「資格は取っても実際のレッスンに自信がない」ピラティスインストラクターさんへ🌸（投稿ID : 1r9amu）

✳️マットピラティス資格取得後の実践サポート✳️ （勉強中の方もOKです） マットピラティスの資格を取得したものの、または勉強しているなかで 「実際のお客様には、どんなレッスンを組めばいいの？」 「レッスンをどう構成したらいいか分からない」 「種目は知っているけれど、どの順番で行えばいい？」 「お客様にどうキューイングしたら、動きが伝わる？」 「身体の状態に合わせて、どう種目を変更したらいい？」 そんなお悩みはありませんか？ 私は、 パーソナルトレーナー/ピラティス指導歴7年、 バレエ指導歴10余年。 普段は、ピラティス・ヨガ・筋力トレーニング・ストレッチ・コンディショニングなどを組み合わせ、一人ひとりの身体や目的に合わせたパーソナルセッションやグループレッスンを行っています。 私自身、ピラティスを「決められたエクササイズを順番に行うもの」ではなく、 その日のクライアントさんの身体を見て、必要なものを選び、組み立てていくものとして考えています😌 そこで今回、ピラティスインストラクターを目指す方を対象に、資格取得後の「現場での実践」をサポートします。 💠こんなことを一緒に考えます💠 ・クライアントの目的に合わせたレッスンプログラムの組み立て方 ・◯分レッスンの構成 （↑40〜120分まで可能） ・エクササイズを選ぶときの考え方 ・エクササイズの順番の考え方 ・キューイングの方法 ・お客様に動きを伝えるための言葉の選び方 ・動きがうまくできないときの修正方法 ・エクササイズの難易度調整 ・代替エクササイズの考え方 ・身体の状態に合わせたプログラム変更 ・ストレッチやコンディショニングの取り入れ方 ・「今日は何をすればいい？」を解決するための考え方 ・実際のクライアントを想定したケーススタディ 単に「このエクササイズを覚えましょう」という内容ではありません。 「なぜ、このエクササイズを選ぶのか？」 「なぜ、この順番なのか？」 「このお客様には、どう変える？」 を一緒に考えながら、少しずつ「自分でレッスンを組み立てられる力」を身につけていきます。 💠こんな方におすすめです ・ピラティスの資格を取得したばかりの方 ・資格はあるけれど、まだセッション経験が少ない方 ・グループレッスンはできるけれど、パーソナルに自信がない方 ・毎回レッスン内容を考えるのに時間がかかる方 ・キューイングに自信がない方 ・お客様に合わせたエクササイズの選択が苦手な方 ・「教科書通り」から一歩進んだ指導をしたい方 ・ピラティスだけでなく、コンディショニングや筋力トレーニングも含めて身体を見られるようになりたい方 ・小さなお子さんがいて、通学型の講座に通うことが難しい方 💠私自身について パーソナルトレーナー/ピラティス指導歴：7年 バレエ指導歴：10年 ４才からクラシックバレエを始め、 十代で新体操に転向。全国大会出場。 バレエ再会後、振付の活動も。 振付出演での受賞歴あり。 BESJピラティス指導。 AsukaBodyCare/あすかバレエクラス主宰 普段のセッションでは、ピラティスだけに限定せず、ヨガ、筋力トレーニング、ストレッチ、コンディショニングなどを組み合わせています。 また、長年バレエを指導してきた経験から、身体の使い方や動きのクセを見ながら、必要なサポートを考えることを大切にしています。 「資格を取ったから、すぐに何でもできる」というわけではありません。 実際の現場では、 「この方には何が必要？」 「今日はどこまでやる？」 「この動きができない場合、どう変える？」 と、その場で考えることがたくさんあります。 その「考える力」を、一緒に身につけていきましょう☺️ Zoomでのオンラインサポートも可能です🖥️ 遠方にお住まいの方や、小さなお子さんがいて外出が難しい方にもご利用いただけます。 「養成講座に通うほどではないけれど、今ちょっと困っている」 「自分が組んだレッスンを見てもらいたい」 「このクライアントさんなら、どう組み立てる？」 そんな単発のご相談も歓迎します。 資格取得後の「次の一歩」。 知識を、実際のレッスンで使える力に変えていきませんか？☺️ 【対面セッション】 📍堺市美原区 🚗駐車場あり 都度利用　￥6,000− ひと月４回￥22,000− （1回60分/初回90分） 🖥️Zoomセッション可能です