よーさんさんのプロフィール
愛知県大府市、名古屋市緑区でテコンドーの道場を運営しています。 また、外部講師、出張レッスンやパーソナルレッスンも行っています。 テコンドーを使ったエクササイズで女性は足やせや美尻を目指し、 男性はほどほどに全身を鍛えられるプログラムを行っています。 たくさん蹴ってストレスを解消しましょう！
- ニックネーム ：
- よーさん
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
19
1
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/09/08
- 居住区 ：
- 愛知県名古屋市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
【オンライン】忙しいママもOK！テコンドー&HIITで効率よく脂肪燃焼！
名古屋市 緑区
1レッスン40分美脚作り！テコンドーのキックとHIITで楽しくハードに脂肪燃焼！
＜テコンドーって何？＞
韓流スターやアイドルも習得している人が多い『テコンドー』
テコンドーはキック中心の武道です！
この講座では基本の蹴り技を楽しく練習することができます。
どなたでも自分のペースでOK、まずはやってみましょう！
＜こんな講座です＞
・テコンドー仕込みのストレッチをじっくり行い柔軟性アップ
・リズムよくたくさん蹴りを出して脚トレ
・短時間で脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングでシェイプアップ
＜こんな風に教えます＞
楽しく和気あいあい、時にキツさに身悶えながらレッスンします！
＜このレッスンで得られるもの＞
子育て中のストレスを軽減: 運動することで、ストレスを解消し、心身のリフレッシュに繋がります。
体力向上: 日常生活の負担を軽減し、活動的な毎日を送れるようになります。
美容効果: 姿勢改善、柔軟性向上、ダイエット効果も期待できます。
自分だけの時間: 子育ての合間に、自分だけの時間を持ち、リフレッシュできます。
〈参加費〉
1レッスン1,000円
〈参加方法〉
お気軽にメールをください！
ストアカというサイトを経由して申し込みいただきます。
〈講師〉
よーさん（辻陽介）
愛知県テコンドー連盟 会長
不登校の子向け運動クラス『ユニコーン』主催
日本テコンドー協会 三段
コアキッズ体操普及員
ダイエット検定１級
（プロフェッショナルアドバイザー）所持
スクール
【1回30分】キックエクササイズ【ダイエット・ストレス発散】
名古屋市 緑区 平手南
格闘技ベースのトレーニングでダイエットやストレス発散！
健康増進や体力もアップ！！
★１回30分 1000円！お手軽に楽しく運動をしませんか？
あの韓流スターやK-POPアーティストも使いこなす
韓国の武道“テコンドー”とキックボクシングをベースにした
トレーニングで楽しく激しく身体を動かしてみませんか？
テコンドーは蹴り技を主体とする武道なのでキックが多いです。
そのため、主に足やお尻といった下半身のシェイプアップに適しています！
また、全身を使った有酸素運動で強度も高いのでダイエットにも効果があります。
1回30分という時間設定なので、
運動初心者の方や気軽に格闘技に触れたいという方にはピッタリです。
グローブを装着して、パンチやキックを30分行います！
★こんな方にオススメ！
・お手軽にテコンドーやキックボクシングのトレーニングをしたい方
・楽しくダイエットがしたい方
・美尻や足やせを目指す方
・ミットを叩いてストレスを発散したい方
・ジムでの筋トレやランニングに飽きた方
・健康増進を目指す方
★練習メニュー（例）
①ウォーミングアップ
テコンドー仕込みのストレッチを行います。
開脚ができる柔軟性が身に付くかも！
②パンチ・キックの基礎練習
テコンドー、キックボクシングをベースとしたパンチやキックの基本的な動きを覚えます。
③ミット打ち
ミットに向かって覚えたパンチやキックを打ち込みます。
脂肪燃焼はもちろん、ストレス解消にピッタリ！
④締めのトレーニング
1セット20秒の運動を4セット行います。
メニューはバーピーや腹筋などです！
上記はあくまで基本のメニューです。
★トレーナー
辻 陽介
愛知県名古屋市生まれ。中京大学体育学部出身。
テコンドーをはじめ、キックボクシングや空手の経験。
全国大会入賞者や優勝者の輩出。自身も全国大会入賞経験あり。
ダイエット検定1級所持
愛知県テコンドー連盟の会長として、
運動が苦手な人にテコンドーを通じて身体を動かす
楽しさや、心身の鍛錬のお手伝いを目的とした道場運営を行っている。
【トレーナーより】
眼が据わっていますが、中身はかなりマイルドです。
楽しく激しくミットを打ってシェイップアップしましょう！
武道は黒帯ですが子育ては白帯です笑
★得られる効果
・身体が程よく引き締しまる！
・足やせ＆美尻効果大→私も美尻と言われます笑
・とにかく蹴ってストレス発散、うつなどの精神疾患の緩和
・心地よい疲れで睡眠の質がアップ
・柔軟性が高まり基礎代謝量が増え、脂肪が燃えやすい身体に！
・メタボや生活習慣病の予防の一つとして
★レベル感
楽しい雰囲気で行っていきます！
キツめのトレーニングを入れることもありますが、笑って乗り切りましょう！
運動の経験があまりない方や運動不足の方を対象にしているので、
初歩の初歩レベルで身体を動かしていきます。
上手に動けなくてもOKですし、きつかったら休憩してもOKです。
ご自身のレベルやその日の体調によって調整してくださいね！
★対象
男女、年齢問わず、格闘技初心者や未経験の方。
障害がある方もご相談ください！
★料金
1回1000円
お支払いにつきましては現金の場合、その場でのお支払いをお願いします。
現金の場合はお釣りの準備はありませんのでご了承下さい。
PayPayでもOK、事前のお支払いも可能です。
★会場
火曜、水曜：名古屋市緑区平手南
木曜：名古屋市緑区大高町
詳細な場所はご予約頂いた方にのみお伝えします。
無料駐車場、エアコン、WCあり。
★レッスン時間
火曜、木曜：18時30分～19時
水曜：18時30分〜19時、19時〜19時30分
※遅刻や延長はできかねます。
★お申し込み
お気軽にメッセージ下さい！
スクール
ダイエット・ストレス発散・健康増進に！【1回30分 キックエクササイズ】
名古屋市 緑区 平手南
格闘技ベースのトレーニングでダイエットやストレス発散！
★１回30分 1000円！
あの韓流スターやK-POPアーティストも使いこなす
韓国の武道“テコンドー”とキックボクシングをベースにした
トレーニングで楽しく激しく身体を動かしてみませんか？
テコンドーは蹴り技を主体とする武道なのでキックが多いです。
そのため、主に足やお尻といった下半身のシェイプアップに適しています！
また、全身を使った有酸素運動で強度も高いのでダイエットにも効果があります。
1回30分という時間設定なので、
運動初心者の方や気軽に格闘技に触れたいという方にはピッタリです。
グローブを装着して、パンチやキックを30分行います！
★こんな方にオススメ！
・お手軽にテコンドーやキックボクシングのトレーニングをしたい方
・楽しくダイエットがしたい方
・美尻や足やせを目指す方
・ミットを叩いてストレスを発散したい方
・ジムでの筋トレやランニングに飽きた方
・健康増進を目指す方
★練習メニュー（例）
①ウォーミングアップ
テコンドー仕込みのストレッチを行います。
開脚ができる柔軟性が身に付くかも！
②パンチ・キックの基礎練習
テコンドー、キックボクシングをベースとしたパンチやキックの基本的な動きを覚えます。
③ミット打ち
ミットに向かって覚えたパンチやキックを打ち込みます。
脂肪燃焼はもちろん、ストレス解消にピッタリ！
④超ライトスパーリング(希望者のみ)
こちらは当たるか当たらないかの攻撃をしますので痛くはありません！
⑤締めのトレーニング
1セット20秒の運動を4セット行います。
メニューはバーピーや腹筋などです！
上記はあくまで基本のメニューです。
★トレーナー
辻 陽介
愛知県名古屋市生まれ。中京大学体育学部出身。
競技歴20年、指導歴13年以上。
テコンドーをはじめ、キックボクシングや空手の経験。
全国大会入賞者や優勝者の輩出。自身も全国大会入賞経験あり。
愛知県テコンドー連盟の会長として、
運動が苦手な人にテコンドーを通じて身体を動かす
楽しさや、心身の鍛錬のお手伝いを目的とした道場運営を行っている。
【トレーナーより】
眼が据わっていますが、中身はかなりマイルドです。
楽しく激しくミットを打ってシェイップアップしましょう！
武道は黒帯ですが子育ては白帯です笑
★得られる効果
・身体が程よく引き締しまる！
・足やせ＆美尻効果大→私も美尻と言われます笑
・とにかく蹴ってストレス発散、うつなどの精神疾患の緩和
・心地よい疲れで睡眠の質がアップ
・柔軟性が高まり基礎代謝量が増え、脂肪が燃えやすい身体に！
・メタボや生活習慣病の予防の一つとして
★レベル感
楽しい雰囲気で行っていきます！
キツめのトレーニングを入れることもありますが、笑って乗り切りましょう！
運動の経験があまりない方や運動不足の方を対象にしているので、
初歩の初歩レベルで身体を動かしていきます。
上手に動けなくてもOKですし、きつかったら休憩してもOKです。
ご自身のレベルやその日の体調によって調整してくださいね！
※競技として行いたい方や経験者の方には物足りないと思いますのでお近くのジムへどうぞ！
★対象
男女、年齢問わず、格闘技初心者や未経験の方。
障害がある方もご相談ください！
★料金
1回1000円
お支払いにつきましては現金の場合、その場でのお支払いをお願いします。
現金の場合はお釣りの準備はありませんのでご了承下さい。
PayPayでもOK、事前のお支払いも可能です。
★会場
火曜：名古屋市緑区平手南
木曜：名古屋市緑区大高町（JR大高駅徒歩8分）
詳細な場所はご予約頂いた方にのみお伝えします。
無料駐車場、エアコン、WCあり。
★レッスン時間
火曜、木曜：18時30分～19時
水曜：18時30分〜19時、19時〜19時30分
※遅刻や延長はできかねます。
★お申し込み
お気軽にメッセージ下さい！
スクール
【30分1000円】初心者の方専門・キックエクササイズ【運動不足解消、シェイップアップ！】
名古屋市 緑区 平手南
格闘技ベースのトレーニングでダイエットやストレス発散！
★１回30分 1000円！
あの韓流スターやK-POPアーティストも使いこなす
韓国の武道“テコンドー”とキックボクシングをベースにした
トレーニングで楽しく激しく身体を動かしてみませんか？
テコンドーは蹴り技を主体とする武道なのでキックが多いです。
そのため、主に足やお尻といった下半身のシェイプアップに適しています！
また、全身を使った有酸素運動で強度も高いのでダイエットにも効果があります。
1回30分という時間設定なので、
運動初心者の方や気軽に格闘技に触れたいという方にはピッタリです。
グローブを装着して、パンチやキックを30分行います！
★こんな方にオススメ！
・お手軽にテコンドーやキックボクシングのトレーニングをしたい方
・楽しくダイエットがしたい方
・美尻や足やせを目指す方
・ミットを叩いてストレスを発散したい方
・ジムでの筋トレやランニングに飽きた方
・健康増進を目指す方
★練習メニュー（例）
①ウォーミングアップ
テコンドー仕込みのストレッチを行います。
開脚ができる柔軟性が身に付くかも！
②パンチ・キックの基礎練習
テコンドー、キックボクシングをベースとしたパンチやキックの基本的な動きを覚えます。
③ミット打ち
ミットに向かって覚えたパンチやキックを打ち込みます。
脂肪燃焼はもちろん、ストレス解消にピッタリ！
④超ライトスパーリング(希望者のみ)
こちらは当たるか当たらないかの攻撃をしますので痛くはありません！
⑤締めのトレーニング
1セット20秒の運動を4セット行います。
メニューはバーピーや腹筋などです！
上記はあくまで基本のメニューです。
★トレーナー
辻 陽介
愛知県名古屋市生まれ。中京大学体育学部出身。
競技歴20年、指導歴13年以上。
テコンドーをはじめ、キックボクシングや空手の経験。
全国大会入賞者や優勝者の輩出。自身も全国大会入賞経験あり。
愛知県テコンドー連盟の会長として、
運動が苦手な人にテコンドーを通じて身体を動かす
楽しさや、心身の鍛錬のお手伝いを目的とした道場運営を行っている。
【トレーナーより】
眼が据わっていますが、中身はかなりマイルドです。
楽しく激しくミットを打ってシェイップアップしましょう！
武道は黒帯ですが子育ては白帯です笑
★得られる効果
・身体が程よく引き締しまる！
・足やせ＆美尻効果大→私も美尻と言われます笑
・とにかく蹴ってストレス発散、うつなどの精神疾患の緩和
・心地よい疲れで睡眠の質がアップ
・柔軟性が高まり基礎代謝量が増え、脂肪が燃えやすい身体に！
・メタボや生活習慣病の予防の一つとして
★レベル感
楽しい雰囲気で行っていきます！
キツめのトレーニングを入れることもありますが、笑って乗り切りましょう！
運動の経験があまりない方や運動不足の方を対象にしているので、
初歩の初歩レベルで身体を動かしていきます。
上手に動けなくてもOKですし、きつかったら休憩してもOKです。
ご自身のレベルやその日の体調によって調整してくださいね！
※競技として行いたい方や経験者の方には物足りないと思いますのでお近くのジムへどうぞ！
★対象
男女、年齢問わず、格闘技初心者や未経験の方。
障害がある方もご相談ください！
★料金
1回1000円
お支払いにつきましては現金の場合、その場でのお支払いをお願いします。
現金の場合はお釣りの準備はありませんのでご了承下さい。
PayPayでもOK、事前のお支払いも可能です。
★会場
火曜：名古屋市緑区平手南
木曜：名古屋市緑区大高町（JR大高駅徒歩8分）
詳細な場所はご予約頂いた方にのみお伝えします。
無料駐車場、エアコン、WCあり。
★レッスン時間
火曜、木曜：18時30分～19時
水曜：18時30分〜19時、19時〜19時30分
※遅刻や延長はできかねます。
★お申し込み
お気軽にメッセージ下さい！
【運営】https://tsuji-dojo.com/
スクール
【ベータ版は無料】マインクラフトサークル【発達障害・不登校の方向け】
名古屋市 緑区 徳重
★マイクラ交流会を開催します！★
5月1日19時〜
5月3日14時〜
5月3日17時〜
ジモティーのメンバー募集に掲載されています！
詳しくはお気軽にメッセージでお尋ねください！
はじめまして、代表の辻と申します。
名古屋市緑区で発達障害・不登校の子向けの運動教室「ユニコーン」を運営しています！
発達障害の子や不登校の子たちがオンラインでの交流ができる場所作りとして
「マインクラフト」内を舞台に、冒険や建築、チャット等で交流ができたら良いなと思っています。
お試し版として、オンラインでマインクラフト内で一緒に活動または、
遊びに来てくれるメンバーを募集します。
将来的には発達障害や不登校の子達の居場所の一つとして、
発展させていきたいと考えています。
ただ、私がマイクラ初心者で現在修行中なので
マイクラについて理解していない事も多く、
教えてくれる方も大歓迎です😅
オンラインで遊んだこともありません。。
それなのに居場所作りをしようとする困った奴ですが、
それでも良ければ遊びに（教えに）来てください！
私のマイクラのレベルはネザーに辿り着いた程度です。
【環境】
マインクラフト統合版（私はPCです）
チャットはLINE、ZOOMを考えています
【募集】
⒈発達障害・不登校の子またはそれに準ずる子
⒉マイクラを教えてくれる方
いずれも年齢問わず。
参加費等不要です。
【できること】
⒈サバイバルモードで一緒に冒険したり各々が好きに過ごす
⒉クリエイティブモードで皆の拠点の建設、各々が好きに建築
⒊チャットを使っておしゃべり（集団または個別）
ご要望があればお気軽にメッセージをください！
【開催時間】
月曜、金曜の夜
土曜の夕方など
【参加の流れ】
まずはジモティーにてメッセージをください。
マンツーマンでも良ければ、上記の開催時間にて、
私はすぐに参加できます！
メンバーが集まれば、皆で一緒に遊ぶことも可能です。
【代表】
辻 陽介
名古屋大高テコンドークラブ 責任者
発達障害・不登校支援ユニコーン 責任者
テコンドー黒帯、マイクラ白帯です。
ゲームは好きですがマイクラは超絶初心者🔰
学生時代に発達障害や不登校の子どもたちと関わるNPO法人で、
運営スタッフとして活動していました。
テコンドーで鍛えた技とゲームやマンガ好きを活かして
キッズの心を鷲掴みにしていました（たぶん）
オンライン上で発達障害や不登校の子ども達の居場所を作るべく、
媒体としてマインクラフトを選択しました。
オンラインでの運動クラスも開催予定です。
ゆくゆくは建築のコンテストにもチームで参加し、
入賞を目指したいと思っています！
⭐︎★運動クラスも準備中★⭐︎
RPGゲーム風のオンライン運動クラスも準備中です！
「自分のなりたいもの（ヒーロー）になる」というコンセプトで、
室内でできる運動、テコンドーなどの武道的なトレーニング、身体を動かすゲームなどを
オンライン上で行います。
メンバー
【HELP！マイクラ仲間募集】マインクラフト部 で遊ぼう！【発達障害・不登校支援 ユニコーン】
名古屋市 緑区 徳重
はじめまして、代表の辻と申します。
名古屋市緑区で発達障害・不登校の子向けの運動教室「ユニコーン」を運営しています！
発達障害の子や不登校の子たちがオンラインでの交流ができる場所作りとして
「マインクラフト」内を舞台に、冒険や建築、チャット等で交流ができたら良いなと思っています。
お試し版として、オンラインでマインクラフト内で一緒に活動または、
遊びに来てくれるメンバーを募集します。
将来的には発達障害や不登校の子達の居場所の一つとして、
発展させていきたいと考えています。
ただ、私がマイクラ初心者で現在修行中なので
マイクラについて理解していない事も多く、
教えてくれる方も大歓迎です😅
オンラインで遊んだこともありません。。
それなのに居場所作りをしようとする困った奴ですが、
それでも良ければ遊びに（教えに）来てください！
私のマイクラのレベルはネザーに辿り着いた程度です。
【環境】
マインクラフト統合版（私はPCです）
チャットはLINE、ZOOMを考えています
【募集】
⒈発達障害・不登校の子またはそれに準ずる子
⒉マイクラを教えてくれる方
いずれも年齢問わず。
参加費等不要です。
【できること】
⒈サバイバルモードで一緒に冒険したり各々が好きに過ごす
⒉クリエイティブモードで皆の拠点の建設、各々が好きに建築
⒊チャットを使っておしゃべり（集団または個別）
ご要望があればお気軽にメッセージをください！
【参加の流れ】
まずはジモティーにてメッセージをください。
マンツーマンでも良ければ、上記の開催時間にて、
私はすぐに参加できます！
メンバーが集まれば、皆で一緒に遊ぶことも可能です。
【代表】
辻 陽介
名古屋大高テコンドークラブ 責任者
発達障害・不登校支援ユニコーン 責任者
テコンドー黒帯、マイクラ白帯です。
ゲームは好きですがマイクラは超絶初心者🔰
学生時代に発達障害や不登校の子どもたちと関わるNPO法人で、
運営スタッフとして活動していました。
テコンドーで鍛えた技とゲームやマンガ好きを活かして
キッズの心を鷲掴みにしていました（たぶん）
オンライン上で発達障害や不登校の子ども達の居場所を作るべく、
媒体としてマインクラフトを選択しました。
オンラインでの運動クラスも開催予定です。
ゆくゆくは建築のコンテストにもチームで参加し、
入賞を目指したいと思っています！
⭐︎★運動クラスも準備中★⭐︎
RPGゲーム風のオンライン運動クラスも準備中です！
「自分のなりたいもの（ヒーロー）になる」というコンセプトで、
室内でできる運動、テコンドーなどの武道的なトレーニング、身体を動かすゲームなどを
オンライン上で行います。
売ります
家具 収納家具 スチールラック
0円
大府市 共栄町
中段が歪んでいる、多少キズや使用感がありますので、それでも良いと言う方に使って頂けたらと思います。
売ります
家具 収納家具 スチールラック
0円
大府市 共栄町
多少の傷や使用感はあります。
それでも良い方にお譲りしたいと思います。
売ります
ニトリ L字デスク
0円
名古屋市 緑区 徳重
ニトリのL字デスクです。
引越しに伴い処分したいと思っています。
引越しでバタバタしているので、名古屋市緑区または大府市共栄町まで引き取りに来て頂ける方、スムーズにやり取りができる方を希望します！
新品で購入し、使用歴は5年です。
ノートパソコン2台を置き作業をしていましたが、それでも余裕です。
サイズはおよそ幅1400mm 奥行き990mm 高さ760mm（高さ調節可）
です。少しキズや使用感があります。
分解してお渡しします。
パーツ
天板 x 1枚
脚 x 3
組み立て用の工具付き（付属していたもの）
重いので車での引き取りをお勧めします。
5/25以降は引き取り場所が大府市共栄町になります。
ご了承下さいませ。
スクール
【30分500円】テコンドー ワンコインお試しレッスン
名古屋市 緑区 徳重
🥋1回500円でお試しレッスンが受けられます🥋
火、木曜日18時30分〜19時の30分間、ワンコインのレッスン！
テコンドーや武道を始めてみたいたいけど、
『そもそもテコンドーってどんな練習するの？』
『自分に出来そうか、体験に行く前に知りたい』
『体験入会はあるけど、いきなりは行きづらい、、』
という方向けに普段の当クラブで行う練習の体験版をやっちゃいます🙌
通常の練習生はいない時間帯なので、
色々と先生に道場や練習のことを質問できます。
もし通常の練習にも参加できそうなら、
体験入門としてクラブのメンバーと一緒に練習に参加もOKです！
★練習について
当クラブの練習メニューの一部、蹴り技も一部のみ行います。
大技や華麗なコンビネーション等は通常のクラスで教えます！
◆練習メニュー
⒈準備運動
⒉移動稽古
⒊ミット蹴り
★参加方法
お気軽にメッセージください。
住所はお申し込み時にお伝えします。
予約受付：前日まで
★対象
・武道、格闘技の経験の無い方
・何かしらの障がいがあっても大丈夫です！
お試しレッスンは運動経験の無い方向けの優しいレベルです。
★開催日時
火曜、木曜の18時30分から19時まで
※通常の練習がある日のみ
★費用
1回500円（現金またはPayPay）
お一人様5回まで参加可能です。
★通常クラスでは1ヶ月の無料体験受付中！
このお試しレッスンに参加してみて、
『テコンドー面白そう！』
『自分にも出来そう！』と思ったら、
ぜひ通常クラスの体験入門にご参加ください！
1ヶ月の無料体験入門が可能なので、
当道場の雰囲気やテコンドーへの理解を深めることが出来ます✌️
全60件中 21-30件表示
素早くお取引完了でき、ありがたかったです。