東大阪　布施＊永和　駅近☺︎︎ヨガ教室（投稿ID : qzlsk）

／ 美＊YOGA✨✨ 〜季節に合わせて美しく自分を整える〜 マイナス5歳のカラダづくり ＼ 日本には四季の移り変わりがあります 自然界も変化があるように 私たちのカラダ、ココロにも 変化があります…。🥺 私たち人間だけが 違うってことないんです！！ 季節に合わせて 起こりやすい症状や不調を 改善していくクラス💗 ツボ押し、食養生、 生活に取り入れる知恵なども お伝えしていきます🌱 季節のケアの知識は 一生もののセルフケアです💕 ５年後、10年後… 今よりもっと美しく健康でいる為に💗✨ できるだけ薬に頼らず 自然治癒力高め 季節に合わせて カラダ、ココロ 美しく整えていきましょう🪴 初めての方、カラダの硬い方も お気軽にご参加ください♪ ***************************************** ▪️東洋医学の知恵✖️季節のヨガ　🍁 季節ごとに心を込めて💕手書き新聞を発行しています その季節の過ごし方 ツボ押しやマッサージ👣 生活に取り入れる知恵 食養生🍽 （簡単に作れちゃうプチっとレシピ🍳） など 今のご自身に気づきを向けて♡ ヨガが そのきっかけになれたら 幸いです💓 お問い合わせ⬇️ 🔹公式LINE https://lin.ee/3Ma8Fds 🔹Instagram https://instagram.com/mayumi_yoga_my?utm_medium=copy_link お待ちしております😊 【TAMOKU】 近鉄奈良線　河内永和駅すぐ 東大阪市立市民多目的センター ＊10:00〜11:30(90分) 初回体験　1000円 【夢広場】 近鉄奈良、大阪線布施駅すぐ 布施駅前イオン5階 ＊10:00〜11:00(60分) 初回体験　500円