【無料】9/21(土)9:30～公認心理師によるクリパルヨガ初心者クラス（60分）穂積コミニティセンター（投稿ID : 1cbtmy）
更新2024年9月27日 05:00
作成2024年9月5日 23:51
こころの和空間NAGOMIでは、大阪府茨木市にて第3土曜日に無料でヨガクラスを提供しています。 当日は、アシスタントとして、カウンセリングルームなごみの女性カウンセラーのふみさんにも参加してもらう予定です。 〇心理師×ヨガ －心を観るクラス／本当の心に気づく／丁寧に身体を見る 〇誰でも安全に楽しめる －身体にあった最適なポーズ／老若男女大歓迎(男性、初心者、未経験者、身体が硬い人など…も歓迎です) 〇丁寧な少人数クラス －10人以下／ポーズや呼吸法などの丁寧な指導 お申込みはこちらから、よろしくお願いいたします。 https://yoga.counseling-nagomi.com/reservation/ 予約方法が分からない等、不明点があれば、ジモティ―からメッセージを下さい。 ヨガマットの貸し出しもありますので、希望される方はメッセージ下さい。 #癒し #マインドフルネス #ヨガ #安い #無料
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