5つのアーユルヴェーダ・メディテーション〜五感にまつわる心身の不調を癒す〜（3月）（投稿ID : ggitr）

視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚。五感にで生じる、 自分では気づきづらい様々な不調を癒す。 アーユルヴェーダを用いた5つの瞑想法で 今自分に必要な癒しを得よう。 講師：福田真理 担当するのは、多くの人々の健康をアーユルヴェーダで 支えてきた専門家であり、ライフスタイルカウンセラー でもある福田真理。 安心して、ご自分を癒すためだけの時間を過ごしにきてください。 【講座プログラム】 ～五感を癒す5つのアーユルヴェーダ瞑想を体感する～ ＜アーユルヴェーダと五感の関係＞ ・アーユルヴェーダに見る五感とは ・五感に現れる不調 ・五感に関連する身体の不調 ・五感と心の関係 ・心の在り方とカルマ ＜5つの瞑想とは＞ 「視覚」：　キャンドル瞑想 「嗅覚」： アロマ瞑想 「聴覚」： サウンド瞑想 「触覚」： ハンドヒールング瞑想 「味覚」： 食べる瞑想 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://www.yoga-academy.jp/program/11676/ --- --- --- 【日時】 3月1日（日） 13:00～17:00 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪　第２スタジオ 大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F --- --- --- 【受講料】 11,000円 ※事前お振込み制 --- --- --- 【参加対象】 五感に不調を感じている方 原因のわからない身体の不調を感じている方 心の状態を整えたい方 アーユルヴェーダの瞑想を体感したい方 アーユルヴェーダを深く学びたい方 妊娠中の方で、出産に対する恐怖を感じている方 生活環境などの新たな変化になかなか勇気を持てない方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com