えびちゃんさんのプロフィール
- ニックネーム :
- えびちゃん
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
- 3 0 0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2017/06/08
- 居住区 :
- 兵庫県神戸市
- 職業 :
- その他
投稿一覧
スクール
都度払い1500円🌛女性ならではのサイクルに寄り添う「ムーンサイクルヨガ」
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎!
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい!
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える!
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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ゆったりとしたやさしい動きと呼吸で、四季や月周期によって乱れやすい私たちの心と身体をチューニングします。
女性ならではのサイクルに寄り添い、過ごしやすい毎日にするためのアーユルヴェーティックなクラス。
婦人科系疾患や甲状腺疾患などのストレスによる慢性疾患をお持ちの方や、体力に自信のない方にも無理なくご参加いただけます。
💡POINT
・自律神経の乱れを整える
・身体を自然なリズムに整える
・ストレスの受取りを軽減する
・心に余裕が生まれる
・安心して眠れるようになる
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◆場所
脇浜会館2階(脇浜公園)
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
都度払い1500円🎵音楽×ヨガ=新感覚のヨガ🧘♀️「ミュージック・フロー」
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎!
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい!
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える!
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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音楽に呼吸を乗せて、ヨガのポーズをひとつづつ丁寧につないでいきます。
邦楽・洋楽・K-POPなど、さまざまな音楽を使って楽しみながら身体を動かしましょう。
ヨガでありながらダンスの要素もあり、身体をたっぷりと動かすことができるので、クラスの後は心が前向きに明るくなると思います。
💡POINT
・楽しみながら身体を動かせる
・運動不足の解消に
・ダイエットや美容にも効果的
・達成感を感じられる
・ストレス解消に
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◆場所
脇浜会館2階(脇浜公園)
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
都度払い1500円🌸初心者向け・少人数のヨガ教室「ナダヨガ」
神戸市 中央区 脇浜町
いつでも 1500円🧘♀️
🌸初心者、男性も大歓迎!
🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい!
🌸来られる時だけ、自分のペースで通える!
🚃JR灘駅5分
🚃阪神岩屋2分
【スケジュール・予約】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
日々の生活で凝り固まってできてしまった “癖” を、呼吸とともにひとつづつ丁寧にほどいていきます。
身体の弱い部分を強化し、左右のアライメントを整えるアイアンガーヨガのエッセンスを加えたベーシックなヨガ。
💡POINT
・肩こりなど慢性の痛みに
・いつも身体の同じ場所が痛む
・左右のバランスを整える
・身体の柔軟性がUPする
・マインドがポジティブになる
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◆場所
脇浜会館2階(脇浜公園)
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【ナダヨガ】少人数・初心者向けのヨガと瞑想(都度払い)
神戸市 中央区
🧘♀️1500円/回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎!
🌸お財布にやさしいレッスン料!
🌸入会金0円、通いやすい都度払い!
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
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ヨガに全く触れてこなかった方でも、アーユルヴェーダの魅力を感じていただけるようお伝えさせていただきます。
続けていただくことで「ストレスを感じにくくなった」と思っていただけると嬉しいです。
少人数のクラスなので、ヨガが初めての方や、身体が硬い方も安心してご参加ください。
お身体に合わせて無理なく楽しんでいただけるよう、力を入れるところ、抜くところ、筋肉の使い方のポイントをお伝えしますので、自分の身体と対話しながらゆったり動いていきましょう。
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◆場所
脇浜会館2階(脇浜公園)
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
*お車でお越しの方は、公園隣Aプライス脇浜店の駐車場チケットを1時間分お渡しします。
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
スクール
【都度払い1500円】初心者向け・少人数のヨガ教室「ナダヨガ」
神戸市 中央区
🧘♀️1500円/回
🚃岩屋駅より徒歩2分
🚃JR灘駅より徒歩5分
灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」
🌸初心者の方も歓迎!
🌸お財布にやさしいレッスン料!
🌸入会金0円、通いやすい都度払い!
【スケジュール】
https://yoga-kobe.com/nadayoga/
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
ヨガに全く触れてこなかった方でも、アーユルヴェーダの魅力を感じていただけるようお伝えさせていただきます。
続けていただくことで「ストレスを感じにくくなった」と思っていただけると嬉しいです。
少人数のクラスなので、ヨガが初めての方や、身体が硬い方も安心してご参加ください。
お身体に合わせて無理なく楽しんでいただけるよう、力を入れるところ、抜くところ、筋肉の使い方のポイントをお伝えしますので、自分の身体と対話しながらゆったり動いていきましょう。
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
◆場所
脇浜会館2階(脇浜公園)
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14
JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
*お車でお越しの方は、公園隣Aプライス脇浜店の駐車場チケットを1時間分お渡しします。
◆持ち物
ヨガマット・タオル・お水・動きやすい服装
ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。
🍀お問合せ
【ホームページ】https://yoga-kobe.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/fumie.ebisu/
【LINE】https://lin.ee/ZMDOLDx
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