日までとします！
千葉県浦安市舞浜駅で集まり、ディズニーリゾート周りをゆるゆるとマイペースに走る練習会（無料）を平日の夜にでも定期的にやろうかと計画中です！
タイミングが合えば花火も見えるかもしれないですね！
私は浦安市内のフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動中です。
普段は筋トレ・ボディケア・ストレッチ・ランニング、と、色々指導もさせて頂いておりますが、今回は教える教わるではなく、マイペースに走る練習会を予定してます。
☆ダイエット目的の方も１人では続きにくい方も、どなたでも歓迎ですヽ(´▽｀)/
メンバー
※追記※ランニングの練習や健康維持・ダイエットに♪
浦安市
ディズニーリゾート周りをゆるゆるとマイペースに走る練習会（無料）を平日の夜にでも定期的にやろうかと計画中です！
私は浦安市内のフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動中です。
普段は走り方の指導もさせて頂いておりますが、今回はどちらかというと、教える教わるではなく、マイペースに走る練習会を予定してます。
希望者がある程度集まり次第詳細を決めていこうと考えてます。
☆ダイエット目的の方も１人では続きにくい方も、どなたでも歓迎ですヽ(´▽｀)/
※追記※
2019年5月15日頃に実施可能かどうか、一旦募集を止めたいと思いますので、参加希望の方は、迷っている段階でもお早めにご相談頂けると助かります(^-^)
スクール
マラソンの練習やダイエットに
浦安市
ディズニーリゾート周りをゆるゆるとマイペースに走る練習会（無料）を平日の夜にでも定期的にやろうかと計画中です！
私は浦安市内のフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動中です。
普段は走り方の指導もさせて頂いておりますが、今回はどちらかというと、マイペースに走る練習会を予定してます。
希望者がある程度集まり次第詳細を決めていこうと考えてます。
ダイエット目的の方も１人では続きにくい方も歓迎ですヽ(´▽｀)/
ツイッターからも募集してます。
@58_run
地元のお店
腰痛・肩こりなどに出張整体＆ストレッチ
浦安市
現役のパーソナルトレーナーが、ご自宅へ訪問してボディケアをします！
メニューは
・全身のほぐし
・柔軟性UPのストレッチ
・ダイエットの為のアドバイス＆トレーニング
・ランニング指導（屋外）
です。
お値段は全て60分6,000円〜です。
初めての方は無料で10分延長致します☆
※加えて出張費がかかります！所要時間や距離によって変わるので、まずはご相談下さいませ(^^)
スクール
ランニングの出張パーソナルトレーニング
浦安市
こんにちは！
ランニングをしたい、またはしている方へ、走るのにも効率の良い走り方があるのをご存知ですか？？
他の多くのスポーツと同じように、走り方にも基本があります。
基本を覚え、自身に足りないところを探してみましょう♪
今までのお客様は、ダイエットの為に走りたい方、マラソンで4時間を切りたい！、怪我の少ない走りを知りたい方など様々でした(^-^)
ご自身のスマートフォンなどで動画を撮り、ランニングフォームのチェック、改善点なども指導可能です！
また、2人以上でも承りますので、何か希望や質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
また、出張パーソナルも可能なので、ご希望の場所でのランニングや、ご自宅でのフィジカルトレーニングも大歓迎です♪
☆料金☆
60分6,000円
以降30分につき3,000円
☆初回の方限定半額☆
60分3,000円
スクール
『年越し前に自分のフォームを撮影して癖を知ろう！』
渋谷区
こんにちは！
さて、ランナーにとって走りやすい季節となりましたね✨
マラソン大会も多い時期です！
走る理由は様々、、、健康維持、ダイエット、マラソン大会出場、色々ありますね☆
そんなランニングで皆さんは膝や腰の痛みは感じた事はありますか？？
健康の為に始めたランニングで怪我をしていては元も子もないですね💦
スマホを持っているランナーには朗報！
パーソナルトレーニングでRUNに特化したトレーナーが、お手持ちのスマホでランニングフォームを撮影し、その場でフィードバック！
どのような癖があって、どんなエクササイズが有効なのかアドバイス致します！
ダイエット目的の方も、美しく痩せる為には美しい使い方を知ってみましょう！
【所要時間は60分！】
内容は。。。
●カウンセリング10分
●動画撮影5分
●フィードバック10分
●あなたにオススメのエクササイズ実施25分
●クールダウン10分
。。。こんな感じを予定しております✨
また、2人以上でも承りますので、希望や質問などありましたら、いつでも、お気軽にお問い合わせ下さいませ(^-^)ノ
☆日程☆
2017年12月29日金曜日
時間は早期お申込みの方優先で、ご希望のお時間をご相談下さいっ。
☆場所☆
代々木公園内
☆料金☆
1名3,000円
2〜3名の場合お1人様辺り2,000円
今回は日程限定により特別価格ですっ✨
↓お問い合わせ・ご予約はこちらまで↓
TEL 09049460014
mail kobanao.45@gmail.com
までお願い致します✨
イベント
✨ランニングフォーム撮影✨『年を越す前に自分のランニングフォームを知ろう！』
12/29
渋谷区
こんにちは！
ランナーにとって走りやすい季節となりましたね✨
マラソン大会も多い時期です！
走る理由は様々、、、健康維持、ダイエット、マラソン大会出場、色々ありますね☆
そんなランニングで皆さんは膝や腰の痛みは感じた事はありますか？？
健康の為に始めたランニングで怪我をしていては元も子もないですね💦
スマホを持っているランナーには朗報！
『お手持ちのスマホでランニングフォームを撮影』し、パーソナルトレーニングでRUNに特化したトレーナーが、その場でフィードバック！
どのような癖があって、どんなエクササイズが有効なのかアドバイス致します！
ダイエット目的の方も、美しく痩せる為には美しい使い方を知ってみましょう！
【所要時間は60分！】
内容は。。。
●カウンセリング10分
●動画撮影5分
●フィードバック10分
●あなたにオススメのエクササイズ実施25分
●クールダウン10分
。。。こんな感じを予定しております✨
また、2人以上でも承りますので、希望や質問などありましたら、いつでも、お気軽にお問い合わせ下さいませ(^-^)ノ
☆日程☆
2017年12月29日金曜日
時間は早期お申込みの方優先で、ご希望のお時間をご相談下さいっ。
☆場所☆
代々木公園内
☆料金☆
1名3,000円
2〜3名の場合お1人様辺り2,000円
今回は日程限定により特別価格ですっ✨
↓お問い合わせ・ご予約はこちらまで↓
TEL 09049460014
mail kobanao.45@gmail.com
までお願い致します✨
スクール
☆参加費無料☆柔軟性UP！ストレッチレッスン♪
千代田区
シーズン到来！
柔軟性をあげて可動域拡大を目指す、ランナーの為のストレッチレッスン✨
皆さまこんにちは！
趣味や体力づくりでランニングをしている方も、そうでない方も、ストレッチの必要性を感じている方は多くいらっしゃることと思います。
ストレッチと一言にいっても、姿勢や伸ばし方、時間が変われば、その効果も変わってきます✨
私はアディダスファンクショナルトレーニングのパーソナルトレーナーという立場、経験を活かして、日々お客様へは走り方や鍛え方、そしてストレッチのやり方からボディケアを行っております！
今回はより多くの方にストレッチの方法を知って頂くために、日時限定ではありますが、イベントレッスンとして『参加費無料』で実施させて頂きます！
所要時間は約１時間を予定しております。
その中でストレッチの正しい姿勢や伸びる箇所をお伝えしていきます。
特にランナーに伸ばしてほしいところを中心に行いますが、普段ランニングをしていない方でも参加OKです(^-^)ノ
☆実施場所:皇居桜田門前広場
☆日時:11月10日 19時00分
☆定員:10名
☆最小遂行人数３名
☆雨天時:小雨決行、荒天中止
◯お問い合わせ・ご予約は
tel 09049460014
mail kobanao.45@gmail.com
までお願い致します！
ご予約の際は【氏名】【連絡先】（出来れば当日繋がる電話番号）【フルマラソンの出場経験の有無】をお知らせ下さいませ(^-^)✨
全9件中 1-9件表示