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中野剛士さんのプロフィール

中野剛士さんのプロフィール画像

１９９５年　ＩＴコンサル会社就職。 １９９８年　コーチングに出会う。 ２０００年　結婚、双子の娘が誕生。 ２００３年　初めて、うつ病と診断。 （数年おきに、うつ病を再発） ２０１３年　ＮＬＰに出会う ２０１５年　ＩＴコンサル会社退職。 自身の経験を生かして、うつ病を経験した方に対するサポート（悩み相談、トラウマケア、願望実現等）を行う。 これらを通し、うつ病で悩む人が１人もいない世界を目指している。 ・ＪＡＡＩ協会認定エリクソン催眠プラクティショナー ・米国NLP™協会認定NLPマスタープラクティショナー ・マインドフルネスNLP®トレーナー


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ニックネーム ：
中野剛士

認証 ：
身分証1点 電話番号

評価 ：
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性別 ：
男性

登録日時 ：
2017/02/04

居住区 ：
東京都八王子市

職業 ：
自営業



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メンバー

元うつ病患者情報交換会初期メンバー６名募集

新宿区
　ご存知の通り、うつ病と診断されるかたが、年々増えてきております。 　それに伴って、うつ病に関する情報も出回っており、うつ病患者のための交流会なども、頻繁に開催される等、以前に比べると、支援の輪が広がっています。 　いままさに、うつ病に悩んでいる方にとって、治るまでの心の支えがあるのは素晴らしいことだと思います。 　その一方で、うつ病が治ったあとの支援は、足りていないのが現実です。 　うつ病から治ってしまえば、健常者と同じと扱われますが、治ったあとも悩みは続きます。 ・前と同じようには、仕事ができない ・また再発してしまうのではないか？ ・どうすれば、ストレスに強くなる？ ・同じようなことがあればどうする？ ・どこまで打ち明ける必要があるの？ etc 　うつ病を経験したからこその悩みがたくさんあります。 　こういった経験者特有の悩みを解決する場がないのです。 　そして、こういった場を求めている人が、日本中にいます。 　そして、そうやって悩んでいる方に必要な場を提供していける人が必要だと考えています。 　そこで、まず６名の有志に集まって頂いて『元うつ病患者情報交換会』を企画・運営する側として、ご協力頂きたいのです。 　とは言っても、誰でもいいわけではありません。 　以下に、集まって頂きたいメンバーの基準を挙げます。 □うつ病を経験したことがある方 □今は症状がなく通院もしていない方 □チームワークができる方 　上記の基準を満たしても、以下の方は、お断りをさせて頂きます。 ☒営業目的で参加する方 ☒情報収集のためだけに参加する方 ☒アイディアを独り占めする方 　集まって頂きたいのに、条件ばかりで申し訳ございませんが、最初だからこそ、人選を大切にしたいのです。 　あなたからのご連絡をお待ちしています。
03/06
メンバー

４０代パパ限定の読書会メンバーを募集します。

国分寺市
『四十にして惑わず』なんて言いますが、自分の生き方に迷いがなくなるなんて、なかなか難しいですよね。 何しろ、時代は急激に変化してますから。 こんな変化する時代だからこそ『学び』が大事になってきますよね。 学ぶことで、未来への不安をなくし、期待をふくらませることができますから。 だけど…家庭もあるし、セミナーに行くような余裕もないし…でも、１人で学ぶのも限界があるし… そんな仲間で集まって、図書館で読書会をしませんか？ 飲みにケーションもいいけど、読みにケーションもいいですよ。
02/25
イベント

==心をほぐす、旅に出ませんか？== うつ病経験者のための、鎌倉散策ツアー

11/24 鎌倉市
鎌倉の紅葉を感じながら、同じ悩みを共有できる仲間と語らう秋の旅。お一人様も、お話するのが苦手な方も、気軽に参加いただけるツアーです。 <イベント概要> 日程：2018年11月24日（土）10：30〜13：30 参加費：1000円（ガイド料込み） ※別途、交通費（380円）が必要になります。 参加をご希望の方は、以下のフォームからお申込み下さい。 https://goo.gl/forms/AiH4LRDuwKMdsmA63
09/22
スクール

初心者向けマインドフルネス実践４月１３日

新宿区 西新宿
・頭の中がごちゃごちゃしてぼんやり ・なかなか集中力が続かない ・何から手をつけるべきかわからない こんな悩みをお持ちではないですか？ これがもし、短時間で ・頭の中がスッキリする ・集中力が高まる ・決断力が高まって、サクサクと進む としたら、いいと思いませんか？ 　実は、可能です。 　一流のアスリートや起業家が、実践している『マインドフルネス』には、そういう効果があるんです。 　『マインドフルネス』とは、従来の【瞑想】や【坐禅】などから、宗教色を取り払った心のトレーニング。 　ですから、どんな宗教を信じていてもいなくても全く関係ありません。 　簡単な呼吸や姿勢の調整で、心と体を深くリラックスできます。 　そして、やり方さえわかっていれば数分で、集中力、創造力、決断力、が高まって、平常心が身につきます。 　これに伴い、ストレスも軽減します。 『今までは気づけなかった事』にでも気づけるように変るので、自身の悩みや相談も、受け止め方が変わります。 　ただし、従来の【瞑想】や【坐禅】と違いますので、精神修行をしたい方や悟りを開きたい方には向きません。 　ここでは、椅子に座ってできる方法を教えていますので、 ・楽にやりたい ・好きなときにやれるようになりたい ・とにかく早くスッキリしたい という方にお勧めしています。 　あなたも一緒に、素晴らしい１日をスタートさせてみませんか？ 開催日付：２０１７年４月１３日（木） 開催時間：７：３０～８：３０ 開催場所：東京都渋谷区代々木２ー２３ー１ ニューステートメナー２２０号室 参加費用：２０００円
04/09
イベント

大切な人から「死にたい」と告白された時のための、ゲートキーパー養成コース（初級）

4/1 新宿区 西新宿
　大切な人から「もう、死にたい」と言われたら、なんて返しますか？ □死ぬなんて言っちゃダメだよ！ □人生を投げ出したらいけないよ！ □小さなことでクヨクヨするなよ。 □気分を変えてリラックスしよう。 □残された家族のことも考えてよ。 　なんて、言ってしまうかもしれないですけど… 　上記は全て、言ってはいけない言葉だということをご存知でしたか？ 　他にも沢山、言ってはいけない言葉があります。 　実は、私自身、何度も自殺を考えたことがあります。 だから、死にたい人の気持ちがわかります。 ・どんな風に言われたら傷つくか ・どんな風に言われたら嬉しいか ・どんな風に接してもらいたいのか そんな自分自身の経験も踏まえつつ、どんな風に関わればいいかについて、お伝えします。 ＜持ち物＞ 筆記用具 ＜日時＞ ２０１７年４月１日　１３時～１５時 ＜場所＞ 東京都新宿区西新宿３-５-３ ＜定員＞ 基本６名 ＜参加費＞ ４０００円 ＜申込方法＞ 直接、ご連絡ください。 追って、詳しい場所をお知らせ致します。
03/17
イベント

幸せに生きるための、自分のこころを守るコツ

4/1 新宿区 西新宿
「些細なことで傷つく」とか「嫌われるのが怖い」とか気にしてませんか？ もう大丈夫ですよ。 ＜こんなことを学びます＞ １．感情が生まれるメカニズム ２．感じ方を変える実践方法 ３．心を守るコツ ＜所要時間＞ １２０分程度 ＜当日のレッスンの流れ＞ １０分 はじめに ２５分 講義 ２５分 実践ワーク１ ２５分 実践ワーク２ ２５分 質疑応答 １０分 おわりに ＜こんなことが出来るようになります＞ １．【しなやかな心】をつくれる ２．【感じ方】を変えられる ３．ストレスの解消 ４．ストレスの対処 ＜こんな風に教えます＞ 少人数制のグループで丁寧に教えます。 レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。 講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、 自由に楽しく学んで頂きます。 ＜持ち物＞ 筆記用具 ＜日時＞ ２０１７年４月１日　１０時～１２時 ＜場所＞ 東京都新宿区西新宿３-５-３ ＜定員＞ 基本６名 ＜参加費＞ ４０００円 ＜申込方法＞ 直接、ご連絡ください。 追って、詳しい場所をお知らせ致します。
02/28
イベント

朝からマインドフルネスで最高の状態になる手法を学ぶ

2/8 渋谷区 代々木
・頭の中がごちゃごちゃしてぼんやり ・なかなか集中力が続かない ・何から手をつけるべきかわからない こんな悩みをお持ちではないですか？ これがもし、短時間で ・頭の中がスッキリする ・集中力が高まる ・決断力が高まって、サクサクと進む としたら、いいと思いませんか？ 　実は、可能です。 　一流のアスリートや起業家が、実践している『マインドフルネス』には、そういう効果があるんです。 　『マインドフルネス』とは、従来の【瞑想】や【坐禅】などから、宗教色を取り払った心のトレーニング。 　ですから、どんな宗教を信じていてもいなくても全く関係ありません。 　簡単な呼吸や姿勢の調整で、心と体を深くリラックスできます。 　そして、やり方さえわかっていれば数分で、集中力、創造力、決断力、が高まって、平常心が身につきます。 　これに伴い、ストレスも軽減します。 『今までは気づけなかった事』にでも気づけるように変るので、自身の悩みや相談も、受け止め方が変わります。 　ただし、従来の【瞑想】や【坐禅】と違いますので、精神修行をしたい方や悟りを開きたい方には向きません。 　ここでは、椅子に座ってできる方法を教えていますので、 ・楽にやりたい ・好きなときにやれるようになりたい ・とにかく早くスッキリしたい という方にお勧めしています。 　ちなみに、日程は不定期です。 　もし、日程の都合がつくのであれば気軽に参加してみませんか？ 　そして、素晴らしい１日をスタートさせてみませんか？ 日時：２０１７年０２月８日 早朝　７時～８時 場所：東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー1072号室 会費：2000円 ※10分前にはお越しください 定員：6名まで お申込み：以下のページからお申込みください。 https://coubic.com/tokasu/246711
02/07
イベント

ずっとやりたかったことをやらずにいられなくなるコツ　〜今年こそ！あなたのやりたかったことをやりませんか？〜

2/25 渋谷区 神宮前
・いつか、あそこに行ってみたいな～ ・あんな感じになれたらいいな～ ・ずっとあれをやりたいな～ ずっとやりたかったのに、してこなかったこと 何度かトライしたけど、実現しなかったこと ってありませんか？ こういう望みを、すぐに実現する人もいるし、そうでない人もいます。 実現するために、すぐ動く人も入れば、そうでない人もいます。 ですが、望みをすぐに実現する人と、そうでない人の大きな違いは、 ・望みを実現した状態を、はっきりイメージできてるか ・望みを実現することの、価値がわかっているかどうか だけだという事をご存知でしたか？ 「何となくわかるけど…それが、結構難しいよね」 と思うかもしれませんね。 実は、簡単なんです。 たった８つの質問に答えていくだけで ・望みを実現した状態を、はっきりイメージできる ・望みを実現することの、価値がわかる ようになるんです。 そしてこれにより、ずっとやりたかったことをやらずにはいられなくなるのです。 これまでも、何か動こうとして、または何度かトライしても実現しなかったことがありませんか？ ・達成を邪魔するものが現れる ・何か足りないものが見つかる などの出来事が起きて、挫折してしまったのかもしれません。 でも、ご安心ください。 これらについても、８つの質問の中でカバーしてます。 ですから、 ・達成を邪魔するものはないだろうか ・何が足りていて、何が足りないのか が事前にわかり、それを踏まえた動き方が出来るようになっています。 実はこれらの質問は【コーチング】を知る人なら誰でも知っているんです。 そしてこれを知る人は、これを使って望みを素早く実現しているのです。 いまはまだ、一握りの人しか知らないですが、すぐに世界中に広まります。 そうなれば、やらずにはいられなくなる人で溢れる世界になるでしょう。 あなたもその一員でいて欲しいです。 先延ばしする癖はそろそろ手放して、今年こそ！行動に移しませんか？ そして、今年中に実現しませんか？ 私達と一緒に。 ＜ファシリテーター＞ 中野剛士（なかのつよし）　うつ病経験者専門コーチ http://tokasu.com/profile/ 平山仁一（ひらやまじんいち）　自信を高める恋愛コーチ http://jinjin1204.com/profile 何事も、小さな一歩を踏み出すところから始まりますよ。 先着：6名様 お申し込みは以下から https://coubic.com/wakuwaku20170225/357121
02/07

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