Lioさんのプロフィール
とにかくみなさんに、体を動かす楽しさを伝えることが大好きです！ スポーツジム・公民館・体育館などで、ZUMBA・ヨガ・エアロビクス・ジャズダンス・Hip-Hopなどを教えています。 私の元気の素は、皆さんの笑顔と"楽しかった〜^ ^"のおことばです(笑) 是非ご一緒しましょう！
- ニックネーム ：
- Lio
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/03/17
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
YOGA ヨガ教室 ～ヨガを通して心と体をリラックス～ 呉市 広 広島 習い事
呉市 広本町
ヨガに興味があるけど、体の硬い私でもできるかどうか心配…
YouTube観ながらやってみたけど、ちゃんとできてるか不安‥
運動は苦手だけど、ヨガならなんか頑張れそう‥
そんなお声をよく耳にします
そんな方のために、ヨガのポーズを通してインナーマッスルを鍛え、キレイな姿勢・ケガをしにくい体づくりをしていきます
また、ゆったりとした呼吸をくり返すことで心の面でもリラックスし、ストレッチ効果も得られます
残念ながら、自己流ヨガで無理なポーズをとって、からだを痛めてしまう方も少なくありません
そんなことにならないためにも、完全少人数制でお一人ひとり丁寧にご指導させていただきます
初心者の方でもできるポーズを取り入れ、できないポーズはより簡単なものへと導いていきます
来られている方々は、いつも”気持ちよかった～”と帰っていかれます(^^)
Lio先生のヨガは他のヨガ教室と全然違う、と、ご好評いただいております(*´∀｀*)
ますは１回体験してみてください！
ご予約お待ちしております
日時 毎週 木曜 ①12:25〜13:25
②13:30〜14:30
場所 スタジオ クオーレ 2F （呉市 広）
先着順 予約制
第3水曜日 10:00〜11:00
広古新開でもヨガ教室を行っております。
詳しくはお問い合わせくださいね♪
スクール
Yoga 心と身体が美しく変わるヨガ教室‼︎ 健康 ダイエット 呉 焼山
呉市
ヨガを通して、心と身体をリセットして健康的に美しく変わってみませんか？
日時 毎週月曜 20:30〜21:30
場所 焼山東区自治会館
ヨガに興味があるけど、体の硬い私でもできるかどうか心配…
YouTube観ながらやってみたけど、ちゃんとできてるか不安‥
自宅で自己流でやって、体を痛めてしまった‥
そんなお声をよく耳にします
そんな方のために、ヨガのポーズを通してインナーマッスルを鍛え、キレイな姿勢・ケガをしにくい体づくりをしていきます
また、ゆったりとした呼吸をくり返すことで心の面でもリラックスし、ストレッチ効果も得られます
残念ながら、自己流ヨガで無理なポーズをとって、からだを痛めてしまう方も少なくありません
そんなことにならないためにも、身体の使い方をおひとりひとり丁寧にご指導させていただきます
初心者の方でもできるポーズを取り入れ、できないポーズはより簡単なものへと導いていきます
来られている方々は、いつも”気持ちよかった～”と帰っていかれます(^^)
お仕事帰りでも参加しやすい時間帯です！
楽しくヨガをして1日の疲れをリセット‥
ヨガのあとは朝までぐっすり眠れると好評です^ ^
まずは1度体験にいらしてくださいね♪
ご連絡お待ちしております
スクール
★ZUMBA★ ズンバ サークルメンバー大募集!! 広島 呉 ダンス フィットネス
呉市
★ＺＵＭＢＡ★ ズンバ レッスン参加者 大募集!!
ダンス大好き！ ＺＵＭＢＡ大好き！
Lio です(^^)v
主に広島県呉市で活動しています
★ZUMBA★はとにかく楽しい♫
ストレス発散・ダイエット・運動不足解消・ZUMBAの音楽が好き！仲間が好き！
皆さん、いろいろな目的でサークルを楽しんでます♪
✩場所・時間✩
毎週
✩月曜日
☆11：50～12：40
広オークアリーナ・サブコート
☆19:30〜20:15
焼山東区自治会館
ZUMBAが初めての方 ついて行けるか不安な方 大歓迎!!
考えてるよりまずは体験にお越し下さい♡
皆さんZUMBAの虜になっちゃいます（笑）
みんなで楽しく、笑ってストレス発散しましょう♫
🎃ハロウィン🎃🪅クリスマス🎄ZUMBAの写真をUPしました♪
ZUMBAで繋がった仲間たち❤️
みんなhappy smile😄
サークルの体験は随時受け付けてます♫
お問い合わせお待ちしてま〜す*^ω^)ﾉ" ♪
お気軽にお越しくださいね♪
その他↓Lio担当クラスです♪
皆さんが盛り上げてくださるので、いつも予約でいっぱいです🙌
☆呉市講座 ZUMBA
毎週火曜日 13:30〜15:00
呉市体育館
☆アクアパーク講座 ZUMBA
毎週水曜日 13:30〜15:00
シシンヨーアクアパーク
☆FITTA 坂
毎週木曜日 10:20〜11:05
毎週金曜日 13:15〜14:00
第2・4金曜日 19:15〜20:00
スクール
Yoga ヨガ教室 NEW！ ヨガ ダイエット 習い事 綺麗 リラックス 広島 呉市 広
呉市 中央
広でのヨガ教室に続き、呉でもヨガ教室を開設しました(^^)v
完全少人数でのセミパーソナルヨガ教室︎‼︎
日時 毎週火曜 10:00〜11:10
場所 つばき会館 6階 （呉市）
ヨガに興味があるけど、体の硬い私でもできるかどうか心配…
YouTube観ながらやってみたけど、ちゃんとできてるか不安‥
自宅で自己流でやって、体を痛めてしまった‥
そんなお声をよく耳にします
そんな方のために、ヨガのポーズを通してインナーマッスルを鍛え、キレイな姿勢・ケガをしにくい体づくりをしていきます
また、ゆったりとした呼吸をくり返すことで心の面でもリラックスし、ストレッチ効果も得られます
残念ながら、自己流ヨガで無理なポーズをとって、からだを痛めてしまう方も少なくありません
そんなことにならないためにも、完全少人数制で身体の使い方をおひとりひとり丁寧にご指導させていただきます
初心者の方でもできるポーズを取り入れ、できないポーズはより簡単なものへと導いていきます
来られている方々は、いつも”気持ちよかった～”と帰っていかれます(^^)
まずは1度体験にいらしてくださいね♪
ご連絡お待ちしております
スクール
ダンス 大好きキッズ 大募集 Lio Dance Kids 広島 呉 Hip-Hop ストリートダンス
呉市
★Lio Dance Kids★ ダンスキッズ 大募集!!
ダンス大好き！ ちびっ子大好き！ Lio です(^^)v
主に広島県呉市で活動しています。
学校で必修科目となり、今注目されているDance♪
小さな頃からいろいろな音楽・ダンスに触れることで音感・リズム感・体の動かし方など楽しく身に付きます
現在３歳～高校生までの子供たちが在籍しているダンスサークルです。
みんな仲良しアットホームなクラスで、年に数回イベントなどにも参加しています♫
✩クラス・場所・時間✩
✩火曜クラス
毎週火曜日
天応まちづくりセンター
★Jazz HipHop（小学生～） 19：00～19：50
✩土曜クラス
毎週土曜日
呉ポートピア
★Kinder （３歳～小２） 9：15～10：00
★Hip-Hop （小学生～） 10：00～10：50
※男の子多数在籍
★Jazz Hip-Hop （小学生～）10：50～11：40
初回 無料体験できます･ﾟ♡ﾟ･
ダンスが初めての子 ついて行けるか不安な子 お子様にダンスを習わせたい方大歓迎!!
気楽な気持ちで、まずは無料体験にお越し下さい♡
みんなで笑って楽しく、そしてかっこよくダンスしましょう♬
火曜クラスは、アメリカにダンス留学経験のある先生による少し上級クラス♫
無料体験は随時受け付けてま～す♫
場所などが変更になる場合がありますので、事前にお問い合わせください。
連絡お待ちしてます*^ω^)ﾉ" ♪
写真は毎年出演する呉咲祭の様子です^ ^
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