～健康でいるために～ラジオ体操で元気な身体づくり（投稿ID : tf6w0）
更新2022年4月18日 12:59
作成2022年2月21日 16:12
ラジオ体操は、身体全体の筋肉や関節をバランスよく動かすため、健康な身体へ導いてくれます。1級ラジオ体操指導士の吉村 一二子氏が正しい関節・筋肉の使い方をわかりやすく丁寧にお伝えいたします！
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