南茨木でヨガを始めませんか? 体験:1,000円 (入会金0円 通常1レッスン60分1,500円) ☑初心者・お子様連れ大歓迎! ☑来られる時だけ、自分のペースで通える! ☑リンパを刺激するデトックスヨガ! ✿開催日時✿ (8月スケジュール) 場所:東奈良コミュニテイセンター 時間:10時半~11時半 日程:28日(金) ※定員4名まで ✿クラスについて✿ 身体の老廃物を流すデトックスヨガで全身をすっきりさせます。 ポーズの取り方は一から丁寧に指導します。 お一人お一人の身体の状態にあった誘導を行いますので、ヨガ初心者・身体が固い方も どうぞ安心してご参加下さい。 クラスでは「自分で自分を癒す-CareMyself-」をテーマに、セルフマッサージも行います。 ご自身を大切にする時間で心身共にリラックスしていきましょう☆ ✿講師紹介✿ イワタケ ユリ(岩竹 友里) 2児の男の子の母。出産を機に身体のケアを痛感しヨガを学ぶ。 IHTA認定 ヨガインストラクター1級取得(キッズ・マタニテイー資格有) IHTA認定 小顔フェイシャルヨガインストラクター リンパネオティック協会 リンパネオテクター 現在、ヨガインストラクター、 子育てカウンセラー協会 子育てアナリストとして活動中。 ✿参加方法✿ 下記のメールもしくはインスタグラムのメッセンジャーよりご連絡下さい(*^_^*) ✿連絡ツール✿ (メール) lilyyuri0720@ymobile.ne.jp (インスタグラム) lilycare0720
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