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スクール

趣味でも、本気でも、自分のスタイルで学べるコンテンポラリーダンスオープンクラス

大阪市中央区西心斎橋

🌟 NYスタイル・リリーステクニックで、あなたも自由に踊りませんか？ 🌟 「コンテンポラリーダンスに挑戦したいけど、何から始めればいいの？」「もっと効率的に、しなやかに身体を使いこなしたい！」そんな想いに応える、ニューヨークの空気感を纏ったダンスクラスです。　 ✨ クラスの魅力本場NYのダウンタウン系リリーステクニックを取り入れ、重力や慣性を味方につけた「水のように流れる滑らかな動き」を追求します。元バレエダンサーであり、NYで研鑽を積んだ講師が、一人ひとりの身体の個性に寄り添い丁寧に指導します。 https://youtube.com/shorts/sjP2I9wnnuc 💡 レベルに合わせた2つのステップ 1. 【All Levels】基礎から表現を深めるクラスダンス初心者から経験者まで、すべての方を歓迎します。ウォームアップ（サイモンソンテクニック）ゆっくりとした反復エクササイズでインナーマッスルを活性化。筋肉を固めず、骨で動く感覚を養うことで、フロアワークもスムーズにこなせる身体を作ります。コンビネーション短い振付を通して「空間の使い方」や「音楽との融合」を楽しみ、表現者としての自由な感性を解放します。 2. 【Intermediate / Advanced】さらなる高みを目指す中上級クラス基本をマスターし、よりダイナミックで複雑なフローに挑戦したい方のためのクラスです。テクニックの深化基礎をベースに、オフバランスや高度なフロアワークを織り交ぜ、身体の可動域を最大限に活かしたダイナミックな動きを目指します。プロフェッショナルな感性より複雑なコンビネーションを通じて、瞬発力、持久力、そして繊細な表現力を磨き上げます。 📅 クラス開催情報すべてのクラスがオープンクラスです。予約や詳細は各スタジオ、またはサイトをご確認ください。水曜日19:30～21:00　All Levels　＠Box169（神戸春日野道）木曜日19:00～20:30　基礎　＠Box169（神戸春日野道）※8月までは隔週金曜日20:00～21:30　中上級　＠ダンススタジオPoint（心斎橋）日曜日14:00～15:30　All Levels　＠ダンススタジオPoint（心斎橋） 💃 こんな方におすすめ！コンテンポラリーダンスに興味があるバレエダンサー身体の使い方を見直したいダンス経験者・専門家新しい趣味としてコンテを始めてみたい方　 🌐 詳細・お問い合わせレッスンの雰囲気や最新情報は、ぜひ Akko's PAGE をご覧ください！ 👉 https://bakko-k8mdy.jimdosite.com/ 体験レッスンも随時受け付けています。あなたと一緒に、新しい表現の世界を広げられるのを楽しみにしています！

07/19

スクール

🌟 コンテンポラリーダンス基礎・初級クラス 🌟 リリーステクニックでしなやかな身体へ！

大阪市中央区森ノ宮中央

「コンテンポラリーダンス、興味はあるけど難しそう…」とためらっているあなたへ！このクラスは、「リリーステクニック」という、体の力を効率よく使ってスムーズな動きを生み出すコンテンポラリーダンスの基礎を、じっくり学べるクラスです。 ✨ クラスの特徴：ダンスだけでなく「一生モノの身体作り」を ✨ 【前半：サイモンソンテクニックで土台作り】解剖学や運動力学に基づいたエクササイズをゆっくり行います。怪我の予防としなやかさを目指すメソッド＝解剖学や運動力学に基づいたエクササイズで、自分の身体のクセに気づき、骨格から整えていく「身体の矯正」を丁寧に行います。無理な負担をかけない体の使い方を学ぶため、ダンス経験者はもちろん、「最近体が硬くなった」「運動不足で筋力が落ちた」という方の健康維持にも最適です。インナーマッスルが鍛えられて姿勢がスッと良くなると、視界が広がり、日々の気持ちまで自然とポジティブに変化していくはず。ダンス未経験の方でも、一生モノの「疲れにくい、しなやかな体」を目指せます。【後半：フロアワーク＆表現力UP】床を使った動き（フロアワーク）を丁寧に解説。短いコンビネーション（振付）を通して、日常では味わえない表現の楽しさを感じていただけます。 🩰 こんな方におすすめ 🩰 コンテンポラリーダンスに興味のあるバレエダンサー「姿勢を良くしたい」「体幹を鍛えたい」健康志向の方ダンスは初めてという初心者の方「ついていけるか心配…」という不安をお持ちの方経験豊富な講師が、一人ひとりの骨格や動きに合わせてゆっくり丁寧に解説します。ダンスを楽しみながら、「日常がちょっと楽になる体の使い方」を一緒に身につけませんか？ 📍 クラス詳細（オープンクラス）どなたでもご参加いただけます！毎週月曜日 11:00 〜 12:30 【大阪・森ノ宮】Morinomiya Arts Studio 隔週木曜日 19:00 〜 20:30 【神戸・春日野道】Box169 💡 さらに詳しい情報はこちら 💡 クラスの詳細はこちらをご覧ください！ ➡️ Akko's PAGE https://bakko-k8mdy.jimdosite.com/ 少しでも興味をお持ちいただけましたら、どうぞお気軽にご連絡ください！体験レッスンも随時受付中です。あなたの一歩を応援します！

07/07

スクール

【ジュニア・コンテジャズ】小高〜中学生メンバー募集！6月新規開講クラス体験受付中｜近鉄奈良駅すぐ　【G-Art】

奈良市小西町

「ただ楽しく踊るだけじゃ、物足りない」「もっと自分を表現して、ステージで主役になりたい！」そんな熱い想いを持つジュニアメンバー（小5・小6〜中学生、高校生も応相談）を大募集！ 2026年4月に奈良市でスタートした「Gleam Art Dance School」にて、6月から待望の土曜クラスが開講いたしました！！！ジャズの情熱とコンテンポラリーの自由さを融合させた「コンテジャズ」。エモーショナルな洋楽ポップスにのせて、心の内側を全身で解き放つ楽しさを体感してみませんか？ ✨ こんなジュニアダンサーにぴったり！「上手い」のその先へいきたい方 → 単なる技術の習得だけでなく、観客の目を釘付けにする独自の「表現力」や「華」を磨きます。コンテに一歩踏み出せない方 → 「正解がない」のがコンテの魅力。講師のAKKOが一人ひとりの個性を丁寧に引き出します。表現力を高めたいバレリーナ（クラシックバレエ経験者）の方 → バレエの基礎を活かしつつ、フロアワークや身体の使い方の幅を広げることで、踊りに深みと強さを出せます。コンクール等の表現力アップに直結！ 💎 安心・充実のレッスン環境怪我をしない「しなやかな身体の土台」多感なジュニア期だからこそ、解剖学的な視点から身体の仕組みを理解し、安全にかつ将来を見据えた、ブレない基礎力を育てます。自分に自信が持てる場所振り付けをなぞるだけでなく「自分にしかできない表現」を追求することで、自己肯定感を大きく育てます。 📅 募集概要対象：小学校高学年〜中学生（※高校生も応相談）場所： Gleam Art Dance School（奈良市）日時：毎週土曜日 11:00〜12:30 スタート： 2026年6月より開講！体験レッスン：随時受付中！✨体験レッスン1000円・その他割引あり✨ 初回レッスンの様子：https://youtube.com/shorts/fCpW2FJqVJc 💻 スクール情報・動画はこちらレッスンの雰囲気や世界観がわかる紹介動画はインスタで、講師プロフィールなどは、公式ホームページからすべてご覧いただけます！「どんなダンスかな？」と気になった方は、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。 👇 Gleam Art Dance School（G－Art）公式HP https://g-art-dance.jimdofree.com/ 👇スクールのInstagram https://www.instagram.com/gleamartdanceschool/ 今年4月にスタートしたばかりの活気あふれるスクールで、新しい仲間と一緒に最初の一歩を踏み出してみませんか？ご質問や体験レッスンのご予約など、まずはお気軽にお問い合わせください！

06/06

売ります

【美品・箱あり】スリーアップ冷風扇風機（1シーズンのみ使用・動作確認済）

3,000円 大和郡山市

ご覧いただきありがとうございます。昨年夏に、楽天にて「外箱破損のアウトレット品」として7,800円で購入した、Three-up（スリーアップ）の冷風扇風機です。（※購入時から外箱にダメージがありますが、本体は新品で購入したものです）個人の自宅ではなく、ダンススタジオの事務所内（ペットなし・完全禁煙環境）にて、昨シーズンの数ヶ月間のみ使用しました。日常的に使い込まれたものではないため、全体的にとても綺麗な状態です。これからの本格的な夏に向けて大活躍してくれると思います。【商品状態】使用環境：スタジオ事務所（ペットなし・禁煙）状態：目立つ傷や汚れはなく、美品です。外箱には購入時からの破れや凹みがあります。動作：問題なくしっかり動くことを確認済みです。清掃：簡易清掃・除菌拭き済みですので、すぐにお使いいただけます。【付属品】専用保冷タンク（1個） ←凍らせて使うとさらに涼しい風が出ます！取扱説明書購入時の外箱【お取引について】価格： 3,000円（※状態が良く付属品も揃っているため、お値下げ交渉はご遠慮いただいております）受け渡し場所：大和小泉駅周辺、またはアピタ大和郡山店、イオンモール大和郡山の駐車場を希望します。車でお越しいただければ、箱のままスムーズにお渡しできます。なお、自身も車を運転しますので、その他の場所での取引をご希望の場合は相談に応じることは可能です。日時：月曜日以外の平日の午前中でご相談させてください。 1週間ほど掲載して買い手が見つからない場合は、リサイクルショップへ持ち込む予定のため、投稿を削除いたします。気になった方はぜひお早めにメッセージをいただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします！

05/23