【岡町のヨガ】イルチブレインヨガ岡町スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1brsu）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【岡町スタジオの特徴は】 イルチブレインヨガ岡町スタジオは、阪急電車 宝塚線 岡町駅から徒歩７分の場所にあります。 この周辺は治安の良さと、とても庶民的で気さくな方々が住まわれる場所として、人気があります。岡町スタジオにいらっしゃる会員さまは、子育ての合間に自分時間を持ちたい主婦の方、夜のレッスンへはお仕事帰りの方が通われています。 レッスンの特徴としては、腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックスなど行っていて、心身の変化を皆さま実感されています。 豊中市役所の向かい側、ローソンストアさんのビル２階でお待ちしています。 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ岡町スタジオHP http://ilchibrainyoga-okamachi.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。