【本町】Power Vinyasa Yoga Class（投稿ID : ebn61）

大阪本町駅近くのスタジオで 不定期にヨガクラスを開催しています。 Power Vinyasa Yoga 8/7(水) 20:00〜21:00 8/28(水) 20:00〜21:00  1レッスン 2000円 ※オールレベルですのでヨガ経験は不問です🙌🏻 もちろんチャレンジしたい方もどうぞ♡  クラスにご参加頂いた方からは  ✔︎基礎をしっかり見直すことができた ✔︎ガチガチの肩こりが楽になった ✔︎ヨガは初めてだったので心配だったけど終わった後身体が楽になってスッキリした！  等のご感想を頂戴しております。 8月のテーマは【アームバランス】 力がなくてもアームバランスは ちょっとのコツと重心が決まればできちゃうのです。 アームバランスに苦手意識がある方大歓迎♪ 私もとっても苦手でした。 一緒に楽しいヨガの時間を過ごしましょう。 詳しい場所はご予約を頂いた方にお知らせしております。 ※キャンセルは前日までにお願い致します🙇🏻‍♀️ 🧘🏻‍♀️講師 Chiharu RYT 200 修了 元社会人アメリカンフットボールリーグ Xリーグ チアリーダー チアのスキルアップのために軽い気持ちで始めたヨガ。 続けているうちに、身体がどんどん柔らかくなり チアダンスのパフォーマンスも向上。 身体もどんどん変わり、できるポーズも増えたことで ヨガに魅了され、インストラクター資格取得。 現在はOLとして働きながらインストラクターとして 不定期にクラスを開催中。 instagram https://www.instagram.com/yoga_runcha