谷町四丁目・森ノ宮ヨガクラス （投稿ID : mi2sf）
更新2023年4月16日 12:53
作成2021年6月18日 19:10
・クラス内容 基本的に自身の身体しっかり使います。 筋力・体幹を使いならアーサナ(ヨガのポーズ)をとり柔軟性を身につけていきます。 初めての方で分かりやすいよう丁寧にお伝えしていきます。 柔らかさの中に芯がある、しなやかな身体を作っていきましょう。 初心者からヨガを慣れ親しんだ方まで楽しんでいただけるクラスになっています。 ・詳細 1レッスン1500円。(体験1000円) 時間は午後19:15〜20:45の90分クラス。 15分程であれば途中から参加可能です。 (途中退出はご遠慮下さい。) ・持ち物 ヨガマット(貸出していないのでご持参ください) 飲み物 動きやす服装 汗拭きタオル ・【DANCE STUDIO PRAIA法円坂スタジオ】 谷町4丁目駅11号出口5分 玉造駅5分 森ノ宮駅から徒歩7分 (森ノ宮キューズモールから近くです) ・その他 下記Instagramのアカウントになります。 @natsuki_yoga
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