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5週間ダイエットチャレンジ講座(講座&ダイエットシェイク、デトックスハーブティ付き) (投稿ID : 6jib8 )

更新2019年2月19日 16:35 作成2019年2月19日 14:52
閲覧数:1720

直接/仲介
直接
地域
大阪市 - 西区 - 北堀江
大阪市営地下鉄四つ橋線 - 四ツ橋駅
開催場所
大阪府西区北堀江1-6-3 きんき四ツ橋ビル11F SPOT HORIE(堀江ダイエットスクール)
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投稿者
OGA
男性
投稿: 7
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大阪難波在住。バトミントン初心者。PokémonGO。ウエルネスコーチやっ...
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  • Evaluation good icon良い  退会済みユーザー

    お手伝い頂きまして大変助かりました。ありがとうございました。

5週間ダイエットチャレンジ講座
(講座&ダイエットシェイク、デトックスハーブティ付き)
5回終了後にはプレゼントあり 格安1回800円 
参加者募集中!


*お客様の摂取カロリー、タンパク質量を集計して、毎日PDFでお送りします。
食事内容と体重の増減の参考にしていただけます。


<1回のセッションの内容>

1)体組成計による測定
2 生活習慣(食事内容、運動量)の確認、カウンセリング
3)ダイエット講座(全5回)
4)アロエドリンクジュース
5)デトックスハーブティ
6)ダイエットシェイク

*11:00~19:00までのご都合のいい時間帯(予約制です)
*1回 約40分(全5回)*週1回を目安に。
*参加費 4.000円(800円x5回分 初回にお支払いください)
*5回終了後 希望小売価格3757円ハニージンジャーデトックスハーブティを贈呈します。
*5回終了後は任意ですが、1回500円で<体組成計測定、カウンセリング、アロエドリンク、ハーブティ、ダイエットシェイク>継続可能です。

毎回最初に体組成計で測定します。その結果をみて現状確認と1週間の生活内容を見直すきっかけにしましょう。

講座ではダイエットの基本をトピックごとに学びます。

講座内容
1)オリエンテーション
2)筋肉量の重要性とたんぱく質
3)食べ物のカロリー
4)食物繊維と血糖値
5)小腸と栄養吸収

まずは現実を知ることから。体重の増減よりも、体脂肪率、筋肉率の変化に重点をおきます。日常の食事指導も行います。また、目標達成後にはキープし続けることができるようにお手伝いします。ダイエットにはきっかけが必要です。ダイエットスタートのきっかけにしてください。

毎回講座終了後にはおなかにやさしいアロエドリンクや、美味しいデトックスハーブティ、栄養満点・低カロリー高たんぱくのダイエットスムージーシェイクをどうぞ^^
ご自宅用にご購入もいただけます。割引もございます。

私自身も30キロの減量に成功しています。参加者の方々の体験写真もご覧いただけます。


お問い合わせ、お申し込みは下記までお願いします。

担当 オガタ
080-4020-4775
ogata0607@gmail.com



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