初めましてkaumudī yogaです。😊フローヨガ🧘♀️とは、一呼吸一動作で身体を動かし、心と身体を合わせ、ご自身の内側にアプローチすることができます。Aromaの香りの中身体を動かしリフレッシュしましょう。🙋♀️ 二十四節気では、 寒露(かんろ)の頃 朝晩は、 少しずつ肌寒くなってきましたが、 日中は、夏の名残りが顔を出して 暑い日が続きますね。☺️ ひと雨毎に、 冷たい空気が入る様に、 ゆっくりと季節は、 冬に向けて進んでいます。 秋は、 夏の疲れを解消して、 冬に向けて準備する時期で、 肺、大腸が 関係する季節。 冷たい空気が入り 気管支、鼻、のど 皮膚の乾燥など、 食欲の秋で、 食べすぎると、 胃腸が重く、 不調になりがちです。 夏の疲れを少しでも軽くして、 冬に向けて気を補う。 小さな事でも、 積み重ねて準備していきましょう♪ 《ヨガclassテーマ》 夏の疲れを、少しでも解消し、 空気、気の通りが良い方向に向かう様に。 ☆10時〜開催予定。🧘♀️ 定員7名様迄 ( お問い合わせが多数ございましたら、13時〜の開催も考慮致します♪ *時間は90分ほど予定しております。 *男性の方お一人でのご参加はご遠慮下さい。 ご一緒の女性の方のお知り合いでしたらご参加頂けます。🙂 *初心者の方もやりやすい軽減したポーズをとり入れて、分かりやすくお伝え致します。(^^) 🌼是非、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。🌼 料金: 入会金なし 体験レッスン 1000円 2回目以降 1,500円 ☆1回ずつの料金設定で、気軽に受講できます😊 🧘♀️開催場所: カラダフル 🌟カラダフルさんのスタジオをお借りして開催致します。 http://karadafull.sakura.ne.jp/ 🌼少しでも感じ取るものがありましたら、 この機会にヨガを体験なさってください。 ヨガを楽しんで頂けるようにお伝え出来れば 幸いです😊 *ご予約はkaumudī yogaLINEへご連絡ください *当日キャンセルはご遠慮ください* *詳細は、webサイト、リットリンクより各SNSへ移動できます。ご確認のほどよろしくお願いします。😊 *https://lin.ee/RTwE4ta (kaumudiyoga LINE) *https://lit.link/milko (リットリンク) *https://kaumudiyoga.amebaownd.com (webサイト) *Instagram(ユーザーネーム: kaumudi_yoga)を使っています。https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1j62shlp0p5y9&utm_content=1u1jwx5
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