今月スタート 大人の体育 科目:ストレッチ (投稿ID : wq4f2)

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更新2022年10月5日 07:20
作成2022年8月17日 09:21
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今月スタート 大人の体育 科目:ストレッチ - 大阪市
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今月スタート 大人の体育 科目:ストレッチ − 大阪府
今月スタート 大人の体育 科目:ストレッチ - 教室・スクール

🏢毎日オフィスワークをこなしていて、特にこれといったことで身体を動かしてないな~

運動はしたいけど、激しいのは苦手。ジムに通うのも抵抗あるな

🧘ヨガは敷居がたかいよな

続ける自信がないから、毎回の支払いがいいな


こんな方、一緒にからだを動かしませんか?
デスクワークで固まった身体を、ストレッチ中心に動かして行きます。
肩まわり、腰回りの疲れを解消しながら、筋トレする以上の爽快感を獲ましょう。
子供の預けられないお母さんも、お子さん連れてきてもらっても大丈夫です。


開催時間は一時間のみ。シャワーも完備。

身体をスッキリさせて帰宅しましょう。

日程:10月25日 18時45分~19時45分
場所:淀川スポーツセンター 多目的室
参加費:800円

日程:11月1日 18時45分~19時45分
場所:淀川スポーツセンター 多目的室
参加費:800円

ご参加の方は
お問い合わせお待ちしてます。

直接/仲介 直接
地域
大阪市 - 淀川区 - 宮原
JR東海道本線(JR京都線)(京都~大阪) - 新大阪駅
開催場所 -
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投稿者 zone45
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