ゆるさNo.1【2024/12/29開催予定】【年末年始の為の時間の調整可能】【🔰未経験者・老若男女とわず大歓迎🔰】無料のミット打ちメンバー募集！トレーニングからダイエットまでまずはゆる〜〜く始めてみませんか#キックボクシング#ボクシング#格闘技#空手（投稿ID : 13sz0m）

はじめまして、格闘技をやっているクロと申します。 どんな方でも構いませんので、 ミットを打ち合い、運動をしませんか？ 【こんな人にオススメ】 ・ジムの費用が高くて入れない ・楽しくダイエットしたい ・筋トレが続かない ・パンチを打ってストレス解消したい まずはゆる〜くミット打ちから始めませんか！？ 場所代など考慮しますと、料金がかかってしまうので、 天王寺のキューズモール近くの金塚ふれあい東公園で行いたいと思います。 【料金】 無料（室内の借りた場合はレンタル料金を割って負担頂く場合が、ございます。） 仕事終わりでも来れるように、夜7時から8時までの1時間ぐらいで 練習できたらよいなと思っております。 曜日は月・火・木・金曜日あたりで行いたいと思っておりますが、 まだ立ち上げたてなのでその他の曜日や時間でも ご相談いただけたら対応させていただきます。 ご準備いただけると幸いなもの ・動きやすい服装 ・手のけがを防ぐ為の手袋/バンテージ/グローブ（グローブ貸出はできますが1つしかないので共有となります。） ＊ミット打ちに伴うケガに関しては、責任を負いかねます。 あくまでも自己責任という認識でご了承願います。 *マルチの勧誘やオラつかれる方はお控えください。 【メニュー】 ・準備運動 ・パンチとキック空打ち ・ミット打ち #キックボクシング　#ボクシング　#ボクササイズ　#格闘技　#空手