*リラックス上手になる *産みやすい身体→子育てしやすい身体→一生歩ける身体 *心地の良いポジション作り *お産が楽しみになるクラス *お産に向けて知っておいたらいいなって事をお伝えするクラス お産に必要な体力作りや知識 知っておいたら安心だなぁと思う事 3人出産した経験からお伝え出来ることなどをシェアしていきます。 みなさんの 不安に思っていることを話し合えたり 妊娠期の過ごし方や 産後の事 育児の事など なんでも話し合える時間。 そんなクラスです◡̈⃝ 詳細はHPをご確認下さい。 ↓↓↓ https://michiruyoga-2018.amebaownd.com/
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