【無料／対面・オンライン】1/18(土)9:30～心理師によるクリパルヨガ初心者クラス（60分）穂積コミニティセンター（投稿ID : 1dmelw）
更新2025年1月12日 07:07
作成2025年1月12日 07:06
こころの和空間NAGOMIでは、大阪府茨木市にて土曜日午前を中心にコミニティセンターにて、無料でヨガクラスを提供しています。 1/18(土)は穂積コミニティセンターにて、ハイブリッドクラスを実施します。 ヨガをやったことがない初心者・未経験者だけど、ちょっとどんなものかやってみたい方等、 ヨガマットを無料で貸し出しもしています。 [NAGOMIのポイント] 〇心理師×ヨガ －心を観るクラス／本当の心に気づく／丁寧に身体を見る 〇誰でも安全に楽しめる －身体にあった最適なポーズ／老若男女大歓迎(男性、初心者、未経験者、身体が硬い人など…も歓迎です) 〇丁寧な少人数クラス －10人以下／ポーズや呼吸法などの丁寧な指導 お申込みはこちらから、よろしくお願いいたします。 https://yoga.counseling-nagomi.com/reservation/
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