パーソナルトレーニング ダイエット 運動不足解消（投稿ID : 18vqj2）
更新2025年4月2日 06:19
作成2024年3月10日 21:58
こんにちは！ こちらのページをご覧頂きありがとうございます😊 大阪で女性専用パーソナルトレーニングを行っています💪🏾 低酸素スタジオという、私達が普段生活している環境よりも酸素濃度が薄いところで筋トレをしますので、運動効果倍増！50分のレッスンで約2時間程度運動したような効果が得られます✌️ 基本的に自重(自分の体重のみ)でのトレーニングとなっておりますので、怪我のリスクも低いです！ 簡単な器具もございますので、負荷をかけてトレーニングすることも出来ます😊 1回60分 その中に トレーニング マッサージ&ストレッチ が含まれて60分となっております！ 【会場】 桜宮ゴルフクラブ内フィットネスジム AOR 駐車場 シャワールームございます😊 【アクセス】 JR環状線、京阪、地下鉄「京橋」駅 徒歩約10分 JR東西線「大阪城北詰」駅 徒歩約10分 JR環状線「桜ノ宮」駅 徒歩約10分 【開催日時】 ご相談して決めさせていただいています😊 【参加料金】 1回 6000円 4回券 23000円 (有効期限2ヶ月) 8回券 44000円(有効期限半年間) お支払い方法 現金or PayPayです🙇♀️ 気になる方は1度ご連絡ください！ お待ちしております😊
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