心にも響くヨガ【土8:30〜9:30】オンライン（投稿ID : pe2z3）

⁡ ⁡朝☀️ヨガクラス 参加費：¥1,300/60分 開催場所：オンライン（zoom） 🔰初心者の方も安心してご参加ください ⁡ ⁡ ☆お申込は ジモティメッセージ またはLINE@（@sqb5240i）より 【　お名前・ご希望日時　】をお知らせください。 ☆開催日時、各レッスンテーマは画像３枚目をご覧ください。 ⁡ ⁡ CU YOGAでは 無理に身体を動かしたり、形に捉われたりするのではなく、「その時・その瞬間の心の声と身体の状態」を感じ、受け取ることを大切にしています。 自分の心の声、身体の状態をキャッチし、感じつくすことは「自分を受け入れ、愛する」ということ。 ヨガを通して、そんな時間を過ごすことは 日常のあらゆる場面での「自分に光を入れ、愛し、信頼していくこと」につながります。 ” 身体にも心にも響くヨガ ”をテーマに行います✨ ぜひご参加ください😊♡ ⁡ ⁡