【1/28～】峯岸道子の集大成！「25ポーズ 100の解決策」ヨガ指導力養成 10日間コース（投稿ID : xbrkx）

ヨガクラスでよくある25個のポーズの課題の解決策を100個マスター！指導の引き出しを増やして、生徒の体に寄り添った指導ができるようになる！ 講師：峯岸道子 ヨガ指導者で、生徒のポーズに何かしらの課題があることに気づいている方も多いのではないでしょうか？でも「どうしたらその課題を解決できるのか分からない・・・」という方も多いと思います。 本講座では、「どんな方法で、課題を解決できるのか？」を100個、具体的に学びます。 【講座プログラム】 下記の25個のポーズに関する100個の課題の解決策を学びます。 スカーサナ（あぐら） ダンダーサナ（長座） マツェンドラ アサナ（座位のねじり） パリガアサナ（門のポーズ）+　ヴィラ・パリガ アサナ（座位のサイドベンド） キャット＆カウ ブジャンガ アサナ（コブラのポーズ） アンジャネ アサナ（ローランジ） マラ アサナ（花輪のポーズ） スプタヴィラアサナ（仰向けの割り座） ゴームカ アサナ（牛面のポーズ） ガルーダ アサナ（鷲のポーズ）※腕の使い方のみ カポタ アサナ（鳩のポーズ） セツバンダ　アサナ（橋のポーズ） ウシュトラ　アサナ（らくだのポーズ） ハラ　アサナ（鋤のポーズ） タダ　アサナ（山のポーズ） アドムカシュバーナ　アサナ（ダウンドッグ・下向きの犬のポーズ） バカ　アサナ（鶴のポーズ） バシッツァ　アサナ（賢者のポーズ） ウールドヴァダヌル　アサナ（上向きの弓のポーズ） ヴィシュヴァーミトラ　アサナ（聖者ヴィシュヴァーミトラのポーズ） トリコーナ　アサナ（三角のポーズ） ヴィラバドラ　アサナⅠ（戦士のポーズⅠ） ヴィラバドラ　アサナⅡ（戦士のポーズⅡ） ウトゥカターサナ（椅子のポース） --- --- --- 【日時】 1月28日（土）2月11日（土）25日（土）3月4日（土）25日（土）4月8日（土）29日（土）5月13日（土）27日（土）6月3日（土）17日（土） 13時30分〜17時30分 --- --- --- 【参加対象】 個々の体に合った指導をしたい方 ヨガ指導に自信を持ちたい方 生徒のポーズを安全に深めたいヨガ指導者 指導の幅を広げたいヨガ指導者 怪我をしないで、安全にヨガを続けたい方 アーサナを深めたいヨガ練習者 --- --- --- 【受講料】 148,500円（税込） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ------------------------------------------------------------------ お申込み・詳細はこちらから↓ https://bit.ly/3QM9qww