１セッション500円！　ダイエット講座＆ダイエットシェイク、デトックスハーブティ+体組成計無料チェック（投稿ID : 6jib8）

私も30㎏減量できました！^^ ダイエット講座＆ダイエットシェイク、デトックスハーブティ+体組成計無料チェック 　 ＊11:00～19:00までのご都合のいい時間帯（予約制です） ＊1回　500円　約20分 ＊体組成計のデータとともに、お客様の摂取カロリー、タンパク質量を集計して、毎回PDFファイルでお送りします。食事内容と体重の増減の参考にしていただけます。 ＜１回のセッションの内容＞ １）体組成計による測定 ２）生活習慣（食事内容、運動量）の確認、カウンセリング ３）ダイエット講座 ４）デトックスハーブティ ５）ダイエットシェイク 毎回体組成計で測定します。その結果をみて現状確認と生活内容を見直すきっかけにしましょう。 講座ではダイエットの基本をトピックごとに学びます。 講座内容 １）オリエンテーション ２）筋肉量の重要性とたんぱく質 ３）食べ物のカロリー ４）食物繊維と血糖値 ５）小腸と栄養吸収 まずは現実を知ることから。体重の増減よりも、体脂肪率、筋肉率の変化に重点をおきます。 日常の食事指導も行います。また、目標達成後にはキープし続けることができるようにお手伝いします。ダイエットにはきっかけが必要です。ダイエットスタートのきっかけにしてください。 毎回講座終了後にはおいしいデトックスハーブティ、栄養満点・低カロリー高たんぱくのダイエットスムージーシェイクをどうぞ^^ ご自宅用にご購入もいただけます。割引もございます。 私自身も30キロの減量に成功しています。参加者の方々の体験写真もご覧いただけます。 お問い合わせ、お申し込みは下記までお願いします。 担当　オガタ 080-4020-4775 ogata0607@gmail.com