nanayogaさんのプロフィール
横浜青葉台ヨガスタジオ happy2body 🪷木曜14:30-15:45 🪷隔週土曜9:30-10:40 ハタフローヨガクラス 不定期パークヨガも開催しています！ love the life you live live the life you love yogaと人生をとおして健康と幸せを🌿 心と身体の健康を維持しながら、一緒にyogaを楽しみましょう！
- ニックネーム ：
- nanayoga
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
4
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2015/10/09
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
5/11,25（土）二子玉川パークヨガ
世田谷区 玉川
気持ちのいい青空の下
呼吸に合わせて流れるように全身を使い
ポーズをとっていきます🌿
解剖学、生理学の観点から
理にかなった身体の動かし方を追求し
レッスンを構成していますので
きっとレッスン前との身体の変化
呼吸の深さを感じていただけるかと思います✨
初心者の方も、サポートいたしますので安心して
ご参加くださいね！
目的:
筋力強化、柔軟性向上
呼吸を深めること
腰痛の改善、予防の可能性
首、肩こり改善、予防の可能性
自律神経の調整
アーサナを無理なく取ること
それぞれの幸せを感じること
【日時】
5月11日、25日(土)
①15:30-16:15
②16:30-17:15
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩20分
※現在、兵庫島公園周辺は工事中のため迂回路を利用してお越しいただいております。
【持ち物】
ヨガマット
（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）
お水
動きやすい服装
【参加費】
¥1500
【レベル】
初〜中級
初心者の方、男性の方もお気軽にご参加ください✨
【申込み方法】
◉ジモティーDM
◉instagram @nana_maitri_yogaへDM
◉https://mosh.jp/services/179000
☆レッスン後に口コミを入力してくださった方は、次回のレッスンを300円offいたします。
のいずれか
※雨天中止
スクール
駅徒歩5分！横浜青葉台ヨガスタジオ ハタヨガフロークラス
横浜市 青葉区 青葉台
はじめまして！ヨガインストラクターのnanaです☺️
横浜青葉台のヨガスタジオhappy2bodyにて
毎週木曜14:30-15:45（第2木曜除く）
第2,第4土曜9:30-10:40
ハタヨガフロークラスを開催しています。
呼吸と身体のリズムを合わせ
流れるように動いていきます。
呼吸と共に筋肉を動かすことで
より効果的に強くしなやかな筋肉へ
解剖学、生理学の視点から
理にかなったヨガレッスンを展開しています。
ご新規の方には
3月中のキャンペーンとして
初回体験1,100✨
この機会にぜひ、ヨガライフを始めませんか？
happy2body HP
https://www.happy2body.com/
レッスンご予約ページ
http://airrsv.net/happy2body/calendar
スクール
4/6,30（土）パークヨガin岸根公園
横浜市 港北区 篠原西町
🌸4月パークヨガのお知らせ🌸
冬眠を明けて...
パークヨガ再開し始められます!🎊💓💓💓💓
外で皆さんと一緒にするヨガを
とっても楽しみにしていたので嬉しいです🥹
気持ちのいい青空の下
呼吸に合わせて流れるように全身を使い
ポーズをとっていきます🌿
解剖学、生理学の観点から
理にかなった身体の動かし方を追求し
レッスンを構成していますので
きっとレッスン前との身体の変化
呼吸の深さを感じていただけるかと思います✨
初心者の方も、サポートいたしますので安心して
ご参加くださいね！
目的:
自律神経の調整
胸の解放
呼吸を深めること
腰痛の改善、予防の可能性
首、肩こり改善、予防の可能性
アーサナを無理なく取ること
それぞれの幸せを感じること
【日時】
4月6日&20日（土）
10:30-11:40
【場所・アクセス】
岸根公園ひょうたん原っぱ
（横浜市港北区岸根町725）
市営地下鉄ブルーライン岸根公園駅
出口1 徒歩5分
【持ち物】
ヨガマット
（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）
お水
動きやすい服装
【参加費】
¥2000
\インスタフォロー割あり/
クーポンコード【ypc04】
【レベル】
初〜中級
初心者の方、男性の方もお気軽にご参加ください✨
ジモティーDMもしくはinstagram（@nana_maitri_yoga）へDMにてお申込み承っております。
スクール
3/30（土）青葉台 キッズヨガ体験会
横浜市 青葉区 青葉台
青葉台のヨガスタジオfascia happy2body にて
キッズヨガ体験会を開催します✨
\楽しく英語も使いながらキッズヨガ/
日時:3月30日（土）11:10-12:00
対象年齢:6,7,8歳
参加費:1,100円
田園都市線青葉台駅徒歩5分
OKストア隣 松本ビル4F
今後、レギュラークラスも展開するにあたり、
体験価格で受けられるのは今だけ！
無料でレンタルマットもありますので、お気軽に
この機会にぜひ✨
お問合せは、ジモティーメッセージもしくはスタジオ（info@happy2body.com）へお願いします✨
スクール
8/16（水）海の家ビーチヨガ サザンビーチ
茅ヶ崎市
ありがたいご縁で
茅ヶ崎サザンビーチの海の家
山田屋さんにお声がけいただき
今年は山田屋さんにて
ビーチヨガ開催いたします
海の家の中で行いますので
海を目の前にしながら
快適にアーサナに集中できる環境です＊
カルマヨガとして
11:00〜11:15
ビーチクリーンも行います✨
ヨガレッスンのあとは
ご希望の方は
一緒にランチをしながら
海を楽しみましょう😊
——————
【日時】
8/16（水）10:00-11:15
【参加費】
2000円🍹うれしいコンブチャ付き
【申し込み方法】
◉https://mosh.jp/services/129166
◉instagram@gmail.comnana_maitri_yogaへDM
◉nanamaitriyoga@gmail.comへメール
【場所】
茅ヶ崎サザンビーチ山田屋
※サザンビーチ入口より、左側2番目の海の家
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシート、大きめのバスタオルでもok!）、お水、動きやすい服装
【レベル】
初級〜中級
初心者、男性の方もok!
※雨天決行
スクール
parkyoga in 二子玉川（3月11日、25日）
世田谷区
🏵
3月パークヨガのおしらせ
梅の花が咲き始めましたね🌸
うれしい春の訪れ！
冬眠している身体を
少しずつ目覚めさせましょう✨
3月のパークヨガでは
消化力にフォーカス🔥
呼吸と動きをとおして
冬の期間に弱まった消化力を改善させ
心と身体を
かる〜く
ゆる〜く
していきましょ☁️
ご予約はDMにて承ります＊
---------------------------
【日時】
3月11日、25日（土）
10:30-11:30
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩4分
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）、お水、動きやすい服装
【参加費】
¥1500
【レベル】
all level
初心者の方、男性の方もお気軽にご参加ください✨
【申込み】
◉ジモティーDM
◉InstagramDM （@nana_maitri_yoga）
◉ https://mosh.jp/services/112117から申込み
（数量限定クーポンあり:クーポンコードnanamaitriyoga03）
※雨天中止
#yoga #nanayoga #yogaismylife #wellbeing #心と身体の健康 #parkyoga #パークヨガ #外ヨガ #ヨガインストラクター #二子玉川ヨガ #世田谷ヨガ #消化力アップ #asana #pranayama
スクール
【12月3日、17日】パークヨガin二子玉川
世田谷区
🎄12月パークヨガのお知らせ🎄
今年最後のパークヨガです。
今年も年末の108回太陽礼拝を開催します✨
108回と聞くとつらいかな〜と感じますが
みんなで円になって
一体感を感じると
意外とやり遂げることができますよ😊
終わった後の達成感と爽快感は
忘れられないほどきもちがいい...!
なにより
同じ動きを無心で繰り返すことにより
瞑想状態に入れます👌
108回の太陽礼拝で
煩悩も大掃除しましょ🫧🧹☺️
-------------------------
【日時】
12月3日（土）
10:00-10:50
🌿リラックスフローヨガ☆
11:15-12:15
🌿フローヨガ☆☆
17日（土）
10:00-12:30
🌞108回太陽礼拝
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩4分
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）、お水、動きやすい服装
【参加費】
リラックスフローヨガ⭐︎...¥1000
フローヨガ⭐︎⭐︎...¥1300
2クラス連続...¥2000
108回太陽礼拝...¥1500
【申込方法】
instagram→ @nana_maitri_yogaへDM
Email→ nanamaitriyoga@gmail.comへメール
ジモティ→D M
※申込時に氏名とご希望のクラスをお伝えください。
※雨天中止
#yoga #nanayoga #yogaismylife #wellbeing #心と身体の健康 #parkyoga #パークヨガ #ヨガインストラクター #二子玉川ヨガ #世田谷ヨガ #意識を内側へ #リラックスフローヨガ #108回太陽礼拝 #108回太陽礼拝チャレンジ #年末パークヨガ
スクール
park yoga in二子玉川 11/12,26 土曜日
世田谷区
🪷
11月パークヨガのお知らせ
🪷
今月は、レベル別にクラスを設けてみます✨
⭐︎...やさしいflow yoga
⭐︎⭐︎...flow yoga
⭐︎は、リラックス要素強めです。
⭐︎⭐︎は、アームバランスなども取り入れます。
ご自身の体調や気分に合ったクラスを
選んでくださいね☺️
もちろん2本連続で受けてもokです🌈
（2本連続受けられる方は特別価格にて受けられます）
-----------------
【日時】
11月12日、26日（土）
10:00-10:50⭐︎
11:15-12:15 ⭐︎⭐︎
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩4分
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）、お水、動きやすい服装
【参加費】
⭐︎...¥1000
⭐︎⭐︎...¥1300
2クラス連続...¥2000
【申込み方法】
ジモティーよりDM
instagram
@nana_maitri_yogaへDM
nanamaitriyoga@gmail.comへメール
のいずれかでお願いします。
※雨天中止
スクール
パークヨガin二子玉川
世田谷区
〜9月パークヨガのおしらせ〜
今回のテーマは【内臓】
腸と脳の繋がりが深いのは
有名ですね
腸が弱れば
脳も弱る
健康な腸になると
幸せホルモンは増加し
ストレスホルモンは低下
頭とお腹で
離れているように感じるけれど
人体の不思議
繋がっているのです
9月のパークヨガでは
呼吸、アーサナを通して
夏場を乗り越えた
お疲れ気味の内臓に
元気を与えていきます
筋膜で包まれている内臓を
やわらか〜く
やわらか〜く
していきましょう
呼吸や内臓が柔らかくなると
アーサナも深まりますよ😊
---------------------------
【日時】
9月10日、24日（土）
10:00-11:00
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩4分
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）、お水、動きやすい服装
【参加費】
¥1000
【難易度】
★ 初心者、男性の方もokです！
【申込み方法】
ジモティーメッセージ
もしくは
Instagram
@nana_maitri_yogaへDM
もしくは
nanamaitriyoga@gmail.com
へメールにて予約
ご予約の際は、氏名の記載をお願いします。
スクール
【9月土曜日】parkyoga in 二子玉川
世田谷区
〜9月パークヨガのおしらせ〜
今回のテーマは【内臓】
腸と脳の繋がりが深いのは
有名ですね
腸が弱れば
脳も弱る
健康な腸になると
幸せホルモンは増加し
ストレスホルモンは低下
頭とお腹で
離れているように感じるけれど
人体の不思議
繋がっているのです
9月のパークヨガでは
呼吸、アーサナを通して
夏場を乗り越えた
お疲れ気味の内臓に
元気を与えていきます
筋膜で包まれている内臓を
やわらか〜く
やわらか〜く
していきましょう
呼吸や内臓が柔らかくなると
アーサナも深まりますよ😊
---------------------------
【日時】
9月10日、24日（土）
10:00-11:00
【場所】
兵庫島公園（世田谷区玉川3-2）
二子玉川駅から徒歩4分
【持ち物】
ヨガマット（レジャーシートや大きめバスタオルでもok）、お水、動きやすい服装
【参加費】
¥1000
【難易度】
★ 初心者、男性の方もokです！
【申込み方法】
Instagram
@nana_maitri_yogaへDM
もしくは
nanamaitriyoga@gmail.com
へメールにて予約
ご予約の際は、氏名の記載をお願いします。
※雨天中止
全24件中 1-10件表示
とても素敵な方とお取引ができました！
ありがとうございました！