🍀2026年2月8日(日)フローyoga class開催🧘‍♀️（投稿ID : objmb）

初めましてkaumudī yogaです。😊フローヨガ🧘‍♀️とは、一呼吸一動作で身体を動かし、心と身体を合わせ、ご自身の内側にアプローチすることができます。Aromaの香りの中身体を動かしリフレッシュしましょう。🙋‍♀️ 二十四節気 「立春」は暦の上では、 春のはじまる日と言われています。 寒さが厳しい中にも暖かい日差し、陽の長さが、 長くなり、春が少しずつ近づいているのを、 感じられますね。 春は、生き物は活動的に、植物は芽吹きはじめる頃。上、外に向かい伸びていく様な特徴があると。 気が上りやすい時期です。 「肝」の季節。 働きが活発になりすぎて、 働きが乱れるると、 上半身に 身体、心の不調が現れてきます。 気が上がってるなと感じたら、 深い呼吸をしたり、 ゆっくり睡眠をとって、 下半身は暖かくして過ごしたら いいようです。 冬に滞りがちな身体を、ヨガでゆっくり 解いて、少しずつ春に向けて準備したいですね。☺️✨ ☆10時〜開催予定。🧘‍♀️ 定員7名様迄 ( お問い合わせが多数ございましたら、13時〜の開催も考慮致します♪ ＊時間は90分ほど予定しております。 ＊男性の方お一人でのご参加はご遠慮下さい。 　ご一緒の女性の方のお知り合いでしたらご参加頂けます。🙂 ＊初心者の方もやりやすい軽減したポーズをとり入れて、分かりやすくお伝え致します。(^^) 🌼是非、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。🌼 料金: 入会金なし 体験レッスン　1000円 2回目以降　　1,500円 ☆1回ずつの料金設定で、気軽に受講できます😊 🧘‍♀️開催場所: カラダフル 🌟カラダフルさんのスタジオをお借りして開催致します。 http://karadafull.sakura.ne.jp/ 🌼少しでも感じ取るものがありましたら、 この機会にヨガを体験なさってください。 ヨガを楽しんで頂けるようにお伝え出来れば 幸いです😊 ＊ご予約はkaumudī yogaLINEへご連絡ください ＊当日キャンセルはご遠慮ください＊ ＊詳細は、webサイト、リットリンクより各SNSへ移動できます。ご確認のほどよろしくお願いします。😊 ＊https://lin.ee/RTwE4ta (kaumudiyoga LINE) ＊https://lit.link/milko (リットリンク) ＊https://kaumudiyoga.amebaownd.com (webサイト) ＊Instagram(ユーザーネーム: kaumudi_yoga)を使っています。https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1j62shlp0p5y9&utm_content=1u1jwx5