普段は皆さま集まって一緒に身体を動かして来ました。 慣れた会員さんもいらっしゃいます。 このお知らせで参加されますと通う時間が短縮され気軽にエクササイズできますよ。 ⭐️お知らせ⭐️ Happy Shareプロジェクト! 始まります✨✨ こんにちは。 コロナ騒動で暗いニュースが多い中、自宅にいながらセルフケア😌 30分らくらく体操(!) 気分を明るく、自己免疫力までアップでき誰でもできる簡単な経絡体操と心身のリラックスタイム😊😊 講師の先生は気血循環の専門家 個別にアドバイスがもらえます。 毎週:火曜~土曜 10時~10時半 19時から19時半 火曜日は夜のみ 土曜日は朝のみ 女性のみの参加です。 LINEでの配信です。 全部参加してもいいし、自分の都合のいい時に入っていただくのでも大丈夫。内容は、定期的に変わりますよ! お楽しみに✨✨✨ ご興味がある方は、お問い合わせくださいね!
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