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OGAさんのプロフィール

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大阪難波在住。バトミントン初心者。Pokémon GO。ウエルネスコーチやってます。自分自身も30kg減量しました^_^


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ニックネーム
OGA

認証
身分証 電話番号

評価
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性別
男性

登録日時
2016/08/21

居住区
大阪府大阪市

職業
自営業



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スクール

5週間ダイエットチャレンジ講座&エクササイズ(ダイエットシェイク、デトックスハーブティ付き)

大阪市 西区 北堀江
5週間ダイエットチャレンジ 講座&エクササイズ ダイエットシェイク、デトックスハーブティ付き 5回終了後にはプレゼントあり  格安1回800円(税込)   参加者募集中! *お客様の摂取カロリー、タンパク質量を集計して、毎日PDFファイルでお送りします。 食事内容と体重の増減の参考にしていただけます。 <1回のセッションの内容> 1)体組成計による測定 2)生活習慣(食事内容、運動量)の確認、カウンセリング 3)ダイエット講座(全5回) 4)簡単なエクササイズ 5)アロエドリンクジュース 6)デトックスハーブティ 7)ダイエットシェイク *11:00~19:00までのご都合のいい時間帯(予約制です) *1回 約60分(全5回)*週1回を目安に。 *参加費 4.000円(800円x5回分 初回にお支払いください) *5回終了後 希望小売価格3757円ハニージンジャーデトックスハーブティを贈呈します。 *5回終了後は任意ですが、1回500円で<体組成計測定、カウンセリング、アロエドリンク、ハーブティ、ダイエットスムージーシェイク>継続可能です。 毎回体組成計で測定します。その結果をみて現状確認と1週間の生活内容を見直すきっかけにしましょう。 講座ではダイエットの基本をトピックごとに学びます。 講座内容 1)オリエンテーション 2)筋肉量の重要性とたんぱく質 3)食べ物のカロリー 4)食物繊維と血糖値 5)小腸と栄養吸収 まずは現実を知ることから。体重の増減よりも、体脂肪率、筋肉率の変化に重点をおきます。 日常の食事指導も行います。また、目標達成後にはキープし続けることができるようにお手伝いします。ダイエットにはきっかけが必要です。ダイエットスタートのきっかけにしてください。 毎回講座終了後にはおなかにやさしいアロエドリンクや、美味しいデトックスハーブティ、栄養満点・低カロリー高たんぱくのダイエットスムージーシェイクをどうぞ^^ ご自宅用にご購入もいただけます。割引もございます。 私自身も30キロの減量に成功しています。参加者の方々の体験写真もご覧いただけます。 お問い合わせ、お申し込みは下記までお願いします。 担当 オガタ 080-4020-4775 ogata0607@gmail.com
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地元のお店

10日間 ランチで1コインダイエットチャレンジ

大阪市 西区 南堀江
毎日のランチで悩んでいませんか? 美味しいものは食べたいけど、カロリーが気になる。。 The BRAND24でご提供させて頂くランチは植物性タンパク質が豊富で栄養バランスのいいスムージーシェイクです。カロリーはわずか85kcal、茶碗1/3のご飯分のカロリーしかありません。なのに基礎代謝を上げる重要な栄養素のタンパク質も十分含まれています。 しかも低GI値で血糖値が急激に上昇することもありませんし、グルテンフリー、腹持ちもいいシェイクです。 栄養価の高い、低カロリー、高タンパク質のシェイクで健康的にダイエットしましょう ダイエットスムージーシェイクの栄養 ・タンパク質 卵約2個分 ・食物繊維 小さいりんご1個分 ・ビタミンC ゆでブロッコリー6個分 ・カルシウム いりこ60g ・ビタミンB2 アーモンド50粒分 ・ビタミンA 小人参1本分 料金 500円 営業 月曜日から土曜日の11:00~15:00まで。 *デトックスハーブティ 無料でお楽しみ頂けます。 *体組成計で、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝を計測いただけます。 初回は味見をしていただき、続けられるか試していただきたくため、無料でご案内しております。 2回目からは、まず500円x10回分の回数券をご購入頂き、10日間ランチダイエットを初めていただくことをお願いしております。(連続でなくても構いません) お越しになる際には事前にご一報頂けますと幸いです。
07/20
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売ります

ハンドメイドアンティークスタンド

0円 大阪市
ハンドメイドです。
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ちゃぶ台

0円 福岡市
幅90cm 高さ32cm 天板に塗装剥げ、膨らみあります。
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地球儀

0円 福岡市
高さ35cm
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本棚

0円 福岡市
引越しのため、本棚ひとつを譲りたいです。 とりにこられる方からの連絡お待ちしております。
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売ります

テレビデオ(DVDつき)

0円 福岡市
地デジチューナーは付いてません。 VHSビデオ、DVD観賞専用にお使いください。 リモコンあります。
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  • 退会済みユーザー
    売ります・あげます > 本棚
    Evaluation good icon良い

    お手伝い頂きまして
    大変助かりました。

    ありがとうございました。

    2016/12/20 15:23