Fitclubさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- Fitclub
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 未登録
- 登録日時 ：
- 2014/05/31
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
楽しく ダイエット、体質改善、メタボ改善プログラム
新宿区
ダンスと筋トレそして栄養サポートが一つになったクラス
有酸素運動（ダンスパート）
筋肉トレーニング
栄養サポート
無料測定実施中（希望の方のみ）
★体重、体脂肪、内臓脂肪、筋肉量、水分量、骨量、体内年齢が測定できます
ダイエット、体質改善、筋肉をしっかりつけていきたい方
気軽にご連絡ください。
●12月のスケジュール
12/11（木）
12/18（木）
夜 7時～９時
新宿マイスタジオ ５Ｂ
●1月のスケジュール
1/8, 1/15, 1/22, 1/29
夜 6時30～8時
新宿マイスタジオ ６Ｃ
参加費 １０００円 （スタジオ代＋運動後のリカバリードリンク付）
お気軽にお問合わせください！
スクール
アメリカ発 ダンスエクササイズクラス
新宿区
初心者から上級者まで気軽に参加できるクラス
英語と日本語でのレッスン
●ダンスエクササイズ３０分
●サーキットトレーニング３０分
●ヨガストレッチ２０分
日時：毎週 木曜日 夜７時～
場所：新宿マイスタジオ ６Ｂ
参加費：１０００円
★9/25のみ 6:30～
ずいぶんと長い間運動をしていない、一日中机に向かって仕事をしている、だけど健康改善をしたい、いい体型を目指したい。
そういう人たちにとっても、とてもいいクラスです。
私たちがレベルに合わせて、あなたの身体の姿勢を正し、体全体を強くするお手伝いをします。
ダイエットの成功だけでなく、疲れにくくなったり、身体が軽くなったり、日々のエネルギー向上にもかなり役に立ちます。
グループで楽しいクラスなので、気軽にご参加ください。
お問い合わせ
tokyofitclub@gmail.com
イベント
2ヶ月集中の健康、ダイエットチャレンジ
6/26
新宿区
健康、ダイエットチャレンジは、
期間中、週に1回（45分）の栄養クラスに参加してもらいながら、
日々の食習慣、行動の改善をしていくチャレンジグループです。
参加者には無料の体内測定と健康コンサルティング＆食事プラン提案サービスを実施。フィットネスクラスへの参加もできます。健康改善やダイエットは、独りだとなかなか続かないけど、グループでやれば頑張れる。また、毎週、役立つ情報をもらいながらの実践なので、結果が抜群に違います。
初回と8週目に体内測定、サイズの測定を行い、いちばん痩せた人、体内脂肪が落ちた人、ウエストなどサイズダウンした人に表彰があります。
問い合わせは気軽にどうぞ。
みんなで楽しくチャレンジしよう。
■新宿エリア（英語）
スタート日6/26（木）～＠新宿ベースポイント 毎週木曜日 19：15～20:15
1000円/回
http://b-pt.jp/
This event will only be spoken in English, although i can have some one help answer any questions in Japanese. Summer is almost here and its time to start to looking and feeling better. This is an 8 week course that will help you do just that. This is a positive environment so that you can make new friends to encourage you, hold you accountable, and compete against you. At the end of the 8 weeks we will having a little party with prizes to help celebrate those with the the greatest success. Participants should want to: -Loose Fat/ improve metabolic syndrome -Increase energy/ eliminate Fatigue -Gain muscle/ improve endurance -better well being/ improve mental health and focus. Everyone will receive a wellness profile which will help us customize a meal plan that fits your goals. 1000 yen per class.
スクール
夏に向けてダイエットしたい方募集中！Dance Fitness & Nutrition クラス参加者募集中！
新宿区
６月から新スタート！！ Dance Fitness & Nutrition クラス
毎週火曜日 夜８時～１０時
新宿 マイスタジオ ５階 ルームｃ
参加費は会場費として1000円いただいております。
持参するもの：飲み水、汗ふきタオル、室内シューズ
レッスンは英語と日本語
どなたでも参加できる Hip-Hop, Jazz, Latinダンスのリズムやステップを取り入れながら楽しくエクササイズをするクラスです。
運動不足の方、ダンスを初めてみたいけれどもスタジオで本格的なレッスンに参加するには気が引ける方、夏に向けて体を引き締めたい方など大募集！！
また このクラスは食生活改善のための栄養クラスをレッスン後に行っています。
健康的にアクティブな毎日を過ごしたい方 是非ご参加ください。
お気軽にお問い合わせください
tokyofitclub@gmail.com
メンバー
Tokyo Fitclub 健康的にダンスやエクササイズを一緒に楽しみませんか？
新宿区
フィットクラブ は、健康的でアクティブなライフスタイルをサポートする、
インターナショナルコミュニティグループです。
カリフォルニア発祥の世界でNO１の栄養会社をバックに、運動イベント、食生活改善のための栄養クラス、個別の健康コンサルテーション、食事提案、
ソーシャルパーティなど実施。
様々なイベントを通して、皆さんの健康上のゴール達成をサポートしています。
毎週どなたでも参加できるダンスやエクササイズと栄養サポートクラスが一緒になったクラスを新宿を中心に活動しながら
夏に向けてダイエットしたい方、運動不足を解消したい人、体型を変えたい人が集まり
一人一人をサポートしながら行う
体質改善プログラム
ダイエットプログラム
筋力アッププログラム
グループで行う ８週間 健康＆ダイエットチャレンジプログラムを
実施しています。
毎日、ストレスや否定的な環境下で過ごす方が多いですが、
私たちのグループは、ポジティブでハッピーな雰囲気、お互い助け合い、励ましあい、
フレンドリーな環境です。
また 海外からの参加者も多く英語や日本語での会話を楽しめる
国際色豊かなグループです。
年齢、性別、国籍は問いません
是非 お気軽にご連絡くださいね。
tokyofitclub@gmail.com
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