瞑想オンラインサロン『Meditators』（投稿ID : i04fu）

瞑想に特化したオンラインサロン『Meditators』を始めます。 ここでの瞑想は「心を落ち着けるための瞑想」です。 天と繋がってメッセージを聞こうとしたり、ビジネスでのひらめきを得ようとしたり、神秘体験を得ようとするための瞑想ではありません。 その様な瞑想を望んでおられる方のためにはならないのでご注意ください。 しかし、心が落ち着かない状態でいるよりも、落ち着いた状態でいる方が精神的な安定感や安心感が得られます。 ですので、まず「ただ心を落ち着けて」、「ただ心を穏やかにする」瞑想を体得する事が大切だと考えています。 ・これまでにやった事はないけど瞑想には興味がある ・瞑想の方法がわからなくてどうすれば良いかわからない ・色々な瞑想があると聞いているが、そもそも瞑想とは何かを知りたい ・本やネットで書いてあるような体験をした事がない ・色々な瞑想にチャレンジしてきたけど、どれもうまくいかなかった ・やった事はないが瞑想にチャレンジしたい ・落ち着きたいと思っているが方法がわからない ・自分自身と向き合いたいと思っている ・集中力を育てたい ・目をつむった途端に雑念の波が絶え間なくやってきて落ち着く事ができない これだけが全てではありませんが、この様に思われている人を対象にしています。 ・講座の手段と時間、クラス分け このオンラインサロンでは、「初心者クラス」「初級クラス」「中級クラス」の３クラスに分けて、受講されるみなさんそれぞれのレベルに合わせたものになっています。 週1回45分〜60分程度zoomを使って、オンラインでみなさんと一緒に瞑想の練習をします。 クラスによって曜日が違いますので、自分が受講するクラスの日程を間違えない様に注意してください。 受講の最中や自分で瞑想の練習をしていると、疑問に思う事が出てくると思いますので、その疑問を解消する為に質疑応答の時間を毎回の講座で15分程度作ります。 講座の時間設定を45分間にしていますが、その時の流れによって延長する場合があります。 ・クラスの選び方 それぞれのクラスで教える内容や練習する内容が違いますので、自分に合ったクラスを選択してください。 「自分がどのレベルかわからない」という方のために、初めの1ヶ月間はクラスの見定め期間として自由に全てのクラスを行き来をする事が可能です。 この期間を使って自分に合うクラスを探してください。 始める前から自分のレベルに検討がついている方は、あちこち行き来している時間が勿体無いですので、最初から自分が決めたクラスで受講を始める事をオススメします。 初心者クラスはこちらへ https://semican.net/event/SC190017/oxwzod.html 初級クラスはこちらへ https://semican.net/event/SC190017/rnqxaf.html 中級クラスはこちらへ https://semican.net/event/SC190017/zazhnk.html ・入会費用 「初心者クラス」「初級クラス」「中級クラス」 1ヶ月　5000円 ご質問、お問い合わせはこちらへ meditators01@gmail.com 詳しくはこちらをご覧ください https://powerful-mind.net/meditators/