午後に向けてリセットタイム〜リフレッシュ&エネルギーチャージ〜（投稿ID : 19wbck）
作成2024年4月30日 09:54
5月は、燃え尽き症候群に要注意です。 GW明けに 午後に向けてリセットタイム 〜リフレッシュ&エネルギーチャージ〜 と題して、30分のワークショップを準備しました。 以下の3ステップで構成しました。 ①リフレッシュ体操 ②簡単な瞑想 ③リラックスタイム（昼寝） とにかく気楽にお越しください。 【日時】 5/9(木)・10(金)・15(水)・16(木) 17(金)・22(水)・23(木) 12:15〜12:45 【参加費】500円 【持ち物】タオル、飲み物 【会場】 イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 ☎️072-227-0631 LINE：（URL）はこちらから https://lin.ee/GsaCYCC
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