こんにちは。寒くなって肩こりをより感じる季節になりました。肩こり解消のブレイン体操と呼吸・瞑想で、肩も心もスッキリしませんか⁉️ぜひ、ご参加ください。《日時》11/10（水）・13（土）・14（日） 14時から 17時から （1時間30分）《参加費》1,500円⭐️動きやすい服装（お腹がゴムでできたズボン）、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、マスクをご持参ください。《開催場所》イルチブレインヨガ 天王寺スタジオ 阿倍野区旭町1-1-26 ウエムラあべのビル10階 📞06-6626-9855 https://lin.ee/niiWOUO
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