10月9日 骨格を整えるヨガ（投稿ID : xbt65）
更新2022年10月29日 17:54
作成2022年9月19日 00:40
初心者の方、大歓迎 骨の模型を使い、正しい位置を確認しながら整えていく骨格改善ヨガです。 足裏のアーチから整えて、膝や腰に負担のかからない姿勢をゆっくり整えていきましょう。 説明を交えたプチワークショップになります。 初心者の方もお気軽にご参加下さいね。 開催場所:LICはびきの 2階 畳の部屋 日時:10/9(日)10:00〜11:30（15分前から入れます） 持ち物:ヨガマットorバスタオル お水 ハンドタオル（ストレッチの時に使用します） 料金:1,500円 近鉄南大阪線 古市駅より徒歩約10分 車でお越しの方は駐車場あります。（2時間まで無料）
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