【大阪：大人のための超初心者バレエクラス】美しく、しなやかに、そして健康に（投稿ID : 1iplfl）

バレエを始めるなら今！超初心者向け「Acco Space μ」で美しく、健やかな毎日を 「バレエに憧れるけど、全くの初めてで不安…」「昔習っていたけど、ブランクがあるから心配…」そんなあなたにぴったりのバレエクラスがAcco Space μにあります！ 当クラスは、バレエ未経験の方やブランクがある方に特化。経験豊富な講師・冨川亜希子が、バレエの基礎を一から丁寧に指導します。もちろん、現在他のクラスに通っていて身体の使い方やステップに悩んでいる方も大歓迎です！ バレエ用語もステップもすべてわかる！ 「聞いたことはあるけど意味は知らない…」そんなバレエ用語もしっかり理解できます。一つ一つのパ（ステップ）について、「なぜそう動くのか」「どうすればもっと美しく、楽にできるのか」を分かりやすく、細かく解説。他のオープンクラスに通う際も困らない盤石な基礎を築きます。 怪我なく楽しむ！正しい姿勢と身体の使い方を徹底指導 バレエは全身運動ですが、無理な動きは怪我に繋がります。Acco Space μでは、皆さんが安心してバレエを楽しめるよう、以下の点を重視して指導します。 骨の位置を意識した正しい姿勢: 体の軸を意識し、骨盤や背骨、関節の位置を理解することで、安定した無理のない姿勢を習得。体への負担を最小限に抑え、美しく立てるようになります。 正しい筋肉の使い方: 表面的な筋肉だけでなく、体の奥にあるインナーマッスルを意識した身体の使い方を指導。しなやかで力強い動きを可能にし、怪我の予防にも繋がります。 運動が苦手な方や身体が硬いと感じている方もご安心ください。お一人おひとりの身体の状態や癖を見極め、適切なアドバイスとサポートをいたします。 他ジャンルのダンスにも役立つ身体の使い方を習得！ バレエで培われる「身体の軸」「重心の移動」「インナーマッスルの使い方」は、ヒップホップ、ジャズダンス、ヨガ、ピラティスなど、あらゆるダンスやフィットネスに共通する基礎となります。当クラスで学ぶ身体の使い方は、あなたのダンスライフ全体を豊かにすることでしょう。 バレエを通して、新しい自分を発見し、心身ともに健やかな毎日を送りませんか？ まずは一度、体験レッスンにお越しください！ ご質問やご予約は、お気軽にお問い合わせください。 スタジオの詳細: Acco Space μ (アッコスペースミュー) https://accospacemu.com/ 講師の詳細: AKKO's PAGE (冨川亜希子) https://bakko-k8mdy.jimdosite.com/