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高津宮 氣の健康教室(投稿ID : jqarg)

作成2025年9月17日 07:17

☆「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方 ※心身統一合氣道をお伝えしますが、激しい受け身を必要とするような「技」は行いません ※「氣の呼吸法」解禁しました #呼吸法 #マインドフルネス #瞑想 【『氣』の教室でお伝えすること】 ・心身統一合氣道は、単なる護身術ではなく、日常生活に活用できる「生活の中の合氣道」です ・姿勢や運動の方法といった身体の使い方 ・想いを実現し、ストレスを軽減する、心の使い方 ・人との接し方、人の導き方、などコミュニケーションの土台となる「あり方」 ・これらのことを、言葉だけでなく、身体で体感していただきます 心身統一合氣道の教室に関するホームページはこちらです https://yuuyuu-aikido.jp (心身統一合氣道は、NHK総合「あさイチ」でも紹介されたことのある合気道です) 軽い体操程度の運動を行います  不安な方はご一報くだされば、詳しくお伝えします 以前やっていた同様の教室では、70代の方も普通に参加されていました 【日 時】  ●毎月最終土曜日開催 ●AM9:30〜12:00 【場 所】 高津宮 婚儀殿    大阪市中央区高津1丁目1番29号  ■地下鉄「谷町九丁目」駅下車、 2番出口より徒歩5分  ■駐車場はございません お近くのコインパークをご利用下さい 【参 加 費】 ・初 回:3,000円(体験) ・2回目:非会員の方は無料(但し入会金5,500円が必要です) 既に会員の方は3,000円 ・3回目以降:3,000円 【持 ち 物】 ・軽い体操程度が出来る動きやすい服装 ・水分補給用の水、お茶など ・感染予防のためのマスク ・メモなどをとる方は筆記用具 【講師】 心身統一合氣道指導員 近藤裕一郎 (心身統一合氣道真田山教室責任者) 【お申し込み】メール、電話でご連絡ください(担当:近藤裕一郎) メール)yuuyuu1933@gmail.com TEL)080-3077-6735

直接/仲介直接
地域
大阪市 - 中央区 - 高津
高速電気軌道第2号線(大阪メトロ谷町線) - 谷町九丁目駅
開催場所大阪府大阪市中央区高津1-1-29

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日常生活やコミュニケーションに役立つ、心身統一合氣道の教室を、大阪市・堺市・吹田市・兵庫県三...

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