えびちゃんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- えびちゃん
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
4
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0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/06/08
- 居住区 ：
- 兵庫県神戸市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
都度払い1500円/初心者向け・少人数クラス【ナダヨガ】
神戸市 中央区 脇浜町
🧘♀️1500円／都度払い
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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ヨガに全く触れてこなかった方でも、惑わずにクラスに参加できるようお伝えさせていただきます。
続けていただくことで「ストレスを感じにくくなった」と思っていただけると嬉しいです。
少人数のクラスなので、ヨガが初めての方や、身体が硬い方も安心してご参加ください。
お身体に合わせて無理なく楽しんでいただけるよう、力を入れるところ、抜くところ、筋肉の使い方のポイントをお伝えしますので、自分の身体と対話しながらゆったり動いていきましょう。
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
神戸 ヨガ教室
神戸 ヨガ 都度払い
神戸 ヨガ 初心者
神戸 ヨガ 少人数
神戸 ヨガ 安い
神戸 ヨガ 親子
神戸 ヨガ 男性
スクール
【都度払い1500円】ヨガ・呼吸法・瞑想を習慣にする！初心者向けのハタヨガ🧘♀️
神戸市 中央区 脇浜町
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
このクラスでは、アーサナ・呼吸法・瞑想の順で、伝統的でシンプルな「ヨーガ」を実践します。
難しいことは考えず自分の無理のない範囲で優しく身体を伸展し、柔らかい身体づくりをします。
そして、深い呼吸を得るために横隔膜や肋骨の間を広げるブレスワークを行い、次第に心を落ち着けるための呼吸法を行います。
深まった呼吸にフォーカスして、ゆったりと心身の変化を楽しみます。
しっかりと呼吸法を行うことで、身体にどのような変化が起こるのか体感してみてください。
呼吸が深まると、身体が軽くなり、視界がクリアになります。
次第に心が鎮まり安定し、心身を良い状態で維持することができるようになります。
練習を続けることで、習慣が変わり、より楽な生き方ができるようになってい苦と思います。
誰でもできるやさしい初級クラスなので、お気軽にお越しください。
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【都度払い1500円🍋】仕事帰りに疲れをスッキリ✨初心者歓迎！ナダヨガ
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎！
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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スティックに身体を預けて伸ばすことで柔軟性が向上し、
呼吸が深まり、溜め込んだ疲れをリリースします。
肩こりや目の疲れを感じる時に効果的です。
スティックをガイドにすることで自然と左右差も矯正され、
ポーズがみるみるきれいになっていきます。
大きな負荷がないので、体力に自信のない方にも安心してご参加いただけます。
💡POINT
・肩こり腰痛の緩和
・デジタルによる目の疲れ
・左右のバランスを整える
・身体の柔軟性がUPする
・呼吸が深まる
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
神戸 ヨガ教室
神戸 ヨガ 都度払い
神戸 ヨガ 初心者
神戸 ヨガ 少人数
神戸 ヨガ 安い
神戸 ヨガ 親子
神戸 ヨガ 男性
スクール
【都度払い1500円】ヨガ・呼吸法・瞑想を習慣にする！初心者向けのハタヨガ【ナダヨガ】
神戸市 中央区 脇浜町
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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このクラスでは、アーサナ・呼吸法・瞑想の順で、伝統的でシンプルな「ヨーガ」を実践します。
難しいことは考えず自分の無理のない範囲で優しく身体を伸展し、柔らかい身体づくりをします。
そして、深い呼吸を得るために横隔膜や肋骨の間を広げるブレスワークを行い、次第に心を落ち着けるための呼吸法を行います。
深まった呼吸にフォーカスして、ゆったりと心身の変化を楽しみます。
しっかりと呼吸法を行うことで、身体にどのような変化が起こるのか体感してみてください。
呼吸が深まると、身体が軽くなり、視界がクリアになります。
次第に心が鎮まり安定し、心身を良い状態で維持することができるようになります。
練習を続けることで、習慣が変わり、より楽な生き方ができるようになってい苦と思います。
誰でもできるやさしい初級クラスなので、お気軽にお越しください。
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【いつでも1500円】初心者向け🔰少人数のヨガ教室｜神戸ヨガ教室
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円／都度払い🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎！
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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日々の生活で凝り固まってできてしまった “癖” を、呼吸とともにひとつづつ丁寧にほどいていきます。
身体の弱い部分を強化し、左右のアライメントを整えるアイアンガーヨガのエッセンスを加えたベーシックなヨガ。
💡POINT
・肩こりなど慢性の痛みに
・いつも身体の同じ場所が痛む
・左右のバランスを整える
・身体の柔軟性がUPする
・マインドがポジティブになる
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【都度払い1500円】ヨガ・呼吸法・瞑想を習慣にする！初心者向けのハタヨガ🔰【ナダヨガ】
神戸市 中央区 脇浜町
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
このクラスでは、アーサナ・呼吸法・瞑想の順で、伝統的でシンプルな「ヨーガ」を実践します。
難しいことは考えず自分の無理のない範囲で優しく身体を伸展し、柔らかい身体づくりをします。
そして、深い呼吸を得るために横隔膜や肋骨の間を広げるブレスワークを行い、次第に心を落ち着けるための呼吸法を行います。
深まった呼吸にフォーカスして、ゆったりと心身の変化を楽しみます。
しっかりと呼吸法を行うことで、身体にどのような変化が起こるのか体感してみてください。
呼吸が深まると、身体が軽くなり、視界がクリアになります。
次第に心が鎮まり安定し、心身を良い状態で維持することができるようになります。
練習を続けることで、習慣が変わり、より楽な生き方ができるようになってい苦と思います。
誰でもできるやさしい初級クラスなので、お気軽にお越しください。
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【都度払い1500円】初心者向け・少人数のヨガ教室「ナダヨガ」
神戸市 中央区
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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「いつも同じところが痛む」
そんな日々の習慣で作ってしまった “癖” を、ひとつづつ丁寧にほどいていきます。
身体の弱い部分を強化し、左右のバランスを整えるアイアンガーヨガのエッセンスを加えたゆったりしたクラス。
さまざまなヨガプロップスを使って身体をサポートしながら、正しい身体の使い方を学びます。
ひとつひとつのポーズを静止し、ゆっくりと進行するクラスなので、「ここが伸びにくいな」「こっち側が疲れてるな」と、自身を内観しながら行いましょう。
シンプルなポーズで構成していますので、「ヨガが初めて」でも安心してご参加ください。
少人数のクラスなので、お早めにご予約をいただいた方のお身体のことを考えながら毎週メニューを作っています。
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【初心者向け🔰】肩こり・むくみをスッキリ解消！スティックヨガ
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円／都度払い🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎！
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
「今日の疲れをリセットする」
知らない間に身体に溜め込んだ疲れを、身体のパーツをひとつづつ伸ばして疲れを流していきます。
座り仕事で脚がパンパン、パソコンで肩や腰がコチコチ。
疲れが溜まっている時ほど気持ちいいスティックヨガのクラス。
💡POINT
・肩こり腰痛の緩和
・デジタルによる目の疲れ
・左右のバランスを整える
・身体の柔軟性がUPする
・呼吸が深まる
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
神戸 ヨガ教室
神戸 ヨガ 都度払い
神戸 ヨガ 初心者
神戸 ヨガ 少人数
神戸 ヨガ 安い
神戸 ヨガ 親子
神戸 ヨガ 男性
スクール
【1500円都度払い】初心者向けヨガ教室【ナダヨガ】
神戸市 中央区
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
ヨガに全く触れてこなかった方でも、惑わずにクラスに参加できるようお伝えさせていただきます。
続けていただくことで「ストレスを感じにくくなった」と思っていただけると嬉しいです。
少人数のクラスなので、ヨガが初めての方や、身体が硬い方も安心してご参加ください。
お身体に合わせて無理なく楽しんでいただけるよう、力を入れるところ、抜くところ、筋肉の使い方のポイントをお伝えしますので、自分の身体と対話しながらゆったり動いていきましょう。
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◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
神戸 ヨガ教室
神戸 ヨガ 都度払い
神戸 ヨガ 初心者
神戸 ヨガ 少人数
神戸 ヨガ 安い
神戸 ヨガ 親子
神戸 ヨガ 男性
スクール
【都度払い1500円】初心者向け🔰・少人数のヨガ教室「ナダヨガ」
神戸市 中央区 脇浜町
🧘♀️1500円／回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎！
🌸お財布にやさしいレッスン料！
🌸入会金0円、通いやすい都度払い！
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
「いつも同じところが痛む」
そんな日々の習慣で作ってしまった “癖” を、ひとつづつ丁寧にほどいていきます。
身体の弱い部分を強化し、左右のバランスを整えるアイアンガーヨガのエッセンスを加えたゆったりしたクラス。
さまざまなヨガプロップスを使って身体をサポートしながら、正しい身体の使い方を学びます。
ひとつひとつのポーズを静止し、ゆっくりと進行するクラスなので、「ここが伸びにくいな」「こっち側が疲れてるな」と、自身を内観しながら行いましょう。
シンプルなポーズで構成していますので、「ヨガが初めて」でも安心してご参加ください。
少人数のクラスなので、お早めにご予約をいただいた方のお身体のことを考えながら毎週メニューを作っています。
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
◆場所
脇浜会館２階（脇浜公園）
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット＋200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。（＊要予約）
＊更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
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あいにく、伺うことが出来ませんでしたが、対応はすごく良かったです。