【カポエイラ大人クラス☆2026 新年のご入会キャンペーン！おトク情報☆初心者から大好評】 ここでしか習えない☆女性にも大人気 ＊無料体験実施中 ＊ 格安月謝 ＊ACCC ＊CCJ＊DA PUMP、寄川 歌太＊Eダンスアカデミー出演 ＊家族みんなで‼︎＊120%Happy＊漫画バトゥーキ ＊大阪 ＊堺 ＊なかもず ＊白鷺 ＊初芝 ＊カポエラ ＊ダンス ＊護身術 ＊アクロバット ＊ 体操 ＊ 歌 ＊楽器演奏 ＊リズム ＊柔軟 ＊ブラジル ＊オシャレスポーツ ＊夢中になる ＊レッツ カポエイラ（投稿ID : tp4us）

おはようございます‼︎ ご覧いただき ありがとうございます！ 私たちコハダン ジ コンタス 南大阪支部（サカイカポエイラスクール） は南米ブラジルのダンスのような護身術 カポエイラを地元 堺で活動してます。 メンバーは大人から子供まで！ カポエイラってなんだか、よくわからないし むずかしそう…こんなのできるかな… なんて思ってませんか？ なんの心配もいりません。 運動オンチでもできるのがカポエイラの魅力です。 最初はみんな初心者です。 （※写真は上級者向けにポーズになります。） 10〜20代はやっぱり身体能力向上や柔軟性アップ 30〜60代はシェイプアップで若々しいカラダをキープ ☆年齢、希望にあわせてできるのが最大の魅力です。 日頃の運動不足解消！一度、やってみたい！ そんなアナタ、ぜひあそびにきてみませんか？ こんな効果が期待できます。 ・体幹強化で姿勢改善、腰痛予防、スタイルが良くなります。 ・着たい服が着れるようになり、印象がよくなります。 ・仕事や家庭から離れリフレッシュ、毎日がイキイキします。 ・いろいろなジャンルの方、世界中の方と知り合いになれます。 ・めずらしい習い事なので、一目置かれるようになります。 ・カラダの柔軟性が高まり動けるカラダが手に入ります。 アグレッシブに動きたい方は、ブリッジやソク転にカッコイイ、 アクロバットにチャレンジできます！ ※キッズの場合、３週間でブリッジ！３カ月でソク転に成功している子が多くいます！現在、ハンドスプリングやバク転にチャレンジしている生徒も多々います。 その他 リズム感がよくなります。ダンスや楽器演奏、音楽にあわせて手拍子をするからです。 また自分を守れる強い人間になります。 オシャレな習い事をしたい。スポーツは苦手、人見知り‥ でも大丈夫！大歓迎！笑顔で親切、丁寧に指導します。 当クラスは夢中をします。 そしてなんと7年連続体験後のリピーター率は100％‼︎ ☆2026 新年のご入会キャンペーンで毎月３名様限定！ 無料体験実施中！今なら入会費も半額にいたします！ 定員オーバーで体験延期が多々発生しますので早めの連絡をお願いします。 またご体験前に、お名前、ご年齢、お住いをお伺いしますのでご協力お願いします。 ※当クラスでは生徒の手指消毒、また室内換気の徹底を 行っております。皆さまのご理解ご協力をお願いいたします。 日時：毎週土曜日 ① ＡＭ１１：００〜１２：３０ Ｃクラス（大人が対象※中学生含む） ② ＡＭ９：４０～１１：００ Ｂクラス（小学校中学年〜高学年が対象） ③ ＡＭ８：３０～９：３０ Ａクラス（未就学および小学校低学年が対象） 毎月、最終週レッスンのみＡ,Ｂ,Ｃ合同クラスで④ＡＭ９：３０～１１：００となります。 ※まん防、宣言中は合同を中止し、通常クラスとなります。 ※体験希望は事前連絡の上、当日はレッスン開始１０分までにお越しください。 場所： 大阪府堺市東区引野町１丁７－８３ ※八下西校区地域会館１階 （※初芝富田林線沿いの ホッカホカ弁当さんのお向かい） 対象： 大人から子供（３歳から）まで、大歓迎！ ※あいにく大人でお酒、タバコ臭のひどい方は ご体験、ご入会をお断りする場合がございます。 予めご了承ください。 持物： 飲み物、タオル、着替等が入るカバン 服装；動きやすい服装（※Ｔシャツ ジャージ等、レッスン中は裸足になります） 髪の長い場合は必ずまとめてください。 ※逆立ちやブリッジの練習時に手で髪を踏んでしまうため、ご協力ください。 特徴：文化系から体育会系　男女共 ☆堺は北区 なかもず 金岡 金岡南、東区は 白鷺 初芝 萩原天神 北野田、美原区の生徒が通われています。 さぁ！みんなで楽しすぎるカポエイラをはじめみませんか？！ ＬＥＴ’Ｓ　ＣＡＰＯＥＩＲＡ!! ※メール送信をされたのに当方から返信がない場合は、 大変おそいりますが、電話番号へのSMSをお願いします。 ************************************* 以下、カポエイラの紹介 カポエイラは16世紀、南米ブラジルがポルトガルの植民地時代に、アフリカ系黒人奴隷が白人から身を守るために編み出した音楽と融合させてカモフラージュさせた護身術ダンスです。 現在ではブラジル国技であり、教育に取入れられ、本国ならびにユネスコの世界無形文化遺産に指定されております。 ❖さてさて、カポエイラの魅力とは？ DA PUMPさんもされてて、またＮＨＫ ＥダンスアカデミーではEXILEさんにご紹介いただきましたカポエイラのなにがオモロいねん？ ってことで当クラスの特徴を紹介します。 ①勝ち負けがないので勝敗を争いません。仲間を思いやり、他人ではなく今の自分に勝つことを指導します。 ②カッコよくて華麗なキックやアクロバット体操！体幹がしっかりとします。 ③打楽器に合わせて手拍子したり歌ったり、ダンスのように動くのでとてもリズム感が養われます！ 希望に合わせてイベントにも出ますので、発表の場にとっても強くなります！ ④クラスは老若男女とわないクラスでアットホームな環境です。 ⑤格闘技の要素を含みますが、ケガをさせない、しないので安心して楽しめます。 ⑥講師はカポエイラ歴23年、ベテランのカポエイリスタ 当サークル活動履歴：2018、2019年５月 堺市 東区民まつり舞台出演。 地域フェスタ、小学校、ダンスショーに出演。 その他は季節毎のイベント等 （※子供メインとなります） ❖カポエイラは百聞は一見に如かず。日本ではまだ珍しいオシャレなスポーツとして知られておりますが、海外ではセレブはもちろん、年齢を問わず大人気です。 理由は老若男女、国籍、人種を問わないバリアフリーなスポーツ、文化だからです。 そして語学、音楽、踊り、演奏、護身術の要素から養われる表現力やリズム感、精神、身体の向上は他のスポーツには絶対にない。また勝負だけにこだわらない思いやりの心、遊び要素がたくさんなので、他のダンスや護身術よりカポエイラが選ばれております。 ぜひカポエイラの魅力をアソビ感覚で楽しみませんか？ ※メール送信をされたのに当方から返信がない場合は、 大変おそいりますが、電話番号へのSMSをお願いします。 ************************************* プロフィール： ダンノ セフペンチ Contra Mestre Serpente ☆こども大好き ２児のパパ 国内最大級カポエイラグループ ブラジルカポエイラ協会 コハダン ジ コンタス所属 （カポエイラ歴23年以上） http://accc-jp.org/aboutus/ 1999年、19歳でダンスに出会い、ブレイクダンスをメインにオールドスクール全般をストリートで活動。アンダーグラウンドでチーム活動をして、イベント・コンテストに出演。 その後、2002年カポエイラに出会い、ブレイクダンスと２年併用しながら舞台演劇、テーマパークダンサーを務める。 後にカポエイラにさらに魅了され転身。2004～2025年の間、ブラジルはリオ・デ・ジャネイロに幾度と渡り現地のスタイルを学び、本場と日本人の繊細さを融合させ、キレイでしなやかなカポエイラスタイルを得意とします。 2024、2025年8月の最高師範Gran Mestre Decio、来日に伴い大阪は堺の白鷺にて当クラスのバチザード（洗礼式、昇段式）を開催。また2025年10月に段位、「Contra Mestre:コントラメストレ（準師範）」を取得。 その他の活動 ・世界中のカポエイリスタと交流 （ブラジル・カナダ・フィリピン・アルゼンチン・パラグアイ・オーストラリア・アメリカ・台湾・中国・ポルトガル・ギリシア・フランス・イタリアetc.） ・World capoeira championship JP 出場 （ジャパン カポエイラ ワールドチャンピオンシップ ） ◆他ジャンル：ダンススタジオでアクロバット体操の講師として活躍中