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【2024/01/24(水)バランスボールレッスン in 天満】（投稿ID : 17749f）
更新2024年1月26日 21:22
作成2023年12月29日 21:01
【日程】 2024/01/24(水)13:00〜13:45 (10分前にお越しください) 【場所】 studiokibishi 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋4丁目6-6 内海電鋼ビル2階北号室 【内容】 バランスボールを使って体幹を使った上で 全身運動、筋トレ、ストレッチなど行います。 座位、立位のそれぞれ運動していきます。 遊び感覚で動きながら運動不足解消致します。 【定員】 10名 【担当】 フリーインストラクター Izumi 【料金】 1320円(税込) 【お問い合わせ】 0723sknizm@gmail.com 公式LINEアカウント: https://lin.ee/W9bZ2t7 来年の冬太り、運動不足解消しましょう！✨
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